Poslechněte si podcast: Jak začít s během aneb můj běžecký příběh a tipy do začátku
Zdravím vás u nové epizody :) Dneska jsem si pro vás připravila motivační díl se zaměřením na běh. Je to totiž téma, na které se mě na instagramu poslední dobou ptáte asi nejčastěji. Jak vlastně začít? Jak se motivovat a vytrvat? Co jíst před, po a co dělat, když vás píchá v boku? Na tyto a další otázky se pokouším odpovědět právě v nové epizodě. Plus jsem vám k tomu přidala i svůj příběh, jak jsem vlastně s během začínala a jak to mám teď. Ráda bych dodala, že nejsem žádný fyzioterapeu...
Čas kávičky
Mluvím o životě, mateřství i podnikání s šálkem v ruce a dětmi na klíně. Tvořím audio prostor, kde můžeš být sama sebou. Kde fuck-up není sprostý slovo a nemusíš jet na výkon. Prostor, kde na život nejsi sama.
5 věcí, které brzdí tvoje podnikání
Vítám tě u nového povídání. Tentokrát na téma 5 věcí, které brzdí tvůj byznys. Tento podcast je součástí nového e-booku, který nese název Jak nastavit podnikání, které funguje. V něm na tebe čeká malý dárek (o kterém si nejspíš už slyšela během epizody). Najdeš ho tady👇🏻 E-book: Jak rozjet podnikání, které funguje Chceš mentoring? Najdeš ho TADY. Nebo toužíš po tom, srovnat si myšlenky, priority, nebo vyřešit konkrétní otázku? Nově nabízím i Mindset Coaching®. Najdeš ho TADY.
O podnikání: Fuck-upy, co se (ne)povedlo a jak to bude dál
Celou epizodu najdeš tady: HEROHERO KOMUNITA Chceš se mnou studovat? Mrkni sem: konText WEB Instagram: @veronika_hochmut
O toxickém tlaku na výkon
Celou epizodu najdeš tady: HEROHERO KOMUNITA Chceš se mnou studovat? Mrkni sem: konText WEB Instagram: @veronika_hochmut
O druhém těhotenství bez filtru
Celou epizodu najdeš tady: HEROHERO KOMUNITA Chceš se mnou studovat? Mrkni sem: konText WEB Instagram: @veronika_hochmut
Co jsem si myslela, že mě udělá šťastnou, ale nebylo tomu tak
Podpořit mě můžeš tady: HEROHERO KOMUNITA Chceš se mnou studovat? Mrkni sem: konText WEB Instagram: @veronika_hochmut
Life update: O životě, podnikání a jednom velkém NE!
Podpořit mě můžeš tady: HEROHERO KOMUNITA Chceš se mnou studovat? Mrkni sem: konText WEB Instagram: @veronika_hochmut
O podnikání na mateřské - BEZ FILTRU
Dnešní epizoda bude takovým úvodem do mého světa podnikání. Popovídáme si o mých začátcích a o tom, jak jsem si o sobě myslela, že nejsem podnikatelský typ (ha ha😄). Podělím se s tebou o pár tipů, jak nad podnikáním přemýšlet a hlavně se ti pokusím rozbít začátečnické strachy a deziluze. Celou epizodu najdeš tady: SUBSTACK KOMUNITA Chceš se mnou studovat? Mrkni sem: konText WEB Instagram: @veronika_hochmut
Co si odnáším z roku 2025 a co v něm nechávám
Dnešní epizodu jsem rozhodla zasvětit rekapitulaci roku 2025. Podíváme se společně na věci a situace, které mě posunuly dál. Jak se mi podařilo vymanit se z role oběti do role tvůrce, nakolik to ovlivnilo moje vztahy a co všechno hodlám aplikovat i v dalších letech. Celou epizodu najdeš tady: SUBSTACK KOMUNITA Chceš se mnou studovat? Mrkni sem: konText WEB Instagram: @veronika_hochmut
O druhém porodu
Dnešní povídání bude o porodu mého syna Míši. Popovídáme si o tom, jaký byl první porod (ve stručnosti) a jaký byl ten druhý. Webinář: Sebevědomí v podnikání pro ženy Kurz: Rozjeď podnikání z obýváku Blog: Čas kávičky Kniha De(bil)níček Instagram: @veronika_hochmut
O druhém těhotenství, stěhování a nové cestě
Po delší době vás vítám u nové epizody mého podcastu. Tentokrát se jedná o malý (velký) life update, ve kterém probereme posledních pár měsíců. Konkrétně to, jak se nám "nepovedly" jesličky, že chystáme stěhování a taky že čekáme 2. miminko. Webinář: Sebevědomí v podnikání pro ženy Free e-book Jak rozjet úspěšné podnikání + info k chystaným kurzům. Blog: Čas kávičky Kniha De(bil)níček Instagram: @kavarnice_z_obyvaku
Mama fuckupy
Takový ty zážitky, který se asi dějou každý mámě, ale nikdo je dobrovolně na hřišti (nebo u prosecca) nevytáhne. Stalo se vám někdy něco podobnýho? Blog: Čas kávičky Kniha De(bil)níček Instagram: @kavarnice_z_obyvaku Podcast zmíněný v epizodě: Počítám do tří! O rodičovském vzteku