• Podcasty
  • Český rozhlas - Životní styl
Český rozhlas - Životní styl
Před čtyřmi dny

Poslechněte si podcast: Radioporadna: Bolí vás kolena? Máte nadváhu? Hole vás postaví znovu na start

Díky holím se vrátila do života i současná předsedkyně Českomoravské federace Nordic Walking v Benešově Jana Stejskalová. V dívčím věku vrcholově sportovala, ale měla úraz. A právě hole na nordic walking ji doslova vrátily znovu do aktivního života.

18:37

Český rozhlas - Životní styl

Vydává: Český rozhlas

O životě, cestování, módě, zdravém životním stylu a ještě něco navíc.

Web

Včera 46:32

Hergot!: Papež František si získal srdce lidí na celém světě, hodnotí Tomáš Petráček

Papež František zemřel na Velikonoční pondělí ve věku 88 let. Římskokatolickou církev teď čeká volba nového papeže. Kam bude církev směřovat, jak ji proměnil František a co byly silné i slabé stránky jeho pontifikátu? O tom v Hergot!u mluvil církevní historik, teolog a římskokatolický kněz profesor Tomáš Petráček.

Včera 30:26

Hobby magazín speciál: Všechny pstruhové revíry v Plzeňském kraji byly zarybněny

Územní svaz Českého rybářského svazu v Plzni intenzivně zarybnil pstruhové vody, na kterých už mohou od 16. dubna lovit sportovní rybáři.

Před dvěma dny 35:40

Pot: Kdo komu otevírá dveře? Rozkošatěná Michelle Losekoot o kreativitě v milostných vztazích

Je jaro, Michelle je zamilovaná a moderátoři Karel s Eliškou mohou konečně položit svou oblíbenou otázku: „Jak jste se poznaly?”. Hostkou ve studiu byla digitální vypravěčka Michelle Losekoot, která pomáhá lidem napříč obory objevovat kreativitu. Michelle je vášnivá, cílevědomá a citlivá vizionářka. Kreativita se jí propisuje do všech vztahů, zejména do těch milostných.

Před dvěma dny 03:23

Hobby magazín: Travní sekačky by po zimě neměly po nastartování vibrovat. U řetězových pil je důležitý ostrý řetěz

Máme tady jaro a s ním přichází i první sečení trávy a také začátek přípravy dřeva na zimu. Dodnes nejvýkonnější pomocníci používají spalovací motory a tato doba je pro ně většinou prvním probuzením po zimním spánku. Co dělat, když motor nemůžeme nastartovat?

Před třemi dny 40:31

Bourání: Dům má mít půdu a vejminek. Rodinné bydlení podle architekta Jakuba Loučky

Architekt Jakub Loučka navrhuje malé dřevostavby, ale projektoval také vilu s desítkami pokojů pro rodinu v Pákistánu. Není to zase takový rozdíl, domy prý fungují podobně.

Před třemi dny 30:51

Vesele a zdravě s Kateřinou Cajthamlovou: Kateřina Cajthamlová: Změny nehtů souvisí s věkem i nevhodnou dietou. Rad je mnoho, mě zaujal řepík

Nehty a péče o ně je velké téma. Na rukou rostou rychleji, na nohou pomaleji. „Je to v poměru 2 : 1. Růst na rukou není ničím rušen. Kdežto na nohou máme boty, a tím se to může brzdit, ale nemám na to žádná relevantní data,“ říká Kateřina Cajthamlová v pořadu Vesele a zdravě.

Před třemi dny 02:58

Zahrádkářské tipy: Krásky na hladině: Jak správně pěstovat lekníny

Lekníny jsou atraktivní vodní rostliny, které ozdobí vodní plochu v zahradě. Podle odrůdy prosperují ve vodě hluboké od 3 centimetrů do 3 metrů. Ty nejmenší můžeme pěstovat v nádobách, ty největší třeba v rybnících či v klidných částech tekoucích vod. Průtočnou vodu nesnášejí. Pokračuje Ivan Dvořák z časopisu Zahrádkář:

Před třemi dny 03:27

Hobby magazín: Chystáte se kácet nálety nebo stromy, které vám stíní? Zjistěte, kdy potřebujete povolení a kdy ne

Teplým počasím příroda letos překvapila. Proto je nejvyšší čas vyčistit zahrady od neplodících starých stromů, křovin, náletů a třeba i stromů, které nám stíní nebo ohrožují naše obydlí. Konec vegetačního klidu je už na konci března. Kdy můžeme kácet bez povolení a kdy ho potřebujeme?

Před třemi dny 12:05

Jezte, ať vám to sluší: Maso. Jaké živiny nám dodá? Kdo by měl jeho konzumaci omezit?

Existuje doporučení, jak často maso jíst? Co maso a hormony či antibiotika? Jak je na tom červené maso? Jaké druhy preferovat? Na co si dávat pozor? Je rozdíl mezi velkochovem a farmářským masem? Na co si dávat pozor při nakupování? Tereza Bebarová se ptá nutriční terapeutky Veroniky Pourové.

Před čtyřmi dny 24:20

Studovna: Jak se učit na maturitu nebo zkoušku? Efektivní je vybavování a testování, říká mentor Kohut

Jak se učit, zvládnout prokrastinování a lépe se při učení soustředit? S mentorem a lektorem Honzou Kohutem jsme probrali efektivní metody učení a tipy a triky, které se hodí k přípravě na maturitu nebo jinou zkoušku.