Článek Simony Procházkové.Vysušené, podrážděné a zarudlé oči, které řežou a pálí, neustálý pocit cizího tělesa v oku… Zní vám tyto příznaky povědomě? Pak se možná potýkáte se syndromem suchých očí. Proč tímto nepříjemným problémem trpí stále více lidí a jak je možné ho řešit? Možností je víc a důležitá je také prevence!

Syndrom suchých očí se podle lékařů stává novou civilizační nemocí, která postihuje stále častěji i mladší ročníky. Kromě nepříjemných pocitů, jako je řezání a pálení očí, se projevuje světloplachostí, oční únavou a s tím spojenou potřebou často mrkat, nebo dokonce zhoršeným viděním a chronickými bolestmi hlavy. 

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata

Článek Karolíny Svobodové.Je tady září a s ním nový školní rok. Zasteskne se vám někdy po letech strávených v lavicích a nad knihami nebo jsou pro vás naopak noční můrou? Některá znamení patří mezi studijní typy a láká je i akademická dráha, jiná jsou spíš mistry praktického života a svou cestu si prošlapávají sama. Co o vztahu ke studiu obecně napovídá právě vaše znamení?

 Každé znamení zvěrokruhu má svůj jedinečný přístup ke studiu a vzdělávání. Zatímco někteří se s láskou ztrácejí v nekonečných hodinách studia a excelují v akademických výzvách, jiní hledají spíše praktické zkušenosti a nechávají se vést intuicí. A ani jedno vůbec není špatně, každý má svou cestu životem. Podívejte se, jak se jednotlivá znamení staví ke studiu a zda je pro ně správná volba akademická dráha, nebo by se měla od škol držet dál a sbírat v životě dovednosti spíše prakticky. Jak je na tom vaše znamení?

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata

Článek Jitky Lubojacké.Dnešní mladí vyrůstali ve světě, kde je jeden druhému stále k dispozici a lidé jsou propojení tak, jak si žádná generace před nimi nedovedla představit. Přestávají z toho být šťastní – a není ani divu. Co trápí „děti internetu“ a opravdu jsou citlivější než generace jejich rodičů a prarodičů?

 Máte doma dospívající či dospělé dítě? Pak to možná znáte. Telefonovat se s nimi moc nedá, nejraději vše vyřizují písemně a mnozí rodiče se tomu musejí přizpůsobit. A potvrdil to i průzkum společnosti Uswitch, o kterém informoval web britské BBC. Vyšlo z něho, že až 70 % lidí ve věku 18 až 34 let nerado telefonuje a dává přednost psaní zpráv. Jenže jsou pak jimi (zejména ti mladší) zahlceni tak, že už je toho na ně zkrátka moc. A začínají se bránit.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata

Článek Davida Shorfa.Pavlína a její manžel jsou v šoku. Jejich 25letý syn si našel o dost starší partnerku – je jen o něco málo mladší než oni. A asi to s ní myslí vážně, protože ji chce rodičům představit. Ti jsou z toho nešťastní. Synovi sice lásku přejí, ale tohle jim přijde moc. Bojí se, že to bude trapas, a nevědí, co s tím. Jak se mají zachovat a co jim poradí David Shorf?

 Na adresu vztahovaporadna@firma.seznam.cz přišel následující dotaz:
 Dobrý den, máme doma takový problém. Máme syna, kterému je 25 let, a on si našel skoro padesátiletou milenku. Paní je jen o pár let mladší než my s mužem. Samozřejmě mu do ničeho nemluvíme, děláme jakoby nic, ale tiše doufáme, že to nebude mít dlouhého trvání. Protože si myslíme, že tohle není partnerka pro život, ale jen určité romantické dobrodružství nebo tak něco. 

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata

Článek Michaely Rakové. Otevřít ženám nové kariérní možnosti a ukázat, že práce v technologiích se nemusí bát - nejen o to se už řadu let úspěšně snaží nezisková organizace Czechitas. Díky dotovaným i bezplatným kurzům nabízí vzdělání v oblastech datové analýzy, AI nebo třeba kybernetické bezpečnosti - a pomáhá i se samotným startem na pracovním trhu. „Věřím tomu, že uplatnění v IT a díky tomu i lepší mzdu může najít každý,“ říká spoluzakladatelka organizace Monika Ptáčníková. 

Pouhých 11 % – takové je momentálně zastoupení českých žen v IT oborech, což Česko řadí na chvost Evropské unie. Zlepšit situaci se Monika Ptáčníková spolu se svou kamarádkou Ditou Formánkovou a týmem dobrovolníků rozhodla před deseti lety, kdy začaly ženám nabízet první semináře a workshopy v oboru.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata

Článek Jany Zborovské. Loučení s letními kousky se nevyplatí uspěchat. Nespokojte se s tím, že místo šatů na ramínka jen zavěsíte do skříně saka, ale využijte nástup nové sezony k důkladnému protřídění šatníku. Těch pár hodin, které tomu obětujete, se rozhodně zúročí. Vyhnete se módním krizovkám a po ruce budete mít jen oblečení, jež skutečně nosíte.

Start nové sezony je skvělou příležitostí k revizi. „Pro dlouhodobě fungující šatník je správná organizace klíčová,“ potvrzuje stylistka Irena Vokrojová s tím, že byste ho měly pravidelně třídit alespoň dvakrát ročně. „Ideální je samozřejmě vždy konec sezony, která se v módě dělí na jaro/léto a podzim/zimu,“ doplňuje. Ten nejlepší čas na organizaci šatníku je teď, na přelomu léta a podzimu, druhé kolo byste si pak měly dát zkraje příštího jara.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata

Článek Barbory Kejvalové. Život v dřevostavbě je podle majitelů jedné z nich prostě voňavý. Typový dům si nechali upravit přesně podle potřeb své čtyřčlenné rodiny a celý interiér si navrhli sami. Pojďte nakouknout, jak se jim to povedlo. 

Manželé Petra a Honza bydleli se dvěma malými dětmi, Laurou a Elíškem, ve starším bytovém domě, v nejvyšším patře bez výtahu. Když se rozhodli pro stěhování do rodinného domu, byla jejich kritéria poměrně jasná.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata

Článek Lucie Müllerové. Intimita. Určitě jste už slyšeli, že bez ní se neobejde žádný fungující dlouhodobý vztah. Jenže co to vztahová intimita je a proč je tak důležitá? Je jí několik druhů. Bez některých to v partnerství nejde, zato jiné jsou něco jako bonus. Jde to i bez nich, ale s nimi je to lepší.

Slovo intimita má původ v latinském slově intimus, což znamená vnitřní či skrytý před zraky jiných. Když se to přenese na vztah, je to něco, co je jen mezi vámi a partnerem, zůstává to skryté před zraky okolí a je to jen vaše. Je to jakási důvěrná blízkost, sdílené soukromí, které páru dodává pocit sounáležitosti a hlavně bezpečí. Ale není intimita jako intimita.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata

Článek napsala Daniela Přádová. Mamografii se stále dělají pokroky a i díky nim přibývá pacientských příběhů se šťastným koncem. Pomáhá i umělá inteligence. Klíčovou roli ale podle profesora Jana Daneše stále hraje především komunikace s pacientkami. Zahání totiž strach a nedůvěru.

Jak jsme úspěšní v boji proti rakovině prsu a jak lékařům pomáhají nové technologie? Kdy zpozornět a jaké faktory ovlivňují rozvoj rakoviny? Poslechněte si nový díl podcastu MUDr.ování s mamodiagnostikem Janem Danešem.

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata

Článek Simony Procházkové. 
Je bohužel smutnou realitou, že závažná infekční onemocnění, která jsme zejména díky plošnému očkování považovali u nás téměř za vymýcená, nabírají opět na síle a ohrožují děti i dospělé. Rizika byste neměli podceňovat, upozorňují odborníci. Na co si dát pozor?

Černý kašel, záškrt či spalničky, tedy nemoci, které u nás na celá desetiletí téměř vymizely, se bohužel vracejí – a občas s poměrně velkou razancí. Některé mohou dokonce ohrozit na životě nebo zanechat trvalé zdravotní následky. Kdy hrozí nákaza a jak se proti nim můžete bránit?

Celý článek čtěte zde. 

• Další články, ale také tipy, rozhovory a poradny najdete na lifestylovém serveru Proženy.cz.
• Své názory, návrhy, otázky, stížnosti nebo pochvaly nám můžete posílat na adresu audio@sz.cz.
• Sledujte Proženy na sociálních sítích: Facebook // Instagram.
• Proženy jsou nejčtenější lifestylovým online magazínem v České republice. Každý den přinášíme aktuální témata