Článek Michaely Rakové. Radost z koupě – a za pár týdnů nefunkční výrobek. Anebo doručení zcela jiné věci, než jste si objednali? Reklamace bývají otravné, ale když víte, jak na ně, můžete si ušetřit spoustu nervů i peněz. V podcastu Mluvte o penězích! jsme si s advokátem Ondřejem Preussem vzali pod lupu reklamační práva. Co všechno jako spotřebitelé můžete?

Moderátorka Míša Raková se v podcastu Mluvte o penězích! ptala třeba na odlišnost mezi reklamací a vrácením zboží – a je to větší rozdíl, než byste čekali. Víte, že když nakupujete online, můžete zboží do 14 dní vrátit bez udání důvodu, ale že reklamace je něco úplně jiného? Tam už musíte prokázat, že je se zbožím něco špatně.

Celý článek čtěte zde.

· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.

· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.

· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Barbory Kejvalové. Panelákový byt byl od 90. let téměř v původním stavu. Už ve dvou tu mladému páru začalo být těsno, a když měl přijít přírůstek, rozhodli se pro kompletní rekonstrukci. A samozřejmě ji chtěli stihnout ještě před narozením miminka. Výsledek je působivý!

V přibližně 80metrovém bytě s dispozicí 3+1 v paneláku na pražském Barrandově žije Patrik téměř od narození, tedy od roku 1992, a před devíti lety se k němu přistěhovala přítelkyně Marie. Kromě několika částečných úprav byl byt v původním stavu: s umakartovým jádrem, devadesátkovým linoleem i starou kuchyňskou linkou.

Celý článek čtěte zde.

· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.

· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.

· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Ireny Obermannové. O mojí mámě jsme vždycky doma říkaly, že kdyby některá z mých dcer neboli jejích vnuček chtěla začít lítat raketou, babička sedne a naučí se, jak vzlítnout do vesmíru. Snažím se být jako ona, ale do vesmíru jsem zatím nedoletěla. I když mé setkání s počítačovou hrou Minecraft se tomu skoro rovná.

„Same, viděl jsi film Minecraft?“ zeptala jsem se jednoho dne svého vnuka. Podíval se na mě s vědoucí převahou a utrousil: „No jasně. Ty ne?“

Musela jsem se přiznat, jak neodpustitelnou mezeru mám. A tím mé ponížení ani zdaleka nekončilo.

Celý článek čtěte zde.

· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.

· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.

· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Simony Procházkové. Problémy se štítnou žlázou na sebe mohou upozornit padáním vlasů, úzkostí, silným pocením, bušením srdce, otoky, přibíráním na váze nebo naopak nevysvětlitelným hubnutím. Poruchy funkce tohoto životně důležitého orgánu se objevují častěji u žen, a to v jakémkoli věku. Proč je důležité štítnou žlázu hlídat zejména v těhotenství a menopauze?

Štítná žláza je endokrinní orgán umístěný na přední straně krku, který produkuje hormony potřebné pro řízení mnoha fyziologických funkcí v organismu a bezproblémové fungování jednotlivých orgánů. Bez hormonů štítné žlázy by člověk přežil maximálně několik týdnů.

Celý článek čtěte zde.

· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.

· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.

· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Lucie Müllerové. Jen málokdo se k tomu veřejně přizná, a jen někdo najde odvahu to opravdu praktikovat. Ale ve svých představách sní o polyamorii kdekdo. A ne, není řeč jen o mladé generaci, tenhle trend láká i mnohem starší ročníky. Ale víte, že není polyamorie jako polyamorie? Existují různé druhy, takže je z čeho vybírat…

Možná si myslíte, že polyamorie, tedy udržování více milostných vztahů souběžně, je jen výstřelek mladých. Ale možná se mladí prostě jen nebojí nahlas říct, že je to minimálně láká, kdežto starší ročníky tyhle touhy drží hezky pod pokličkou.

Celý článek čtěte zde.

· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.

· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.

· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Jany Zborovské. Butter yellow je odpovědí na otázku, jak decentně nosit žlutou. Jemný pastelový odstín se dostal na pozici nejmódnější barvy jara a v jeho prospěch hraje i fakt, že se poměrně snadno kombinuje. Milujete světlé barvy? Pak byste si máslově žlutou neměly nechat ujít.

Řekněme si to otevřeně – žlutá barva nemá v módě tu nejlepší reputaci. Ačkoli umí svou majitelku doslova rozzářit, většina žen se jí kvůli přílišné výraznosti vyhýbá. Světlounce žlutá nicméně nikdy nepřehluší vás ani váš styling, a dá se tak doporučit i zarytým minimalistkám. Mimochodem, s pastelově žlutou se dá pracovat podobně jako s béžovou, takže pokud téhle barvě fandíte, zkuste máslovou přesunout na její pozici. Alespoň občas.

Celý článek čtěte zde.

· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.

· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.

· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Michaely Trochové. Na rozdíl od kulatého zadečku nebo atraktivně vytvarovaných paží není na první pohled vidět, přesto byste se při cvičení měli zaměřit právě na něj. Proč je střed těla tak důležitý a jaké cviky na něj fungují nejlépe?

Posilovat střed těla je nezbytné, pokud chcete plošší bříško, vyhrát nad bolestí zad i kompenzovat celkově sedavý životní styl. Setkat se můžete s různými pojmy, středu těla se říká také core, svalový korzet nebo hluboký stabilizační systém páteře.

Celý článek čtěte zde.

· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.

· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.

· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Jany Zborovské. Kris Jenner rozhodně zvládá držet krok s Kardashiankami. „Momagerka“ a máma slavných dcer si zaletěla do Paříže a všichni si hned všimli, že je něco jinak. Kris, která letos oslaví sedmdesáté narozeniny, totiž vypadala o dvě dekády mladší. A na sociálních sítích se neřešilo nic jiného než jméno jejího chirurga a procedury, které šéfka rodinného klanu absolvovala.

Kris Jenner pobyla poslední dva týdny v Paříži, kde se zúčastnila luxusní rozlučky se svobodou Lauren Sánchez, snoubenky Jeffa Bezose. Řadu dní ale strávila také po boku své dcery Kim Kardashian, která sem přiletěla kvůli soudu, týkajícího se loupežného přepadení z roku 2016. Tehdy byla vyděšená Kim spoutána v hotelovém apartmá, kde ji zloději okradli o šperky v hodnotě 10 milionů dolarů.

Celý článek čtěte zde.

· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.

· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.

· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Terezy Ševčík Dusové. O obezitě se čím dál častěji hovoří jako o civilizačním onemocnění: postihuje lidi ve vyspělých zemích, kteří si dopřávají všeho nad míru a nedbají na zdravý životní styl. Není to jen „kosmetický či módní“ problém, který je patrný na první pohled, obezita s sebou především přináší vysoké riziko dalších onemocnění.

Mnozí mohou nabýt pocitu, že obéznímu člověku stačí jen nasadit dietu a pohyb, on zhubne a může za svým dřívějším nevhodným životním stylem udělat tlustou čáru. Tak jednoduché to ale není. Když se problém s obezitou začne řešit pozdě, mohou mezitím propuknout další choroby, které jen tak „nezmizí“ a vyžadují léčení.

Celý článek čtěte zde.

· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.

· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.

· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Jitky Lubojacké. Ženy, které nás baví… V životě už to tak bývá, že někomu osud umete cestičku a před jiného staví jednu výzvu za druhou. A je na každém, jak se k nim postaví. I proto jsme se rozhodly představovat vám ženy, jejichž životní příběh je natolik inspirující, že by o nich mělo být víc slyšet. Tentokrát je to Lenka Helena Koenigsmark.

Sama o sobě říká, že v jejím životním příběhu nejde o jednu velkou výhru, ale o množství malých rozhodnutí, která ji formovala. O odvahu jít tam, kam se jiní báli, i o to, že i když padnete, můžete znovu vstát. Silnější a autentičtější než kdy dřív.

Celý článek čtěte zde.

· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.

· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.

· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.