• Podcasty
  • Český rozhlas - Životní styl
Český rozhlas - Životní styl
Před třemi dny

Poslechněte si podcast: Radioporadna: Pardubice jsou vítězem v bezpečnosti na silnicích v Česku. Na paty jim šlape Hradec

Nejbezpečnější silnice mezi krajskými městy měly v roce 2024 Pardubice. Policie tam během loňska evidovala 781 dopravních nehod, z nichž pouze tři si vyžádaly vážná zranění. Město zároveň vykazuje nejvyšší úroveň bezpečnosti pro takzvané zranitelné účastníky provozu, tedy chodce, cyklisty a motocyklisty.

17:49

Český rozhlas - Životní styl

Vydává: Český rozhlas

O životě, cestování, módě, zdravém životním stylu a ještě něco navíc.

Web

Včera 28:57

Vesele a zdravě s Kateřinou Cajthamlovou: Nutkání na močení může být začarovaný kruh. Důležité je se nestresovat, říká Kateřina Cajthamlová

Časté nutkání si odskočit na toaletu je nepříjemná a obtěžující záležitost. Zásadním způsobem ovlivňuje a narušuje běžný chod života. Člověk si nemůže naplno užít chvíle odpočinku, věnovat se svým koníčkům a o nekvalitním spánku ani nemluvě.

Včera 26:24

Balanc: Spektrum: Vždyť jsi úplně normální! Co všechno brání včasné diagnostice autismu?

Obdržení oficiální diagnózy představuje pro spoustu lidí s poruchou autistického spektra zásadní životní milník. Mnozí v ní nacházejí úlevu i cestu k lepšímu pochopení sebe sama. Jenže cesta k ní bývá složitá, plná čekání, nepochopení i odmítnutí.

Včera 03:07

Zahrádkářské tipy: Zapomněli jste vysít semínka zeleniny? Některé druhy zeleniny už časovou ztrátu nedoženou

Hodně druhů zeleniny, kterou předpěstováváme, můžeme vysít ještě i teď, ve druhé polovině jara. Rajčata, ředkvičky, pastinák, mrkev, saláty, květáky, kedlubny, okurky, brokolici, fazole, hrášek. Vývoj se urychluje tím, že je delší den, intenzivnější světlo a teplo. Pokračuje Ivan Dvořák z časopisu Zahrádkář:

Včera 24:57

Vlna: Rozchodová deska Café Bar Sunset Love vychází den po svátku zamilovaných. Tea Sofia uzavírá kapitolu

​Tea Sofia je talentovaná česká zpěvačka a skladatelka se srbsko-litevskými kořeny. Na tuzemské hudební scéně se prosadila svým osobitým hlasem, autentickými texty a fúzí akustických a elektronických prvků. Po pěti letech od debutového alba Stani přichází s novinkou, která je intimní, příběhová a vizuálně promyšlená. Rozchodová deska Café Bar Sunset Love vychází 2. května – symbolicky hned po Prvním máji.

Včera 12:42

Jezte, ať vám to sluší: Náhražky masa. Jaké způsoby úpravy tofu jsou chutné a vhodné pro začátečníky?

Co to vlastně náhražky masa jsou? Jsou zdravější než maso? Podle čeho bychom je měli vybírat? Na co si dávat pozor? Je nějaká nevhodná náhražka masa? Hrozí při nahrazování masa nedostatek některých živin? Spousta náhražek obsahuje různá aditiva, není to špatně? Tereza Bebarová se ptá nutriční terapeutky Andrey Jakešové.

Před dvěma dny 19:42

Studovna: Pozná někdo, že jsem použil AI? Buďte transparentní, říká mentor Honza Kohut

Jak používat při studiu nástroje umělé inteligence eticky a efektivně? S Honzou Kohutem, mentorem a lektorem efektivních metod učení, na které jsme se zaměřili v minulém díle, jsme tentokrát ve Studovně probrali používání AI.

Před dvěma dny 25:21

Lékárna: Primářky rehabilitace nemocnice Agel Ostrava Jany Štverákové se zeptáme na rekonvalescenci pacientů po mozkové cévní příhodě

V nemocnici Agel v Ostravě-Vítkovicích se jim věnují lékaři v takzvané spastické poradně. Moderuje Ivana Šuláková.

Před třemi dny 18:30

Život k nezaplacení: Neznalost udržuje neefektivní systém daní v chodu, politici změnu neprodají, míní sociolog Prokop

Podle sociologa příliš daníme práci oproti spotřebě a majetku. Možnost politické změny naráží i na to, že se většina voličů v systému neorientuje. „Politici to neinformovaným neprodají, protože by prvně museli vysvětlit, v čem je problém. Radši prodají výjimky ve složitých systémech střední třídě a nemusí měnit celkově neefektivní systém,“ vysvětluje Daniel Prokop z agentury PAQ Research. V jejím výzkumu si 36 % lidí myslí, že stát vydává víc peněz na úředníky než na důchody.

Před třemi dny 35:50

Houpačky: Děláme to správně a děláme toho dost? S Vlaďkou Bartákovou o minisérii Adolescent a výchově synů

„Naším úkolem není teď ochránit děti před hrůzou, která se na ně valí. Nějaká hrůza tu totiž bude vždycky. Hlavní téma je nedostatek napojení a nedostatek kontaktu mezi rodiči a dětmi, pocit dítěte, že není dost,“ říká psycholožka a psychoterapeutka Vlaďka Bartáková. „V seriálu Adolescent se na děti neuměl napojit nikdo.“

Před třemi dny 32:20

Balanc: Moderní láska: Kompatibilní démoni. Jak navazují a udržují vztahy lidé s duševní poruchou?

Duševní onemocnění do partnerských vztahů vstupují zásadně, ať už jde o deprese, úzkosti, nebo jiná specifika. Podle Aleše Neusara, psychologa a psychoterapeuta, je klíčové, jak moc jsou tyto odlišnosti výrazné a zda je partner dokáže přijmout. Otevřenost, empatie i schopnost nést odpovědnost za vlastní potíže jsou podle něj pro zdravý vztah zásadní, říká v podcastu Moderní láska.