Článek Kateřiny Kovandové. Bílé stěny jsou ověřenou klasikou již dlouhá léta, ne každému ale jejich čistota a sterilita vyhovuje. S čím je kombinovat a čemu se vyhnout, abyste si mohli užívat jejich výhod, aniž by vás trápily nevýhody?

Jaké vlastnosti si spojujete s bíle vymalovanými stěnami? Čistotu a opticky větší prostory, nebo spíš sterilitu a neútulnost nemocničního prostředí? Spoustě lidem připadá bílá neosobní a nudná. Abyste si ale zútulnili byt, nemusíte hned volat malíře. Jak vhodně zkombinovat bílé stěny s nábytkem?

Celý článek čtěte zde.

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Lucie Švirkové. Čtvrtá rada z naší novoroční výzvy zní: Pokud chcete změnit svůj život k lepšímu, zhubnout, účinně bojovat se stresem a mít víc energie, zaměřte se na svůj osobní biohacking. Máme několik tipů, jak na to.

Může se zdát, že v hubnutí dělá největší rozdíl strava. Vyvážený jídelníček je důležitý, ale nejde jen o to, co máte na talíři. Vstupuje sem mnoho proměnných, třeba i skutečnost, jak moc stresující život vedete a jak si všímáte svých potřeb. Už jste slyšely o ženském biohackingu? Nejde jen o zpomalení stárnutí, ale o celkovou optimalizaci zdraví z pohledu ženského cyklu. A ten v našich 10 nejlepších radách na zhubnutí nesmí chybět.

Celý článek čtěte zde.

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Davida Shorfa. Naše čtenářka Regina se dostala do nepříjemné životní situace a moc se trápí. Jedná se o celkem „banální“ příběh, který je ale vždy velmi bolestný. Nezúčastněný pozorovatel jistě vidí řešení jednoduše, ale tak snadné to není. Co Regině poradí vztahový kouč David Shorf?

Na adresu vztahovaporadna@firma.seznam.cz přišel následující dotaz:

Dobrý den, často čtu vaše rady ženám, které se trápí a nevědí, co s tím. Mám také jedno trápení a asi vím, jak mi poradíte… Před pěti lety jsem potkala muže, já prodavačka, on zákazník, pár měsíců chodil jen nakupovat, po půlroce mě pozval na kávu a já šla – ale pozor, jen před nákupním centrem. Měla jsem radost a vždycky jsem se těšila, že přijde. Pak mi daroval k svátku kytku a já byla zamilovaná, jenže ten den mi zrovna oznámil, že je ženatý.

Celý článek čtěte zde.

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Simony Procházkové. Dnes již téměř šestapadesátiletá hollywoodská herečka a někdejší hvězda legendárního seriálu Přátelé si ještě třicet let poté, co se světoznámý sitcom začal natáčet, doma schovává oblečení, ve kterém kdysi zářila jako ztřeštěná kráska Rachel Greenová. Proč se s ním stále nedokáže rozloučit, prozradila její kamarádka Courteney Cox.

Ikonický americký sitcom Přátelé, který běžel v televizi v letech 1994 až 2004, a znají ho lidé po celém světě, ukazoval život šestice mladých kamarádů, již se potýkají s milostnými problémy a nejrůznějšími každodenními trably v New Yorku. Během velmi krátké doby si získal srdce milionů diváků a jeho reprízy jsou dodnes velmi sledované.

Celý článek čtěte zde

• Další články, ale také podcasty, komentáře a videa najdete na zpravodajském serveru Seznam Zprávy.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte @SeznamZpravy na sociálních sítích: Twitter // Facebook // Instagram.
• Seznam Zprávy jsou zdrojem původních informací, nezávislé investigace, originální publicistiky.

Článek Lucie Müllerové. Proboha, ty začínáš s příkrmy takhle brzy? Tvoje dítě už má tablet? To chceš, aby z něj byl závislák? Radám všeho druhu, většinou navíc zcela nevyžádaným, čelí nespočet maminek. A pak velmi snadno pochybují o svých mateřských schopnostech. Nedávno se proti tomu ohradila i hvězda sitcomu Teorie velkého třesku, herečka Kaley Cuoco.

Kaley Cuoco znáte nejspíš jako Penny z legendárního sitcomu Teorie velkého třesku nebo jako večírky milující letušku Cassandru Bowden ze seriálu Letuška. Herečka je ale v první řadě maminka ani ne dvouleté holčičky Matildy. Vzhledem k tomu, že je slavnou osobností, nevyžádaným mateřským radám čelí nejspíš mnohem častěji než jiné mámy. Moc dobře tak ví, jak nepříjemné to je, a rozhodla se zastat všech maminek.

Celý článek čtěte zde.

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Jiřiny Köppelové. Nebeskou sezonu zahájí hned v lednu první úplněk v Raku a nejočekávanější letošní událostí bude patrně úplné zatmění Měsíce při zářijovém „zázračném úplňku“. Jaké další významné astrologické i astronomické události nás čekají v roce 2025 a jak ovlivní osudy všech znamení zvěrokruhu?

V tomto nebeském kalendáři na rok 2025 najdete znamení i přesná data všech 12 letošních úplňků včetně dvou superúplňků, stejně jako upozornění na astrologicky významná novoluní. Dozvíte se také, kdy budete moci pozorovat svítící slzy svatého Vavřince neboli padající hvězdy, kdy nastane zatmění Měsíce i Slunce, slunovraty, rovnodennosti a také kdy přesně se bude měnit čas. Nebeský průvodce vás upozorní i na astrologicky vynikající a zcela ojedinělou konstelaci, která nastane v srpnu a má zcela zázračný charakter.

Celý článek čtěte zde.

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Terezy Ševčík Dusové. Přírodní katastrofy si nevybírají. Když zasáhnou, ničí vše, co jim přijde do cesty. Na vlastní kůži to nyní zažívají obyvatelé Los Angeles: „Město andělů“ už třetí den devastuje ničivý požár. Mezi ty, kdo přišli o střechu nad hlavou, patří i mnohé celebrity.

Tisíce lidí je evakuováno, nejde proud a vozovky jsou neprůjezdné. Rychle se šířící požáry v Los Angeles, které rozdmýchává silný vítr, zasáhly mimo jiné i luxusní čtvrť Pacific Palisades. Leží mezi plážovými městy Santa Monica a Malibu a je domovem mnoha slavných lidí. Koho přírodní katastrofa připravila o střechu nad hlavou?

Celý článek čtěte zde.

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Jany Zborovské. Vybrat krásné šaty je jen polovinou (módního) úspěchu. Pokud se chcete na plese opravdu blýsknout, neměly byste podcenit ani volbu bot. Kdy vklouznout do lodiček a za jakých okolností můžete naopak vyrazit v sandálkách? Máme pro vás odpovědi na všechny zásadní otázky.

Do výběru bot byste měly vložit podobnou energii jako do hledání vhodných šatů. Pokud tedy nechcete na poslední chvíli stepovat před botníkem a přemýšlet, který pár bude působit nejméně rušivě. Jak ale takovou ideální obuv najít? Tuhle otázku jsme položili stylistce Ireně Vokrojové.

Celý článek čtěte zde.

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Lucie Müllerové. Svátky jsou definitivně u konce, prázdniny končí a život se vrací do normálních kolejí. A týká se to i světa slavných. Už i světovým hvězdám skončila lyžovačka v Aspenu či slunění v Karibiku. V Kalifornii se právě koná první větší společenská událost – filmový festival v Palm Springs. A sjely se na něj hvězdy první třídy. Jak zvládly svůj první červený koberec roku 2025?

Už dnes 5. ledna večer amerického času (v Česku tedy až v pondělí 6. ledna brzy ráno) odstartují v Los Angeles Zlaté glóby – předávání prestižních filmových a televizních cen, které často predikují, jak dopadnou slavní Oscaři. S trochou nadsázky tak lze říct, že právě probíhající filmový festival v Palm Springs je pro řadu VIP osobností takovou předpremiérou, na níž si mohou vyzkoušet, zda přes svátky nezapomněly, jak fungovat na červeném koberci. A minimálně těchto devět hvězd to nezapomnělo ani trochu…

Celý článek čtěte zde.

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Lucie Švirkové. První tip z naší desetidenní výzvy zní: Pokud se potýkáte s návaly nepříjemného hladu, kolísá vám energie a zároveň se snažíte hubnout, zaměřte se na první jídlo dne. Proč pomůže, když bude snídaně teplá?

Začátek roku se nese v duchu očekávání, nové energie i touhy v životě něco změnit. Začít u svého životního stylu je vždy dobrý nápad. Budete se cítit i vypadat lépe. Jaké tipy byste měli zařadit do svého každodenního života, chcete-li se dostat na svojí ideální váhu? Začnete u prvního jídla dne - snídaně.

Celý článek čtěte zde.

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.