Článek Ireny Obermannové. Ano, mé oči jsou jiné a hodně si to užívám. Plnými doušky si užívám pohled starý holky, tý ženský, co je uvnitř pořád stejná a přitom je tak jiná. Až se skoro chce říct moudrá nebo nedobrovolně zmoudřelá, je totiž zmoudřelá věkem, právě těma očima, co se koukají a už skoro vědí. Každopádně mají větší nadhled a víc si užívají.

 Mezi mou babičkovskou péči patří vodit děti na různé kroužky. Vodím a koukám na svět, prohlížím si ho důkladně, protože už umím odhodit všechnu práci, povinnosti, telefonování. Prostě jen jdeme a je to cesta v téměř taoistickém slova smyslu. Cesta, která je sama o sobě cílem, poznáním. Cesta, jež je zmenšeným, ale přitom velmi přesným obrazem světa.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata

Článek Michaely Trochové. Štve vás partner, který stojí před otevřenou lednicí a zdlouhavě si vybírá, na co má vlastně chuť? Dlouhé větrání škodí jak lednici, tak jídlu uvnitř, může se dokonce zkazit. Chyb, které ale můžete denně dělat, je mnohem víc a mohou zásadně zkrátit životnost vaší chladničky.

Nepostradatelný spotřebič ve vaší kuchyni umožňuje nakupovat potraviny do zásoby a uchovávat je čerstvé. Nová lednice není právě malá investice, a tak je škoda zbytečně zkracovat její životnost. Činíte tak nevědomky mnoha návyky.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek redakce ProŽeny.cz. Dusit se můžete začít třeba během poklidné večeře, stačí, když budete příliš hltat nebo mluvit s plnou pusou. Co udělat v případě, že není zrovna po ruce nikdo, kdo by rychle přiskočil na pomoc? Tady je návod, jak postupovat, když jde o život.

Pamatujete si na dramatickou scénu v jedné z epizod slavného seriálu Sex ve městě, kdy se Miranda, osamělá ve svém bytě, dusí čínským jídlem? V totální panice se jí nakonec podaří prudkým nárazem těla o velkou krabici kus uváznutého masa z krku dostat. Když se z hrozivého zážitku jakž takž vzpamatuje, zavolá Carrie a s pláčem vzlyká do telefonu: „Bála jsem se, že tady umřu úplně sama, Carrie!“ 

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Simony Procházkové. Sami Slováci říkají, že právě v říjnu je Malá Fatra nekrásnější. Nepotkáte tu nekonečné davy a čekají vás dechberoucí přírodní scenerie, úchvatné výhledy z horských hřebenů, vynikající regionální kuchyně a přátelští místní lidé, kteří jsou neuvěřitelně pohostinní. Pokud hledáte inspiraci, kam vyrazit na podzimní výlet, neváhejte a objevte tento malebný kraj, který leží jen pár kilometrů za českými hranicemi.

Malá Fatra, národní park a turisty vyhledávané pohoří v srdci severního Slovenska, vás okouzlí nádhernou přírodou, zachovalou lidovou architekturou, dramatickými skalními masivy, hustými lesy i impozantními hlubokými soutěskami. Na své si tu přijdou rodiny s dětmi, dobrodruzi, milovníci horské turistiky i gurmáni. Zjistěte, co vše tento přírodní slovenský klenot nabízí. 

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Lucie Novákové. Podzimní úklid zahrady je v plném proudu a kompost se pozvolna plní. Víte ale, co do něj patří a co do něj nikdy nedávat? Skladba kompostu je důležitá nejen pro rychlé rozložení rostlinných zbytků, ale také k omezení škůdců a šíření plísní a dalších chorob.

Kompostování je užitečné nejen pro vaši zahradu, ale díky recyklaci uhlíku také pro životní prostředí. Jde o přirozený proces rozkladu organických materiálů, jako jsou zbytky jídla, listí a zahradní odpad, v tmavou, půdě podobnou hmotu bohatou na živiny zvanou kompost. Mikroorganismy společně s žížalami a dalšími drobnými živočichy rozkládají organické složky a nakonec vytvářejí oblíbené hnojivo zvané kompost. 
 
Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Lucie Müllerové. Máte strach, co bude s vašimi dětmi, nebo přemýšlíte, zda si je vůbec do tohoto světa pořídit? Děsí vás, když slyšíte o tání ledovců, oteplování planety, vymírání různých živočišných druhů? Pak možná cítíte vztek na společnost, že to dopustila, a zároveň se cítíte provinile, protože i vy nesete svůj díl viny. Odborníci mají pro tyto emoce pojmenování, prožíváte environmentální úzkost. A může to být velký psychologický problém.

O ekologii, změně klimatu a hrozbách, které s sebou oteplování planety přináší, se mluví poslední roky hlasitěji než kdy dřív. Ale o čem se stále moc nemluví, to jsou psychické problémy, které obavy o osud planety v mnoha lidech vyvolávají. I když se nad to třeba zrovna vy umíte povznést a jste srozuměni s tím, že kromě třídění odpadu a podobných základních principů ekologického chování toho pro planetu víc udělat nemůžete, jsou lidé, které to psychicky deptá mnohem víc. A podle odborníků jich přibývá. 
 
Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Lucie Švirkové

Vlasy jako Dara Rolins, vůně podle Taťány Kuchařové nebo pleť jako Simona Krainová? Proč ne. Možná vám k tomu dopomůžou jejich vlastní kosmetické přípravky, které uvedly na trh. Nově se do jejich řad zařadila i modelka Agáta Hanychová, také ona uvedla na trh svoji vlastní kosmetickou značku.

Mikiny a trička? Nejen to, nyní jdou hvězdy showbyznysu trochu dál a nechávají průchod nejen návrhářským ambicím v rámci módy, ale i míchání kosmetiky. Jako třeba Agáta Hanychová, Dara Rolins, Taťána Kuchařová nebo Simona Krainová. Pojďme se podívat pod etiketu vlasových šamponů, parfémů nebo pleťových krémů přímo od celebrit.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Lucie Müllerové

Léto je sice za námi a s ním i tradiční svatební horečka, přesto se dá čekat, že minimálně ve světě slavných se k pár svatbám ještě schyluje. Láska je láska a zpečetit ji obřadem lze kdykoli. Tohle jsou slavné páry, které se zasnoubily, a brzy je čeká veselka. Kdo si tedy nejspíš v brzké době slíbí věrnost v dobrém i zlém, dokud je smrt nerozdělí?

Zásnuby sice nejsou stoprocentní zárukou, že se ti dva nakonec skutečně vezmou, koneckonců je dost VIP párů, které zásnuby po čase zrušily. Přesto je to určitý příslib, který většinou přece jen končí svatbou. Jak to dopadne u těchto celebrit, těžko říct, každopádně veselka je tu na spadnutí.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Jitky Lubojacké

Hranice mezi pracovním a soukromých životem je velmi tenká, vždyť také s kolegy často trávíme větší část dne než se svou rodinou. Že vznikají na pracovišti přátelství, tedy není nic divného, ale jak je tomu v případě nadřízený-podřízený? A je dobré se kolegům svěřovat se svým osobním životem?

V práci trávíme většinu svého času. Jen počítejte s námi. Běžný pracovní týden má 120 hodin. Když odečtete zhruba 40 hodin na spánek, zbývá 80, z nichž minimálně polovinu trávíme v práci. V praxi je to samozřejmě mnohem víc, mnozí začínají pracovat hned po probuzení už jen tím, že zkouknou e-maily, pak dojíždění plus pracovní schůzka, která se protáhne…

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.

Článek Nadi Šmídové

Co se vám doposud nepodařilo prosadit, to si vymůžete v tomto období a ani si nebudete muset dupnout. Slunce ve Vahách, kde je v pádu, a tedy slabé, se navíc ocitne pod tlakem kvadrátu divokého Marsu z Raka. Ten pluje vesmírným pásmem, kde se nepřízeň a nespravedlnost, kterou člověk trpělivě ustál, otáčí v jeho prospěch.

Na stranu druhou napětí mezi Sluncem a Marsem přitahuje maléry spojené se zbraněmi, ohněm, výbušninami a ostrými předměty, tak buďte enormně opatrní již proto, že Mars bude tento týden „tahat za nitky“, prostě hrát prim. Ve čtvrtek 17. října v pravé poledne doputuje Měsíc do přízemí, tedy perigea, a bude nejblíže Zemi v tomto roce. Krátce poté, konkrétně v 13.26 hodin, se Luna ocitne naproti Slunci a nastane úplněk v Beranu, což je znamení, kterému Mars vládne, a na stupni tropického zodiaku, kde je dirigent. Úplňky jsou nejvyšší a nejkritičtější body lunárního cyklu, které odhalují problémy a na ose Beran-Váhy vždy vyvolají konfrontaci ve smyslu svoboda versus závislost, blaho jedince versus společnosti, prosperita země versus ostatních států, aby se opět nastolila rovnováha.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata týkající se společenského dění, psychologie i zdraví, která máme podložena odborníky.