Magazín o zdravém životním stylu. Poslouchejte Šarm:00:52 Rozhovor s herečkou Ljubou Krbovou05:35 Módní trendy a klobouk jako nepostradatelný doplněk našeho šatníku10:08 V rubrice zdraví probereme Omega 3 mastné kyseliny14:38 Expert na etiketu Daniel Šmíd - téma: seznamování18:43 Čtvrtý díl seriálu s Janou Volencovou na téma: pořádek v dětském pokoji22:47 Představíme oblíbené tance26:41 Hlasujte v rozhlasové anketě Šarmantní osobnost roku

Ať už se chystáte pouze střechu opravit nebo stavíte dům nový, správná volba střešní krytiny může ovlivnit její trvanlivost i klima uvnitř domu. Volbu střešní krytiny určitě projednejte se statikem. Možností je více a každá má své výhody i nevýhody.

Velkým problémem akné je, že se vyskytuje v obličeji, kterým se prezentujeme. Těžší formy akné přivádí hlavně mladé lidi na pokraj zoufalství. V kožních ordinacích a poradnách však přibývají i dospělí pacienti.

Co dítě během dne potřebuje? Jak svačiny uzpůsobit podle výuky? Co když dítě nedojídá obědy ve škole? Co s sebou k pití? Jsou důležité jen zdravé potraviny? Jsou tyčinky lepší než jiné sladkosti? Co když dítě chce jen sladké? Jaké trvanlivé potraviny nakoupit, když nestíháme přípravu svačiny? Tereza Bebarová se ptá nutriční terapeutky Veroniky Pourové.

V září začínají děti navštěvovat různé zájmové kroužky. Rodiče by měli velmi pečlivě vybírat a děti příliš nepřetěžovat. I obyčejná nuda může být někdy prospěšná.

O kterém ovoci je řeč? Protože maliny, ostružiny nebo pozdní rybíz uskladníme jednoduše: zamrazíme je, mluvit budeme o jablkách a hruškách. Jak dlouho vydrží, jak je sušit nebo jak z nich vyrobit povidla? Prozradí Ivan Dvořák z časopisu Zahrádkář.

Ve Studovně jsme s Rozárií Haškovcovou, která na Radiu Wave moderuje společně s Ondřejem Šebestíkem a Prokopem Pithartem ekologickou talkshow Spory, navázali na minulý díl a probrali její cestu ke studiu na prestižní Sciences Po a působení na sociálních sítích, kde se věnuje environmentálním tématům.

Co stojí nejčastěji za potížemi se spánkem, probereme s Vilémem Novákem, vedoucím Centra pro poruchy spánku a bdění pro děti a dospělé ve Fakultní nemocnici Ostrava.

Zlatnice Daniela Roudná se věnuje výrobě šperků ze zlata, stříbra a platiny. Uplatňuje historickou filigránovou techniku, která dodává jejím šperkům jedinečnost. Dvacet osm let praxe ji naučilo vybírat kvalitní materiály, včetně drahých kamenů.