Článek Lucie Novákové. Letní vedra představují pro psy mnohem větší zátěž než pro lidi, zejména kvůli jejich omezené schopnosti termoregulace. Správný pitný režim je klíčovým prvkem prevence přehřátí a dalších zdravotních komplikací. Kolik vody pes skutečně potřebuje, jakou roli hraje plemeno, srst nebo velikost a jak rozpoznat první příznaky dehydratace?

„Psům hrozí dehydratace a kolaps z tepla při nižších teplotách než u člověka,“ upozorňuje veterinář Pavel Vokrouhlík z příbramské kliniky Na Zdaboři. Na rozdíl od lidí se totiž psi nepotí po celém těle – ochlazují se především zrychleným dýcháním a přes polštářky tlapek. Tím jsou však omezeni v efektivním snižování tělesné teploty a jsou náchylnější k přehřátí. Klíčovou roli při prevenci horka a dehydratace hraje dostatečný a kvalitní pitný režim.

Celý článek čtěte zde.

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Lucie Švirkové. Pohodlné, ale zároveň elegantní, sportovní, hravé, cool. Široké kalhoty mají mnoho tváří, my vám ukážeme pět trendy outfitů, které užijete tohle léto, i když se bude občas převlékat za podzim.

Ve videu jsme vsadili na hnědé kalhoty s puky, které v pase pruží – může být nějaký kousek ještě pohodlnější? Jsou to vlastně takové „tepláky“ v elegantním převleku. Nicméně to, že jsou na gumu a pružné, neznamená, že sednou každé postavě – obejděte několik obchodů a zkoušejte, aby dobře seděly v pase i přes zadek. „Tento typ kalhot obecně sluší opravdu všem postavám, protože jsou úměrně široké a mají rovný střih,“ vysvětluje stylistka Mariya Patrovská.

Celý článek čtěte zde.

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Davida Shorfa. Tentokrát do poradny vztahového kouče napsal muž a svěřil se s tím, co ho trápí v relativně čerstvém a intenzivním vztahu. Má důležité přání v sexu, ale neví, jak to má partnerce citlivě říct. David Shorf mu navrhuje možnosti řešení a zároveň ho nabádá: „Pozor, není na co čekat.“

Na adresu vztahovaporadna@firma.seznam.cz přišel následující dotaz: Vážená redakce, vím, že jste zaměřeni především na ženské dotazy, ale ono to s tím vlastně úzce souvisí. Jsem s partnerkou ve vztahu asi 5 let. Poznali jsme se na seznamce a zatím spolu udržujeme „víkendovou“ známost. I tak, nebo snad i právě proto se spolu stále milujeme i třikrát až čtyřikrát týdně.

Celý článek čtěte zde.

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Denisy Chňoupkové. Byt v srdci pražských Vršovic měl dispozici 1+1 s velkou, nevyužitou halou. Architekti ho přestavěli tak, aby vzniklo vzdušné, světlé, ale také praktické 2+kk s dostatkem úložných prostor. V celém bytě nově vládnou bělostné tóny.

Na celkovou rekonstrukci prostor měly padnout jen minimální náklady, přesto úprav bylo třeba dost. Majitelé chtěli především změnit dispozici, nafouknout úložné prostory, ale třeba vrátit do bytu zpět parketovou podlahu. Projekt rekonstrukce bytu v pražských Vršovicích s výměrou 33 m² je dílem architektů Lindy Kozlové a Martina Kříže z ateliéru BekArch.

Celý článek čtěte zde.

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Michaely Trochové. Vaše váha nečekaně a skokově narostla, i když jste nijak zásadně nezměnili své stravovací zvyky a hýbete se také stále stejně? Chyba může být ve zpomaleném metabolismu a rozkolísaném trávení. Dříve, než si naordinujete přísnou dietu, zkuste dát do pořádku zažívání, hubnutí tím můžete nastartovat i bez omezování.

Někdy si dáte sladké latte s dortíkem a cítíte se fit, jindy je vám těžko i po zdravém salátu a váha poskočí o kilo a půl nahoru. Jídlo totiž nejde slepě rozdělit na zdravé a nezdravé. Je třeba ho vidět v kontextu celého dne a zohlednit také, za jakých podmínek jíte.

Celý článek čtěte zde.

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Terezy Ševčík Dusové. Držitelka Oscara Julianne Moore oslaví v prosinci 65. narozeniny. Vypadá ale o desítky let mladší a absence make-upu jí rozhodně na kráse neubírá. To oceňují i její fanoušci na sociálních sítích.

Herečka Pamela Anderson se postarala o pořádný rozruch – rozhodla se podporovat přirozenou krásu, a dokonce i na společenské události vyráží zásadně bez make-upu. A ostatní její kolegyně ji začaly napodobovat. Patří mezi ně například i herečka Julianne Moore, která sdílela nenalíčenou fotku na svém instagramu.

Celý článek čtěte zde.

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Denisy Chňoupkové a redakce ProŽeny.cz. Tropická vedra značně zatěžují celý organismus: trpí nejen tělo, ale i psychika. Kromě úžehu vám hrozí i více stresu, nervozita, a dokonce agresivita! Mozek totiž horka nesnáší. Jak se co nejlépe chránit?

Léto a krásné teplé počasí mají na mozek a psychické rozpoložení jenom dobrý vliv. Je to dokonce vědecky doložené: studie Michiganské univerzity už před lety ukázala, že lidé, kteří strávili venku během teplého slunného dne alespoň 30 minut, měli lepší náladu a byli méně ve stresu než obvykle.

Celý článek čtěte zde.

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Lucie Müllerové. Je jí 42 a posledních pět let je sama. Roky předtím žila v dlouhodobém vztahu, myslela, že vyvrcholí svatbou a založením rodiny, ale nakonec přišel rozchod. A najít si nového partnera se Tereze už dlouho nedaří, tvrdí, že chlapi v jejím věku jsou prostě přebraní. Měla by ze svých představ slevit, nebo je odsouzena zůstat single?

Začalo to tak, jak většina milostných vztahů, jen tenhle happy endem neskončil ani náhodou. Tereza potkala svého nyní už expartnera, když jí bylo asi 25. Byla to velká láska, která se vyvíjela přesně tak, jak si vysnila. Tedy zpočátku. „Asi po dvou letech randění jsme si pronajali byt a začali spolu opravdu žít. A pořád to bylo super,“ vzpomíná mladá žena.

Celý článek čtěte zde.

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Dariny Křivánkové. Najemno umleté lístky zeleného čaje známé jako matcha byly po 700 let součástí zenových buddhistických ceremonií. Během několika posledních let se stal z matchy nepřehlédnutelný trend zejména na severní polokouli. Videa s jasně zeleným nápojem zaplavila instagram a tiktok a producenti matchy nestíhají.

Důvodů, proč je matcha aktuálně nesmírně populární, je spousta. Než si ale vysvětlíme, proč se produkce jemného zeleného prášku za posledních deset let takřka ztrojnásobila, pojďme si říct, co to matcha je. Jde o japonský mletý čaj připravovaný z lístků speciálně ošetřeného zeleného čaje.

Celý článek čtěte zde.

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.