Článek napsala Michaela Trochová. Těší vás pohled z okna na krásný den venku, ale bohužel už ne na okna samotná? Jasné světlo nemilosrdně odhaluje opatlaná skla plná pylu a zaprášené parapety? Pokud nepatří mytí oken mezi vaše oblíbené domácí práce, zjistěte, jak jej můžete zefektivnit a zrychlit.

Správná technika mytí oken nejenže ušetří čas, ale zároveň zanechá skla opravdu čistá, bez šmouh, zaschlých kapek či odolné špíny. Zjistěte, na kdy si mytí naplánovat a co vzít na pomoc pro dokonalý výsledek bez zbytečné námahy.

Celý článek čtěte zde.

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata

Článek napsala Tereza Rybková. Nestíháte před létem do posilky, nechcete držet hladovky a při pohledu na plavky v šatníku se vám trochu rozklepou kolena? Klid, i na poslední chvíli se dá pro tělo udělat malý zázrak a nemusí to bolet ani chutnat jako trest. Stačí trochu odlehčit jídelníček, přidat pár osvěžujících a spalujících potravin a tělo se vám odvděčí lehčím krokem, menším bříškem a mladistvě vypadající pletí.

Samozřejmě, žádná potravina za vás zázraky neudělá. Pokud se člověk nacpe dortíky a zapije je colou, tělo na plavkovou sezonu nepřipraví ani kilo superpotravin. Správné jídlo ale umí být skvělým parťákem na cestě k lepší formě. Podpoří trávení, odvodní organismus a dodá energii. A pokud k tomu přidáte i trochu pohybu a nebudete jídelníček tvořit ze smažených a tučných jídel, tělo se vám za tuhle péči opravdu odvděčí. Co tedy jíst?

Celý článek čtěte zde.

• Další články, ale také podcasty, komentáře a videa najdete na zpravodajském serveru Seznam Zprávy.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte @SeznamZpravy na sociálních sítích: Twitter // Facebook // Instagram.
• Seznam Zprávy jsou zdrojem původních informací, nezávislé investigace, originální publicistiky.

Článek napsala Lucie Müllerová. U oltáře si slibujeme „dokud nás smrt nerozdělí“, ale všichni víme, že ne každý pár to spolu tak dlouho vydrží. Rozvodem dnes končí skoro polovina manželství. Lidé se ale rozváděli i v historii, jen to bylo složitější a dost nespravedlivé k ženám. Muž ženu jednoduše opustit směl, pochopitelný důvod se vždycky našel. Ale žena? Té za to hrozila leckdy smrt.

Rozvod, jak ho známe dnes, tedy relativně běžný úkon, kterým lze manželství ukončit, aniž by byl kdokoli stigmatizován, se datuje do 19. století. Prvním krokem k tomu byl již patent Josefa II. z roku 1783, který poprvé definoval manželství jako druh smlouvy a uznal možnost rozvodu. I když tehdy to ještě byla ostuda, krajní možnost, kterou si mohli dovolit jen ti bohatší, a ještě ke všemu se jednalo o rozvod v občanské rovině, nikoli té církevní. Protože co bůh spojil, člověk jednoduše nerozdělí.

Celý článek čtěte zde.

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata

Článek Lucie Švirkové. Téměř každá žena si tím přes léto projde – místo hladké pokožky v oblasti bikin vás trápí pupínky a začervenání. Rozbijte tento koloběh a zkuste následující tipy pro dokonalé oholení.

Laserová epilace v salonu, doma pomocí IPL zařízení nebo depilace voskem – nejste fanouškem ani jedné ze zmíněných metod? Je pravdou, že použití staré dobré žiletky je rychlé a bezbolestné. Kazí to jen případné podráždění a pupínky, které nejsou v intimní oblasti ničím výjimečným. Jak se jim tohle léto vyhnout obloukem? Máme návod!

Celý článek čtěte zde.

· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.

· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.

· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Lucie Maixnerové. Občas, někdy, výjimečně - řeč je o orgasmu, tedy o tom ženském. Páni tvorstva jsou v tomto ohledu značně zvýhodnění, protože ve většině případů nemají s vyvrcholením problém (spíš s délkou aktu, ale to je na jiné téma). Jste rozčarovaná z toho, že jiné ženy dosahují slastného vrcholu bez problémů a vždy a vy ne? Inspirujete se u sexuálně spokojených žen!

Český sexuolog Zlatko Pastor říká, že ženy otěhotní s orgasmem i bez něho, proto je ve schématu ženské sexuální aktivity tak málo fixován. Stačí to jako vysvětlení toho, že anorgasmie (neschopnost dosáhnout orgasmu při pohlavním styku) je u žen častá? Bohužel, dámy jsou v tomhle směru v nevýhodě. To ale neznamená, že by se s touto skuteční musely smířit!

Celý článek čtěte zde.

· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.

· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.

· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek redakce ProŽeny.cz. Tušíte, kolikátého dnes je? Některá čísla mají tu moc, že přináší do našich životů neklid, nebo naopak lásku či spokojenost. A pokud zrovna stojíte na nějaké důležité životní křižovatce, určitě mrkněte do kalendáře. Co kdyby byl právě den D?

Ať už na moc čísel věříte či ne, těch zdvojených si určitě všimnete. Může jít třeba o čas 11:11 nebo 22:22 a vás napadne: Není to náhoda, že se dívám na číselník zrovna v ten okamžik? Není.

Celý článek čtěte zde.

· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.

· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.

· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Jiřiny Köppelové. Luna propluje znamením Štíra a vnese hloubku do citových témat a touhu po opravdových činech. Slunce v Blížencích vybídne k pohybu, komunikaci a sdílení. Mnozí se během tohoto víkendu budou muset rozhodnout mezi tím, co potřebují udělat, a tím, co si skutečně přejí prožít. Jak pro sebe nejlépe využít energii hvězd?

Víkend 7. a 8. června pod vlivem Štíra a Blíženců slibuje zajímavou kombinaci hloubky a mentální svěžesti. Na jedné straně toužíte mít věci pod kontrolou, ale zároveň se budete zdráhat se někým nebo něčím nechat svazovat. Ideální čas na úklid ve vlastní duši, zajímavé rozhovory a krátké výlety. Ve vztazích může dojít na vážné výměny názorů o společné budoucnosti.

Celý článek čtěte zde.

· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.

· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.

· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Terezy Ševčík Dusové. Láska jen pro dva – bez ohledu na pohlaví? Tento vztahový model je ve společnosti hluboce zakořeněný. Partneři, kteří spolu vydrží celý život, bývají obdivováni jako hrdinové. Jenže… Znamená to automaticky, že jsou šťastní?

I když se dnes mluví otevřeně prakticky o všem, souběžné vztahy s více partnery stále zůstávají vnímány jako něco divného, nevhodného či nemorálního. Přitom nedávno publikovaná studie, která vycházela ze zkušeností téměř 25 tisíc lidí, přinesla zajímavé zjištění: ti, kdo žili v otevřených a nemonogamních vztazích, byli se svým partnerským i sexuálním životem spokojeni stejně – a někdy i více – než lidé žijící monogamně.

Celý článek čtěte zde.

· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.

· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.

· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Simony Procházkové. Atakují vás děti v jednom kuse úpěnlivými prosbami, abyste jim pořídili domácího mazlíčka? Pokud váháte kvůli obavám, zda byste z nich chlupatým kamarádem neudělali alergiky, je váš strach zcela zbytečný, tvrdí vědci. Čím může zvíře prospět dětskému zdraví?

V posledních letech se stále častěji diskutuje o tom, že domácí mazlíčci, tedy psi, kočky, křečci, morčata a další oblíbení živí společníci, mohou mít velmi pozitivní účinky na zdraví dětí. Některé studie skutečně naznačují, že děti, které vyrůstají v domácnostech se zvířaty, mají odolnější imunitní systém a je u nich nižší pravděpodobnost rozvoje alergií (včetně těch potravinových), astmatu i zánětů průdušek a plic.

Celý článek čtěte zde.

· Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.

· Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.

· Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

· Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.