- Podcasty
- Český rozhlas - Životní styl

Poslechněte si podcast: Jezte, ať vám to sluší: Na co se zaměřit, když chce člověk hmotnost nabrat? Odpovídá nutriční terapeutka Veronika Pourová
Na co se zaměřit, když chce člověk hmotnost nabrat? Odpovídá nutriční terapeutka Veronika Pourová
Český rozhlas - Životní styl
O životě, cestování, módě, zdravém životním stylu a ještě něco navíc.
Studovna: Kdo jsou incelové? Příručka Johanny Nejedlové otevírá témata manosféry ve školách
Kdo jsou incelové a proč nás to má zajímat? Tak zní název příručky, kterou nejen pro vyučující sepsala Johanna Nejedlová z organizace Konsent. Ve Studovně přiblížila problematiku manosféry a sdílela tipy, jak o takovém tématu komunikovat nejen ve škole.
Lékárna: Chirurgická léčba rakoviny prsu
S vedoucí lékařkou pro mamologii v Nemocnici AGEL Ostrava Zuzanou Vávrovou probereme, jak probíhá chirurgická léčba, jaké pokroky moderní medicína nabízí i proč je důležité neváhat a včas vyhledat odbornou pomoc.
Hobby magazín: Opadavé, neopadavé, kvetoucí nebo s jedlými plody. Které rostliny můžeme nechat pnout po pergole?
Pergola, loubí lehké konstrukce, které tvoří vzdušné zastropení u domu nebo v zahradě, se může stát nejen příjemným posezením, ale i úkrytem před sluncem či zvědavými sousedy. Bývá vkusnou dominantou, k čemuž přispívá i výběr rostlin, po pergole se pnoucích. Které vybrat a jak o ně pečovat? O tom jsme si povídali s Tomášem Vencálkem, kurátorem dřevin mírného pásma z Botanické zahrady hlavního města Prahy.
Vlna: Patnáct je hrozně ranej věk na úspěch. Kateřině Falbrové Sbormistr přinesl cenu i dospělost
Mladá zpěvačka a herečka Kateřina Falbrová ohromila publikum i porotu Mezinárodního filmového festivalu Karlovy Vary. Příběh filmu Sbormistr, ve kterém hraje, je inspirovaný mimo jiné kauzou zneužívání dětí, spjatou s Bohumilem Kulínským. Hlavní postava, křehká i ambiciózní Karolína, se ve filmu spolu se svou sestrou ocitá v prestižním pěveckém sboru.
Radioporadna: Sdílíte rodinné trable s umělou inteligencí? Pomůže, ale musíte se umět ptát
Umělá inteligence proniká do mnoha profesí, včetně psychoterapie. Rodinná terapeutka Tereza Komárková v tom vidí přínos, ale jen za určitých podmínek.
Šarm: Vybírejte s námi Šarmantní osobnost roku! Startuje další ročník oblíbené ankety Českého rozhlasu
Další ročník ankety Českého rozhlasu Šarmantní osobnost roku klepe na dveře. O tom, kdo se stane vítězem a obdrží Zlaté slunce akademické sochařky Dagmar Štěpánkové, rozhodnou vaše hlasy a tipy.
Bourání: Jak vypadá chata od architektů? Dá se v ní pracovat na počítači i bydlet
Rekreační chata může mít podle zákona do 80m². Co se tam všechno vejde? A kolik potřebujeme komfortu? V Bourání se sešli dva architekti a architektka, kteří umí chaty.
Houpačky: Nálepka snowflakes je alibismus vystresovaných dospělých, říká psychoterapeut Jan Kulhánek
„Rodiče si dnes musejí respekt dětí zasloužit. Moje babička své matce vykala, respekt tam byl jasně daný a nebylo kam uhnout. V tom to mají dnešní rodiče složitější,“ říká rodinný psychoterapeut a psycholog Jan Kulhánek. „Respekt je totiž potřeba.“
Radioporadna: Klimatizace ani solární panely nemají smysl, pokud dům důkladně nezateplíte
Zateplování domů je dnes naprostou samozřejmostí. Měl by to být první krok před pořízením klimatizace nebo fotovoltaiky. Nejvíce se používají dva typy izolantů: Expandovaný polystyren a minerální vlna. Minerální vlna je sice dražší, ale má nesporné výhody.
Balanc: Z taneční scény na terapii. Zakázané MDMA má obrovský psychoterapeutický potenciál
Otevírá dveře k sobě samému, pomáhá zpracovat hluboká traumata i prohlubovat vztahy. Řeč je o MDMA, látce známé spíše z tanečních večírků, která si ale nachází cestu do klinického prostředí. Jak terapie s její pomocí probíhá, v čem se liší od rekreačního užití a jaká jsou její úskalí, popisuje v Moderní lásce Stanislav Milotinský, klinický psycholog, psychoterapeut a ředitel psychologické kliniky Psyon, který má s látkou legální zkušenosti.