Článek Davida Shorfa. Lucka má už roky problém se svou tchyní. Jinak si docela rozumějí, ale v jedné věci se neshodnou a Lucku to začíná pořádně štvát. Vánoce se blíží a manželova maminka opět přiveze krabice plné cukroví, i když jí bylo mnohokrát řečeno, že je toho moc a nikdo to po ní nechce… Lucka navíc ráda peče. Jak takovou situaci vidí David Shorf?

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Rozhovor s MUDr. Radkou Lainkovou vedla Renata Vyšínová. Křečové žíly trápí nejčastěji ženy, ale nejsou výjimečné ani u mužů. Dispozice k nim jsou dědičné, ale „zaděláváme“ si na ně mnohdy i sami. Jak se křečové žíly mohou léčit, pokud už se objeví? Jestli se bojíte velké operace a následné dlouhé rekonvalescence, máme pro vás dobré zprávy.

Křečové žíly trápí především ženy, nejčastěji vlivem dědičnosti spolu s dlouhým stáním nebo vyšší fyzickou námahou. Těhotenství a nadváha pak mohou obtíže ještě zhoršit. Pokud vás křečové žíly trápí, nemusíte zoufat. Dnes už existují šetrné a účinné metody, jak je odstranit. Jaké, to vysvětlí MUDr. Radka Lainková, která se věnuje cévní chirurgii a léčbě cévních onemocnění na klinice Medicom Clinic v Praze.

Celý článek čtěte zde. 

·  Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz. 

·  Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.

·  Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.

·  Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky. 

Článek Jitky Lubajacké. Máte s odpočinkem, vyčištěním hlavy a chvílí zasloužené pohody spojenou sklenku vína či něčeho ostřejšího? Pak pro vás máme špatnou zprávu. Alkohol si nálepku ideální relaxační techniky zrovna nezaslouží. Ve skutečnosti totiž působí spíše opačně.

Devět večer, doma konečně klid, nový díl seriálu nastavený, tak co ještě chybí? Sklenka vína přece! Představu ideální chvíle pohody a odpočinku má mnoho lidí podobnou – a docela často k ní patří i alkohol. Je načase si říct, proč by to tak být nemělo. 

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Komerční sdělení. Herečka Dana Morávková prozradila, jak u nich doma vypadají Vánoce, na jaké tradice nedá dopustit a co pro ni znamená klid a pohoda během svátečních dnů. Zavzpomínala také na dětství, podělila se o tipy na oblíbené vánoční vůně a prozradila, jaké dárky nejraději rozdává.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Michaely Trochové. Nastává pro mnohé nejkrásnější čas roku, kterými jsou vánoční svátky. Užíváte si až s dětskou radostí stromeček, cukroví, dávání dárků a další tradice, ale trošku vás štvou nové zvyky, které do klasických českých Vánoc podle vás nepatří? K jakému překvapení ale možná dojde, až zjistíte, že z ,,dovozu“ je třeba zdobení vánočního stromečku nebo také oblíbený bramborový salát.

V honbě za okouzlující výzdobou i za nejlepšími dárky, které na Štědrý večer rozzáří dětské oči, se možná trochu vytrácí prapůvodní význam tohoto svátku. Připomeňte si ho a nahlédněte do jeho letité a proměnlivé historie.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Jany Zborovské. Při nominacích na Modelku roku 2024 padlo šest jmen, vítězka ale mohla být jen jedna. Která kráska si z The Fashion Awards odnesla hlavní cenu? Byla to… chvilka napětí… Alex Consani, která se stala historicky první oceněnou transgender modelkou. Byla i vaší favoritkou nebo jste fandili někomu jinému? Hlasujte v anketě na konci článku.

Módní ceny The Fashion Awards znají své vítěze. V kategorii Modelka roku vyhrála Alex Consani (gratulujeme!), velkým vítězstvím je ale i samotná nominace, která zaměřuje pozornost na ty nejžádanější tváře v oboru. Následující šestice znovu připomíná, jak moc se modeling změnil od 90. let, kdy mu dominovaly krásky s dokonale symetrickými rysy. V současné době se mnohem více cení jedinečnost, ale také osobnost, kterou modelky prodávají skrz své sociální sítě.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Barbory Šťastné. Normální ženská je mytické stvoření, které můžete potkat zhruba stejně často jako yettiho nebo jednorožce. Alespoň taková normální ženská, jakou si představují někteří muži. 

V jedné skupině na facebooku, kde si vylévají srdce převážně matky malých dětí, mě zaujal příspěvek, ve kterém si dotyčná stěžovala na manžela: „Ahoj, hledám ty normální ženský, o kterých můj manžel pořád mluví. Normální ženský jsou i při malých dětech pořád nadržený, chtějí to dělat dvakrát denně, spontánně na kuchyňské lince, hned jak dítě usne.“ Příspěvek pokračoval čím dál explicitnějšími příklady sexuální náruživosti „normálních ženských“ a končil povzdechem: „Normální ženský na to zkrátka mají i po letech vztahu a dětech pořád stejnou chuť jako na začátku. Ne-li větší, protože z normální ženské udělá údajně porod nymfomanku.“

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Jitky Lubojacké. Každý rok si říkáte, že to nebudete přehánět, a pak to stejně nevydržíte? Kupa balíčků pod stromečkem, vybílené konto a rozpaky nad tím, jestli je tohle vůbec potřeba. A také spousta otázek, zda rozmazlenost nevítězí nad radostí…

Tak co byste chtěli od Ježíška? Dlouhý seznam přání zarazí nejednoho rodiče, ale je třeba si uvědomit, že skromnost není přirozená dětská vlastnost. A když mají možnost a vy se zeptáte, tak si zkrátka naporoučejí. A na rodičích pak je, zda podlehnou, nebo nastoupí rozum. 

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Renaty Vyšínové.Domácností, kde se v nejbližších dnech nezačne péct vánoční cukroví, je opravdu minimálně. Proto je fajn si najít pomocníky, kteří vás v tomto každoročním úsilím podpoří a ušetří vám aspoň trochu času či energie. A některé z nich užijete po celý rok!

Češi patří mezi špičku v domácím vaření a pečení – třeba vánoční cukroví si podle statistik chystá vlastnoručně skoro osmdesát procent lidí, a to rozhodně není ve světě běžné. A když už investujete do stále dražších surovin, pak je samozřejmě fajn, pokud vám vaše úsilí nic nepřekazí. Takže přinášíme pár tipů na pomocníky, kteří pomohou a práci zpříjemní, zrychlí a usnadní.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Jindry Pelikánové. Pravidelným procvičováním si může mozek udržet svoji výkonnost až do vysokého věku. Kdo zůstává stále zvídavý a učí se něčemu novému, velmi tím svému mozku prospívá. Jednou z činností, jak si udržet mozek v dokonalé formě, je i paměťová jóga. Necháte se zlákat?

Pro udržení mozkových závitů ve formě odborníci radí: Najděte si nový koníček, pracujte občas druhou rukou (praváci levou, leváci pravou) nebo se vydejte do práce jinou trasou než obvykle. A mají pravdu. To vše samozřejmě funguje. Ale co takhle vyzkoušet paměťovou jógu, tradiční jógu s technikami, které pomáhají zlepšovat paměť i koncentraci?

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.