Simona Procházková
Žilním onemocněním trpí v různých fázích života více než polovina žen. K jeho projevům patří bolesti a otoky nohou, které velmi znepříjemňují život. Řešením mohou být kompresní punčochy, kterým se ovšem spousta žen vyhýbá s představou, že jde o nevzhledné „babičkovské“ modely. To je ale velký omyl. I tento zdravotní kousek garderoby může vypadat naprosto skvěle. Kde je sehnat a jak se správně nosí?

Chronické žilní onemocnění je velmi rozšířeným problémem, který postihuje velkou část populace, častěji ženy. Nemoc vzniká souběhem řady příčin, jako jsou dědičné faktory, nedostatek pohybu, ale i nadváha až obezita. Žilám také nesvědčí statické polohy nohou. Jestliže často sedíte nebo stojíte na místě, krev se začne městnat v žilách a nohy se zkrátka překrví.

Celý článek čtěte zde.

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata

Článek Terezy Ševčík Dusové. Kdo si v 90. letech čistil zuby dvakrát denně, mohl se považovat za mistra v zubní hygieně. Standardem bylo čištění jen poránu, a to ještě jen kvůli svěžímu dechu. Dnešní dospělá generace už v tomto ohledu pokročila, stále je ale dost lidí, kteří tuto péči podceňují.

Všude se na vás hrnou reklamy na zubní pasty s nejrůznějším účinkem, slevy na dentální hygienu a v obchodě je celý regál věnovaný zubním kartáčkům. Že je podle vás správné čištění a návštěva zubní hygieny standard? Jak pro koho! „Zuby si čistím, jen když si na to vzpomenu, a kartáček mám už dva roky. Všechna ta péče okolo je jen byznys a způsob, jak z lidí dostat peníze,“ myslí si pětašedesátiletá Radana. A není jediná.

Celý článek čtěte zde.

· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.

· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.

· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Jindry Pelikánové. Štědrovečerní večeři máte za sebou a čekají na vás dárky pod ozdobeným vánočním stromečkem. Zlatý hřeb večera snad pro všechny děti. Nabádejte je ale k tomu, aby je rozbalovaly pomalu a pořádně si je prohlédly.

Mezi významné rodinné události patří nejen svatby, jubilea, maturity, ale také Vánoce. „Podle mě není slavnostnější den v rodinném životě než Štědrý večer,“ říká odborník na etiketu Ladislav Špaček.

Celý článek čtěte zde.

· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.

· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.

· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Zuzany Kozubkové. Plastové dekorace jsou sice pěkně barevné, ovšem přírodní materiál má jedinečné kouzlo! „Obyčejné“ šišky, barvy, stuhy, perličky, sůl a šikovné ruce, toť vše, co potřebujete k výrobě originální výzdoby. Jak šiškami ozdobit štědrovečerní stůl či židle a sváteční interiér?

V lese nebo parku nasbírejte pár borovicových šišek. Když je doma vyndáte z kapes, nejspíš budou zavřené, ale v teplém prostředí se to změní. Šišky jsou totiž neuvěřitelně důmyslný „organismus“. Jejich úkolem je distribuovat semínka stromů, proto obsahují pletivo, které reaguje na vodu. Vlhké šišky se stahují, jakmile vysychají, začnou se rozvíjet.

Celý článek čtěte zde.

· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.

· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.

· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Lucie Novákové. Vánoce jsou čas rodinných setkání, radosti a krásných okamžiků. Jednou z hlavních svátečních událostí je štědrovečerní večeře, ke které se rodina a hosté scházejí u slavnostně prostřeného stolu. Jednoduchý a zároveň efektní způsob, jak mu dodat kouzlo, je živá výzdoba. Květiny a další rostliny propůjčí vzácné události punc luxusu a výjimečnosti.

Květinová výzdoba štědrovečerního stolu není jen dekorace, ale také způsob, jak přenést krásu přírody domů a vytvořit prostředí plné harmonie a pohody. Věnujte chvíli přípravě květinového aranžmá, které dodá vánočnímu stolu nádech elegance a slavnostní atmosféry. Když se do něj pustíte s nadšením a láskou, výsledek bude odměnou nejen pro vaše oči, ale i pro duši.

Celý článek čtěte zde.

· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.

· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.

· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Lucie Müllerové. Rádia, televize, obchody, ale i domácnosti… Kamkoli poslední týdny vkročíte, číhají tam na vás Vánoce. Ve své plné síle útočí na všechny smysly. A téměř všechno je to jeden velký kýč. Ale kýč, jenž je nejen povolený a tolerovaný, ale takový, který mnoho lidí miluje. A tohle jsou vánoční kýče, za něž se nemusí nikdo stydět.

Vánoce jsou úžasné svátky, ale v současném pojetí tak trochu postrádají vkus. Jednou za rok neplatí nic, co se jinak v rámci designu, bytových dekorací či módy většinou dodržuje. Žádné „méně je více“, žádný minimalismus, barevné ladění, praktičnost, ale naopak všechno ve jménu maximalismu. A tak tu teď máme období super vánočního kýče. Tohle je hitparáda toho možná nejnevkusnějšího, co je s Vánoci spojeno, ale přesto to milujeme. Tedy minimálně většina z nás…

Celý článek čtěte zde.

· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.

· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.

· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Rozhovor s Janou Denninger vedla Renata Vyšínová. Malé byty v paneláku nedávají moc prostoru na nic, ale asi nejčastěji chybí v kuchyni, tedy na velmi frekventovaném místě. Jak i malou kuchyň udělat účelnou, vzdušnou a krásnou? O tom jsme si povídali s interiérovou designérkou Janou Denninger.

Kuchyň je zcela jistě jedním z nejvytíženějších míst v bytě, a měla by tedy být taková, aby v ní bylo dost prostoru na přípravu jídla, uchovávání potravin i potřebného náčiní, na spotřebiče – prostě aby splňovala to, co od ní potřebujete. Jak to ale udělat, pokud je málo místa, jak to v panelákových bytech bývá obvyklé? Jak s malým prostorem zacházet, abyste ho „nafoukli“, udělali praktičtější, a ještě mu dodali osobitost? Jana Denninger je interiérová designérka a architektka, která se s vámi podělí o pár zkušeností.

Celý článek čtěte zde.

· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.

· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.

· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Terezy Ševčík Dusové. Do Štědrého dne už zbývají poslední hodiny a v tuto chvíli už vám zbývá jen připravit bramborový salát, který se do zítra hezky uleží. Jinak už byste si měli dát jen nohy na stůl a odpočívat. Jak Vánoce v uplynulých letech slavily celebrity?

I když se normálně od světových celebrit váš životní styl liší, když dojde na slavení Vánoc, jsou na tom stejně jako my všichni ostatní. Postaví vánoční stromeček, kupují dárky a tráví čas se svými nejbližšími. Tím ale tato podobnost začíná i končí, alespoň v některých případech.

Celý článek čtěte zde.

· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.

· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.

· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Jindra Pelikánová
Zboží za komunismu roky nezdražovalo. A když, tak vždy jen „o trochu“. Zdražení bylo pro režim riskantní a tajilo se do poslední chvíle. Zvednout cenu piva, brambor či chleba bylo pro vládní stranu nebezpečné. Obávala se totiž nepokojů.

Rohlíky stály tři desetiletí třicetník, mléko dvě koruny, osminka másla pět korun a pivo korunu šedesát. Dnes věc nevídaná, protože ceny se mění i několikrát denně.

Pivo pro každého
Symbolem společenského postavení v padesátých letech minulého století byla televize, kterou o deset let později nahradilo auto. Škoda MB 1000, která přišla na trh v roce 1964, patřila k tomu nejdražšímu, co se v té době dalo v naší socialistické vlasti vlastnit. Ovšem nemohl si ji dovolit každý. Ti, co nechtěli více než rok a půl šetřit, chodili raději na pivo, které bylo dostupné všem. Za komunistické éry bylo totiž pivo levné, což vedlo k tomu, že se jeho pití stalo největším koníčkem českého člověka.

Celý článek čtěte zde.

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata

Lucie Nováková

Vánoce jsou časem plným lásky, pohody a také dárků. Mnozí z nás hledají způsoby, jak udělat radost nejen své rodině a nejbližším, ale také zvířatům. Jistě vám hned na mysli vytanuli mazlíčci, se kterými sdílíme naše životy a domovy, ale zkuste letos nezapomenout ani na jejich příbuzné – volně žijící zvířata. Těm se vaše pomoc jistě bude hodit, a tak jim díky vlastnoručně vyrobeným dárkům můžete pomoci přečkat těžké zimní období.

Zatímco v létě vidíme v přírodě volně žijící zvířata téměř na každém kroku, v zimě je potkáme jen velmi zřídka. Některá, jako například ježek, totiž využívají zimní spánek, zatímco jiná rovnou odlétají do teplých krajů. Stále je ale spousta zvířat, která sice nejsou v přírodě v zimě na první pohled vidět, ale přesto zde zimu přečkávají a ocení vaši pomoc. Zkuste jim koupit nebo vyrobit vánoční dárky, které jim pomohou a zároveň také zabaví celou rodinu.

Celý článek čtěte zde.

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata