Článek Jitky Lubojacké. Létání – to je svět sám pro sebe. Přes obrovský nárůst tohoto způsobu cestování ale mnozí stále tápou, jak se do letadla co nejlépe obléct či která místa na palubě jsou ta bezpečnější. A také, jak se zde správně chovat.

To je jen pár vybraných titulků, které jste v poslední době mohli zaregistrovat v médiích. Jde samozřejmě o výstřelky, jež ale jasně dokazují, že při cestování letadlem musíme být připravení na vše.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata

Článek Terezy Vyšínové. Naše babičky říkávaly, že vizitkou dobré hospodyňky je krásně bílé prádlo. Dnes už se to tak vážně nebere, ale když už perete, jistě chcete, aby byl výsledek co nejlepší. Jak prát bílé prádlo tak, aby nezešedlo a nebyly na něm skvrny?

Občas se stane něco, co z bílého prádla udělá spíš našedlé či jinak zabarvené, nebo se ani po vyprání nepodaří odstranit některé skvrny. Jde s tím pak ještě něco udělat? Máme pro vás pár tipů, které můžete vyzkoušet.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata

Článek Terezy Ševčík Dusové. Slíbit někomu lásku a věrnost na celý život je velký krok, který vyžaduje dlouhé plánování. Kromě svatebních šatů a prstýnků není radno podcenit ani volbu místa. Jaká patří mezi nejoblíbenější?

V roce 2023 vstoupilo do manželství podle Českého statistického úřadu 48,3 tisíce párů. A kde ke sňatkům nejčastěji dochází? Většinou to bývá radnice, kostel či zámek. Stále oblíbenější jsou i stodoly nebo širá prostranství. Pochopitelně se objevují i extrémy jako svatba na slacklinovém lanu nebo v horkovzdušném balonu. My se ale zaměříme na klasiku. Jaké jsou náležitosti pro vaše vysněné místo a na co si dát pozor?

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata

Článek Lucie Švirkové. V redakci se můžeme pyšnit krásnou pletí. Máme za sebou totiž testování korejské kosmetiky, konkrétně hydratačních a anti-age krémů na den i noc. Přečtěte si naše dojmy!

Trpíte na suchou pleť, která má mdlý tón a chybí jí elasticita? Chce to očividně zvolit krémy, jež pokožku dokážou intenzivně hydratovat a omladit. Inspirujte se u Korejek.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata

Článek Jitky Lubojacké. Hlídat si, co za celý den sníme, přemýšlet o svém jídelníčku, kontrolovat příjem sacharidů, bílkovin, vitaminů a minerálů… Rady nad zlato, ale pokud snaha o zdravé stravování přeroste v obsesi, máte větší problém, než kdybyste to nedělali.

Nedávno nadchla slavná moderátorka Oprah Winfrey miliony žen, když prohlásila, že se moc omlouvá, jak špatným příkladem pro ně byla. „Léta jsem byla součástí dietní kultury. Nespočítám, kolik pořadů o hubnutí jsem za těch 25 let prostřednictvím svých platforem, časopisů i talkshow udělala, a omlouvám se za to,“ řekla v jednom z rozhovorů. „Vyvolalo to dojem, že dodržovat přísné diety a podřizovat jim svůj život je standard, kterého bychom měly dosáhnout. Přitom to nikdo, včetně mě, nezvládne,“ kála se. Přiřadila se tak k dalším známým osobnostem, které stále častěji volají po nalezení rozumné formy stravování, založené především na tom, abychom zůstali zdraví a cítili se ve svém těle dobře.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata

Článek Simony Procházkové

Problémy s nohama řeší spousta lidí a zdaleka nejde jen o starší ročníky nebo ženy, které nosí často vysoké podpatky. Společně se zkušeným fyzioterapeutem přiblížíme ty nejrozšířenější a zároveň nejbolestivější obtíže, které dokáží hodně znepříjemnit život.

Křeče, bolesti při chůzi i v klidu, pálení chodidel, otoky nebo mravenčení nohou, tyto příznaky jsou jasným ukazatelem, že s vašima nohama není vše v pořádku. Někteří mají tendenci řešení obtíží odkládat s tím, že „se to snad nějak spraví“, jenže to se zpravidla nestává. Naopak, bolesti se mohou dále zhoršovat, proto je dobré problémy nepodceňovat.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Jindry Pelikánové

Nejznámější ručně stáčenou oplatku do trubičky z Podkrkonoší zná každý. V době našeho mládí se prodávaly balené po dvou. Často jsme je měli ve škole ke svačině nebo je s sebou nosili na výlety. Hořické trubičky se pečou již více než 200 let. Legenda praví, že jejich recepturu přinesli napoleonští vojáci.

Mělo k tomu dojít v roce 1812, když se napoleonští vojáci vraceli po nevydařeném tažení z Ruska. Raněných se tehdy prý ochotně ujali hořičtí obyvatelé a jednoho z nich, údajně kuchaře samotného Napoleona, vyléčila místní starousedlice paní Líčková. A on jí za to prý prozradil recept na oblíbenou sladkost, která byla na stole francouzského dvora zachycena na obraze už v roce 1630.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Lucie Müllerové

Šance, že se vám tohle „povede“, je zhruba 1 : 200 milionům. A i když se říká, že děti jsou radost, spatřit na ultrazvuku místo jednoho vznikajícího človíčka hned tři je šok. Obzvlášť když už třeba jedno dítko doma máte. Přesně to se stalo Růže a Markovi, kterým se narodila jednovaječná trojčata. A i když náročnou situaci zvládají velmi dobře, přece jen potřebují vaši pomoc…

I dvojčata, natož pak vícerčata se rodí především v případech, kdy maminka podstoupila umělé oplodnění. Kvůli zvýšení šancí na úspěch bývalo totiž běžnou praxí, že lékaři zaváděli do dělohy ženy více embryí současně. I od toho se ale dnes ustupuje a většinou se zavádí už jen jedno embryo, protože vícečetné těhotenství je spojeno s řadou rizik pro matku i děti.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Simony Procházkové. Lipomy neboli nezhoubné tukové nádory jsou poměrně běžným a rozšířeným problémem. Vznikají kdekoli na těle a zpravidla nezpůsobují žádné obtíže. Typicky se objevují nejčastěji u osob mezi 40. a 60. rokem života a mnohdy se i po odstranění vracejí.

Lipom je nezhoubný a zpravidla neškodný tukový nádor neboli tuková bulka. Jedná se o měkký, při dotyku se pohybující a většinou nebolestivý výrůstek, který obvykle vzniká v podkoží, a to bez zjevné příčiny.

Celý článek čtěte zde. 

·  Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 

·  Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.

·  Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

·  Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Lucie Müllerové. Křehká kráska z pohádky Panna a netvor, prohnaná svůdkyně z filmu Anděl s ďáblem v těle a samozřejmě maminka Gábina a její Sladké mámení z legendární komedie S tebou mě baví svět. Zdena Studenková je ale i symbol ženskosti a smyslnosti, jedna z nejpopulárnějších slovenských hereček, která si získala i české diváky. Věřili byste, že zítra oslaví 70. narozeniny?

Je přesně ten typ herečky, kterou jako režisér neomylně obsadíte do rolí nádherných a smyslných žen, sexy dračic či něžných krasavic, protože Zdena Studenková si poradí s obojím. Původně sice chtěla být módní návrhářka, pak vystudovala fotografii, ale nakonec se přece jen vrhla na herectví. Jak se udržuje v kondici, jak to má s estetickými zákroky a jak s láskou?

Celý článek čtěte zde. 

·  Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 

·  Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.

·  Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

·  Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.