Je člověk vesmírný zahradník? Ve dnešním dílu probereme naše aktuální (ne)vztahy, fascinující teorii vnímání času u zvířat a pustíme se i do spekulování o Vesmíru a životu nejen na Zemi. Vydejte se s námi stát se intergalaktickými rolníky života, zjistit, co se stane, když člověka zavřeme do jeskyně a jak se liší vnímání času u slona a myši. Dnes je to zase ten náš starý "pokec", kdy se bavíme o všem, co se zrovna objevilo kolem, přejeme příjemný poslech.

Odebírej VIP krátký formát RED PILL na našem Spotify jen za 70,- / měsíc
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠Ticketmaster.cz⁠⁠ je globální lídr v prodeji vstupenek, u kterého si můžete vybrat ze stovky akcí. Tenhle rok k nám zavítají například Aurora, Jacob Collier, Jonas Brothers, G-Eazy, Nick Cave and the Dad Seeds, nebo můžete zajít na výstavu Tima Burtona! V nabídce je toho ale mnohem mnohem víc, tak jděte na ⁠Ticketmaster.cz⁠ a jednou za čas si akci dopřejte.

V nabídce je toho ale mnohem mnohem víc, tak jděte na ⁠⁠⁠⁠⁠ticketmaster.cz⁠⁠⁠⁠⁠ a jednou za čas si akci dopřejte.

KusKakaa - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Přináší do Česka čistá ceremoniální kakaa. A proč si takové kakao dopřát? Ukazuje se, že přináší celou řadu benefitů a má velký obsah flavonoidů a polyfenolů. Tak jdi na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a zkus jedno z jejich kvalitních kakaí! Doporučujeme to z Kostariky, nebo Peru.

Minutáž:

09:14 Relevance věcí & Jak hodnotit relevanci

13:43 Vztahová úzkost

23:48 Udržení otervřenosti vzhledem ke vztahům

29:29 Vojtova zkušenost

35:24 Vztahová zodpovědnost

37:45 Hranice & Komunikace

42:44 Subjektivní plynutí času

44:52 Co je to "Critical flicker frequency threshold" (CFF)

50:30 Hive Minds

55:25 Výzkum CFF na ptácích

01:02:57 Vesmírné zahradničení

01:12:11 Pojďme zavřít člověka do jeskyně - Změna granuity vnímání

Jak se od bezmoci dostat k pocitu kontroly? Dnes s Vámi zasdílíme to nejvýživnější z posledního měsíce - čekají Vás 2 rozhodovací pravidla, biasy, pár uvědomění pro vděčnost a několik konceptů - například dobro a jak se vůči němu zcitlivit. Jsi ty větší, než dobro? Nebo je dobro větší, než ty?

Jaká témata tě čekají:

Jaký je rozdíl mezi mocí a bezmocí?

Co se stane, když vnímáme lidi jako zlé a špatné?

Co je paradox pičů?

Proč jsou potřeba nekonformní jedinci a před jakými biasy chrání kolektiv?

Jaká je temná strana maximalizace zdraví / vzhledu .. ?

A co dělat, když člověk ztrácí sebe sama?

To vše a mnohem víc ve dnešním dílu! Přejeme příjemný poslech.

Odebírej VIP krátký formát RED PILL na našem Spotify⁠ jen za 70,- / měsíc. Odemkneš jich tím rovnou 26!

⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe⁠

Parťákem dnešního dílu je ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠GymBeam⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://gymbeam.cz/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://gymbeam.cz/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ zadej kód BWA5 pro 5% slevu a koukni na naše oblíbené produkty od proteinů, až po nootropika.

Minutáž:

03:00 Úvod a Plán Rozhovoru

04:30 Rozhodovací Princip: Lidé z Masa a Kostí

05:46 Virtuální Avatary a Branding

10:52 Reflexe z Colors: Jan Hábl a Dobro

16:46 Proces Individuace a Zmocňování

23:46 Cynizace a Vnímání Lidské Přirozenosti

29:53 Charakter vs. Výkonnost ve Vzdělávání

32:17 Pluralitní ignorance a její důsledky

33:14 Abilene paradox a sociální tlak

33:46 Kultura pití na univerzitách

35:23 Síla jednotlivců a změna skupinového myšlení

38:42 Paradox maximalizace v moderní době

45:23 Ztráta sebe sama a cesta k uvědomění

51:26 Přijetí bezmocnosti a nalezení síly

55:20 Závěrečné myšlenky a citáty

Jaké pasti nás čekají, když se snažíme pochopit vědomí? Přímo z Meltingpotu Vám přinášíme rozhovor s profesorem Jiřím Horáčkem. Je celý svět jenom sen? Co jsou základní stavební kameny vědomé scény? Jaké jsou největší výzvy dnešní doby? Proč musíme vést diskuzi o společné vizi? To a mnohem víc se dozvíte ve dnešním mysl ohřívajícím rozhovoru. Přejeme příjemný poslech.

Děkujeme Meltingpot forum, který je největší evropskou živou vzdělávací platformou plnou inspirativních řečníků.

Otevřeli jsme registrace na Půlroční Akademii Brain We Are 2025! Tak si zajisti místo se super-early-bird cenou už teď! https://brainya.org/pulrocni-akademie-brain-we-are/

Odebírej VIP krátký formát RED PILL na našem Spotify jen za 70,- / měsíc
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠Ticketmaster.cz⁠⁠ je globální lídr v prodeji vstupenek, u kterého si můžete vybrat ze stovky akcí. Tenhle rok k nám zavítají například Aurora, Jacob Collier, Jonas Brothers, G-Eazy, Nick Cave and the Bad Seeds, nebo můžete zajít na výstavu Tima Burtona! V nabídce je toho ale mnohem mnohem víc, tak jděte na ⁠Ticketmaster.cz⁠ a jednou za čas si akci dopřejte.

V nabídce je toho ale mnohem mnohem víc, tak jděte na ⁠⁠⁠⁠⁠ticketmaster.cz⁠⁠⁠⁠⁠ a jednou za čas si akci dopřejte.

Fondee.cz - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠**https://www.fondee.cz/**⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Unikátní platforma na investování v ČR, kterou sami používáme. Navštiv ⁠⁠⁠www.Fondee.cz⁠⁠⁠ a zadej kód "BWA" pro 3 měsíce investování zdarma! Začni třeba už s 1000,- // Investování se pojí s riziky.

Minutáž:

03:33 Vztah: Vědomí & Realita

05:18 Solipsismus VS Naivní realismus

09:41 Argument proti Solipsismu

13:02 Realita dneška a Prediktivní kódování modelů reality

17:27 Jak si Vojta představuje modely reality

21:43 Spokojenost

22:06 Žijeme v krizi smyslu?

27:26 Rozhodovací princip

28:37 Proč nevydržíme sami se sebou?

37:08 Společná společenská vize

41:00 Modernismus VS Postmodernismus

45:12 Je způsob, jak přistopovat k biasům?

51:20 Koncept JÁ

55:15 Jak zakusit Jáství VS Psychedelika

56:37 Příběh Čuang-c'

59:48 Jaké uvědomění je pro Jirku užitečné?

61:01 Závěr

Skoč s námi do neznáma! V dnešní epizodě se ponoříme do limitujících přesvědčení o sobě a vlastní hodnotě, probereme zlatý stín, bias dospěláka a strategie našeho rozhodování. Také se vrhneme do partnerství a zjistíme, co se můžeme naučit od lišejníků. A na závěr Vás čeká smršť těch nejlepších myšlenek, se kterými jsme se za poslední dobu setkali.

Odebírej VIP krátký formát RED PILL na našem Spotify jen za 70,- / měsíc. Odemkneš jich tím rovnou 26!

https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe

Parťákem dnešního dílu je ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠GymBeam⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠https://gymbeam.cz/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://gymbeam.cz/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ zadej kód BWA5 pro 5% slevu a koukni na naše oblíbené produkty od proteinů, až po nootropika.

• Kup si jeden z našich online kurzů ⁠⁠⁠⁠⁠Průvodce Mozkem a Myslí⁠⁠⁠⁠⁠, nebo ⁠⁠⁠⁠⁠Mentální Modely⁠⁠⁠⁠⁠ a s kódem BWA je tam sleva 10% navíc!

• Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠uplife.cz⁠⁠⁠⁠⁠ a ⁠⁠⁠⁠⁠herbal-store.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠

• Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠ ( ⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/brain_we_are⁠⁠⁠⁠⁠ ) nebo⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook ⁠

• ⁠⁠⁠Uplife.cz⁠ - ⁠Pořiď si náš Upgradovaný BRAIN FOCUS!
  Klíčová témata: Předsudky, Společenská konformita, Sebehodnota, Partnerství, Odolnost, Lišejníky

Minutáž:

01:57 Kryštofův příběh o Dinosaurech

06:18 Vyjádření sebe sama & Lidskost

13:54 Jak bude probíhat podcast & Citát od Asimova

18:55 Komunity & Podpora ostatních

25:09 Co se můžeme naučit od lišejníků o vztazích

36:46 Citát o Identitě

43:54 Magnety identity

51:55 2. citát od Senecy: Nebuď nešťastný když...

55:55 Citát od Marka Mansona: Čas sám se sebou

59:33 Vztahy na závěr

Poznámka k lišejníkům: V dílu se bavíme o symbiotickém vztahu houby a řasy. Trochu jsme tento vztah idealizovali. Ve skutečnosti je trochu komplikovanější a mezi houbou a řasou může být i vedle symbiotického i vztah komenzální až parazitický.

Předplať si i ty svých 25. VIP dílů přímo na Spotify a každé 2 týdny přistane další: https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe

⁠⁠⁠Uplife.cz⁠ - ⁠Pořiď si náš Upgradovaný BRAIN FOCUS! https://www.uplife.cz/produkty/powerlogy-upgraded-brain-focus-60-kapsli/

Může se smolař naučit být šťastlivcem v životě? Tenhle RedPill mi mění život posledních pár týdnů. Ukazuje se, že lidé, kteří sami sebe dlouhodobě vnímají jako klikaře nebo smolaře, mají společné rysy. Ale jde se naučit chodit štěstí naproti? Pojďme se podívat na několik experimentů....

Oprava! Richard Wiseman je psychologem na University of Hertfordshire, nikoliv na Harvardu. Za popletení se omlouvám

Zdroj: Wiseman, Richard. (2003). The luck factor: four simple principles that will change your luck and your luck and your life . London: Arrow Books

Staré chutě, nové výzvy: Jaké evoluční kořeny má sobectví a altruismus?

Dnes se ponoříme do fascinujícího světa evolučních nesouladů a jejich vlivu na naše každodenní životy. Probereme vliv nového prostředí na vztahy, spolupráci, řešení konfliktů, stres nebo s€x. Povíme si o dvou pilířích, na kterých stojí altruismus a možná nás překvapí, jak můžeme měnit pocit našeho “Já” a jak to mění svět kolem.

K čemu nás vedou evolučně staré chutě? Proč přibývá propojenosti, ale ubývá blízkosti? Jak dělat více rozhodnutí, na kterých doopravdy záleží? Jak souvisí stavy “flow” s komunikací hranic? Jak v sobě probouzet větší Jáství a sounáležitost? Jak sobectví a altruismus formují podobu (nejen) lidské společnosti? 

Připojte se k nám na cestě k porozumění našich evolučních kořenů a co můžeme udělat pro lepší porozumění a harmonii v dnešním rychle se měnícím světě.

Odebírej VIP krátký formát RED PILL na našem Spotify jen za 70,- / měsíc
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠KusKakaa - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Přináší do Česka čistá ceremoniální kakaa. A proč si takové kakao dopřát? Ukazuje se, že přináší celou řadu benefitů a má velký obsah flavonoidů a polyfenolů. Tak jdi na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a zkus jedno z jejich kvalitních kakaí! Doporučujeme to z Kostariky, nebo Peru.

Fondee.cz - ⁠⁠⁠⁠⁠**https://www.fondee.cz/**⁠⁠⁠⁠⁠

Unikátní platforma na investování v ČR, kterou sami používáme. Navštiv ⁠⁠⁠www.Fondee.cz⁠⁠⁠ a zadej kód "BWA" pro 3 měsíce investování zdarma! Začni třeba už s 1000,- // Investování se pojí s riziky.

Máš někdy pocit, že tě mozek žene do reakce, která ti už neslouží? Může za to jeho schopnost předvídání reality na základě minulosti. Dnes se vydáme na cestu objevování, jak náš mozek formuje a používá mentální mapy k navigaci a interpretaci světa, vztahů, diskuzí… a všeho dalšího. Jak svět vidět jinýma očima a jak (ne)efektivně přepisovat staré mapy vnímání? Jak mohou předpojatosti zkreslit, co považujeme za pravdivé? Jak se můžeme učit vidět svět jinýma očima? Jak se do nás obtiskávají příběhy a proč nám statistika přijde nezajímavá? Připojte se k nám a objevte, jak můžete svůj mozek naučit lépe 'číst' realitu a vyhnout se pastem, které naše vlastní vnímání kladou do naší cesty. Přejeme příjemný poslech. 

“Mozek je uzavřený v lebce, kde nic nevidí, neslyší a necítí. Jsou mu k dispozici pouze signály, které přijímá skrze smysly a na jejich základě pak vytváří nejlepší odhad, jak asi vypadá realita. Toto je aktivní proces vnímání”

Partnerem epizody:

Je náš VIP obsah RED PILL: Informace a uvědomění, která nám mění život, stručně do 15 minut!Odebírej VIP krátký formát RED PILL na našem Spotify jen za 70,- / měsíc
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

A ⁠⁠⁠Uplife.cz⁠⁠⁠
E-shop, kde jsme kurátory kvalitních doplňků stravy

Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠**⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.uplife.cz/produkty/powerlogy-upgraded-brain-focus-60-kapsli/**⁠⁠

• Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ nebo⁠⁠⁠⁠ Facebook ⁠⁠⁠⁠

• ⁠⁠⁠⁠Náš nový kurz Průvodce mozkem a myslí je konečně venku a nyní s unikátní slevou 50%!⁠⁠⁠⁠

• Zadej kód "BWA" pro 10% slevu na ⁠⁠⁠⁠UpLife.cz

Minutáž:
00:00 Úvod
02:04 Uvědomění vděčnosti
04:04 Co je to Úzkost?
05:08 Co znamená Pronoia?
06:13 Mapy vnímání & Jak se vyvíjíme
09:11 Příklad vytváření map - Přijímání autorit
13:21 Přepisování map & Problém rozpoznávání správných map
21:25 Studie
30:12 Co nás může nejvíc ovlivnit?
32:12 Studie - Příběhový bias
35:36 Jaký příběh ji mám vyprávět abych dokázal...
37:32 Další studie podle Knihy Cesta hrdiny od Josepha Campbella
39:43 Prediktivní mozek & Co znamená Top-down a Bottom-up
41:59 Záměna map & Různé druhy map
43:26 Pokora vůči světu a dalším lidem
44:28 Zvědavost
46:05 AHA momenty
46:48 Úvod do 5 myslících stylů od Adama Granta
48:02 1. Cult leader
49:06 2. Politik
49:47 3. Zpochybňovač
50:41 4. Kritický myslitel(ka)
52:02 5. Učeň
59:54 Jak pozitivně využít povahy Cult leadera
01:02:34 Citát
01:03:21 Závěr

V dnešním díle se ponoříme do hloubek kreativního procesu - jak tvoříme, jakou roli v tom hrají pravidla, naše nevědomí a Jak nás přicházení na nové věci ve své podstatě utváří. V druhé části se pustíme do extrémně zajímavý myšlenky toho, co to vlastně já je a proč jsou vzpomínka jako zprávy pro nás z minulosti a ve finále si dáme 15 krátkých pravidel pro život. Tenhle díl byl celej v extrémní flow, dobrý energii a srandě, tak se těšíme, že se naladíte s námi!

Odebírej VIP krátký formát RED PILL na našem Spotify jen za 70,- / měsíc
⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠Ticketmaster.cz⁠ je globální lídr v prodeji vstupenek, u kterého si můžete vybrat ze stovky akcí. Tenhle rok k nám zavítají například Aurora, Jacob Collier, Jonas Brothers, G-Eazy, Nick Cave and the Dad Seeds, nebo můžete zajít na výstavu Tima Burtona! V nabídce je toho ale mnohem mnohem víc, tak jděte na TicketMaster.cz a jednou za čas si akci dopřejte.

V nabídce je toho ale mnohem mnohem víc, tak jděte na ⁠⁠⁠⁠ticketmaster.cz⁠⁠⁠⁠ a jednou za čas si akci dopřejte.

KusKakaa - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Přináší do Česka čistá ceremoniální kakaa. A proč si takové kakao dopřát? Ukazuje se, že přináší celou řadu benefitů a má velký obsah flavonoidů a polyfenolů. Tak jdi na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a zkus jedno z jejich kvalitních kakaí! Doporučujeme to z Kostariky, nebo Peru.

Minutáž:
00:00 Úvod
01:21 Jak být průměrný myslitel & Rozvíjení myšlenek
02:46 Papír a tužka na myšlenky
04:55 Co dělá dobrou myšlenku?
05:55 Lenost & Inspirace & Pomocníci
18:41 Zvědavost
21:30 Musíme dodržovat řád?
22:22 Vztah k sama sobě & Naše vnitřní poklady
24:06 Příklady zmíněných vztahů
25:28 Kreativita
28:18 Uvědomění a všímavost
30:26 Musíme nutně tvořit?
31:58 Overjustification effect
38:33 Myšlenka Michaela Levina
42:11 Přirovnání s teleportem
45:41 15 pravidel pro život

Co mají společného lajk, marketing a holub? Spojuje je tendence člověka hrát hry a sbírat za ně odměny. Abychom však pochopili psychologii her a jak ovlivňují naše chování, musíme se podívat do historie.

Tak se dnes budeme bavit o nejvlivnějším psychologovi 20. století B.F. Skinnerovi a jeho holubech. Společně totiž stojí za "teorií operantního podmiňování", na které z velké části staví i moderní marketingové strategie - od kaváren, přes kasína, až po bodíky v tescu.

V tomto díle se dozvíte

1 neuvěřitelný příběh holubů za druhé světové války

2 tipy, co v nás podle Skinnera vyvolává největší motivaci

3 příklady, jak si pozitivní aspekt her kultivovat do života

4 vtipné momenty, kterým se nejspíš smějeme jen my s Vojtou

a mnoho dalšího

Přejeme příjemný poslech!

Odebírej VIP krátký formát RED PILL na našem Spotify jen za 65,- / měsíc

⁠ttps://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Parťákem dnešního dílu je ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠GymBeam⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠https://gymbeam.cz/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠https://gymbeam.cz/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ zadej kód BWA5 pro 5% slevu a koukni na naše oblíbené produkty od proteinů, až po nootropika

Minutáž:
03:26 Co se dělo v poslední době
04:31 Jak Čingischán snížil emise
05:42 Kdo byl vlastně Čingischán
06:53 Objevení genetiky myelinu z mozku
08:29 Příběhy jak vznikají věci & Krása vědy
10:33 Gamifikace: Jak souvisí Marketing & Studium & Výcvik psů...
10:47 Co dělal Burrhus Frederic Skinner
14:26 Skinner box
17:20 Sociální sítě VS Automaty
20:48 Jak chci být ovlivňován? Stačí vždy motivace?
22:25 Sociální status je hra & Hraní her je všude
23:01 Počítačové hry
32:21 Zajímě prvky her kolem nás
33:28 Kabinky na zkoušení oblečení
35:13 Gamifikace & operantní podmiňování: Jak silný nástroj to je?
36:18 Determinismus & Všímavost
37:53 Všímavost a akceschopnost dohromady
39:47 Hry v dospělosti & Vytrácení hravosti
43:16 Improvizace VS Vážné hry
44:59 Zpět ke Skinnerovi
48:47 Bizární příběh z 2. WW
58:13 Myšlenka na závěr

Hrající holuby: https://www.youtube.com/watch?v=vGazyH6fQQ4&ab_channel=bfskinnerfoundation

Co je to duševní fitness? Vztahy doprovází během života každého z nás a v dnešní době rychle měnícího se světa se mění i ten svět vztahový, proto s psychoterapeutkou Eliškou Remešovou zkoumáme Lásku jako dovenost, co je to situationship, Jak nakládat s pochybnostmi a nejistotami v průběhu vztahu, jak vzniká pouto nebo blízkost a intimitu. Proč je lepší být milý, než mít pravdu? Co je to vztahová nula? A je toho mnohem více! Tohle bylo tak příjemný povídání, který obsahovalo spoustu praktických věcí, které si člověk může integrovat do života jak osobního, tak toho partnerského.

https://www.eliskaremesova.cz/

• ⁠⁠Uplife.cz - Pořiď si náš Upgradovaný BRAIN FOCUS!

• KusKakaa - ⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠ Přináší totiž do Česka čistá ceremoniální kakaa. A proč si takové kakao dopřát? Ukazuje se, že přináší celou řadu benefitů a má velký obsah flavonoidů a polyfenolů. Tak jdi na www.kuskakaa.cz a zkus jedno z jejich kvalitních kakaí! Doporučujeme to z Kostariky, nebo Guatemaly.

Podpoř nás i jinak

• Kup si jeden z našich online kurzů ⁠⁠⁠⁠Průvodce Mozkem a Myslí⁠⁠⁠⁠, nebo ⁠⁠⁠⁠Mentální Modely⁠⁠⁠⁠ a s kódem BWA je tam sleva 10% navíc!

• Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠uplife.cz⁠⁠⁠⁠ a ⁠⁠⁠⁠herbal-store.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠

• Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ ( ⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/brain_we_are⁠⁠⁠⁠ ) nebo⁠⁠⁠⁠ Facebook ⁠

Minutáž:
04:10 Co je to duševní fitness?
08:39 Jak se začít starat o duševní zdraví?
13:00 Kam zaměřit pozornost ve dnešní době?
13:16 Vypořádání se s intenzivním stresorem!
26:26 Vztahy...
33:33 Vysoká partnerská očekávání
40:35 Jak si snížit očekávání?
49:04 Pochybnosti - insecurities
50:57 Situationship?!
57:20 Jak vzniká blízkost?
59:28 Být milý je lepší než mít pravdu!
01:06:43 Jak pomáhat ostatním?
01:18:35 Láska je dovednost
1:26:28 Empatie
01:28:55 Vztahová nula
01:34:11 Emoce
01:55:28 Závěr