⁠Brain We Are MINI FEST⁠

O mozku a utváření smyslu ve světě - záznam z podcastu naživo v divadle.

🧠 Jak mozek "předvídá" budoucnost a proč nám očekávání tolik mění vnimání?
🌀 Co jsou zamrzlé meaning frames – a jak nás drží ve starých vzorcích?
🔥 Jak se dostat k hlubším vhledům a co se děje, když přepíšeme svůj mentální software?

Tahle epizoda je cesta do tvého vlastního myšlení. Možná zjistíš, že některé věci nejsou takové, jaké sis myslel – a že je můžeš změnit.

Zveme Vás na ⁠Brain We Are MINI FEST⁠ s Honzou Vojtkem, Janem Bendou, Jiřím Charvátem a Filipem Douškem! Lístky a info ⁠zde⁠.

Parťáci:

KusKakaa - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Přináší do Česka čistá ceremoniální kakaa. A proč si takové kakao dopřát? Ukazuje se, že přináší celou řadu benefitů a má velký obsah flavonoidů a polyfenolů. Tak jdi na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a zkus jedno z jejich kvalitních kakaí! Doporučujeme to z Kostariky, nebo Peru.

⁠⁠⁠⁠Uplife.cz⁠⁠⁠⁠⁠ **-**Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.uplife.cz/brain-we-are/⁠

⁠⁠⁠Odebírej VIP krátký formát RED PILL na našem Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠ jen za 100,- / měsíc. Odemkneš jich tím rovnou 36!Třeba ten o "temné noci duše" s Jardou Jirákem.

⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe⁠⁠⁠⁠

1. vlna prodeje našíKNIHY S BONUSEM o dopaminu je venku! Objednávej na⁠⁠www.levnydopamin.cz⁠

Minutáž:

00:00 Úvod

08:54 Schopnosti našeho mozku

11:50 Prediktivní mozek

14:25 Co znamená Agency

15:19 Sebepodporující myšlenky

22:33 Ulpívání v zamrznutých rámcích

26:00 Příklady zamrzlých rámců

28:21 Různé kognitivní rámce - Příběh s Hov*em

31:08 Proč změna rámce bolí

34:33 Jak mozek redukuje predikční chyby

36:22 Proč existují kulty

38:25 Příběh s Flat earthers

44:31 Co je to OCD a jak to s tím souvisí

48:20 Metamodernismus

56:49 Kognitivní flexibilita

58:25 Sebedůvěra

59:52 Imposter syndrom

01:00:21 Pozornost & Meditace

01:01:54 Meditace

01:04:36 Pokud chceme změnit způsob, kterým přemýšlíme...

01:15:06 Zvědavost

01:19:32 Kolektivní inteligence

01:23:16 Predikce myšlení

01:30:18 Myšlenkové experimenty

01:32:15 Kdyby tu nebyl...

01:35:21 Blue dot problem

01:38:27 Koncept organického like tlačítka

01:41:49 Závěrečný citát

Jak vzniká přemýšlní? A jaké úrovně uvolnění existují?🧠 Mozek není pasivní přijímač reality – je to její aktivní spolu-konstruktér... S Filipem Douškem se noříme do práce s myslí, prediktivního mozku a do hlubokých stavů vědomí (jhán), které mění způsob, jakým realitu vnímáme. Jak meditovat? Jak tvé předpovědi mění prožitek? Jak můžeš přepsat způsob, jakým vnímáš realitu? Jak nám v poznávání vlastního vědomí může pomoci AI? A co je to Neobudhismus?

🔄 Jak mozek neustále předpovídá realitu?
🌊 Jhánické stavy vědomí – jak můžeš překalibrovat svůj prožitek reality skrz meditaci?
🚪 Co se stane, když zboříš své mentální mapy a dovolíš si nevidět svět tak, jak ho znáš?

Tohle je rozhovor, který změní způsob, jakým vnímáš vlastní mysl.

Kup si naší novou knihu nyní v akci s bonusem a podpisem (posledních 150ks) na <LevnyDopamin.cz>

Parťákem dnešního dílu je ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠GymBeam⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://gymbeam.cz/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://gymbeam.cz/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ zadej kód BWA5 pro 5% slevu a koukni na naše oblíbené produkty od proteinů, až po nootropika.

⁠⁠⁠⁠⁠Odebírej VIP krátký formát RED PILL na našem Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ jen za 100,- / měsíc. Odemkneš jich tím rovnou 40! Třeba ten o "temné noci duše" s Jardou Jirákem.

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe⁠⁠⁠

• ⁠⁠Uplife.cz⁠⁠⁠⁠ - Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠**⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.uplife.cz/brain-we-are/**⁠⁠⁠⁠
• Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠ nebo⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook ⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Minutáž:

03:44 Kdo je Filip Doušek?

06:36 Co se stalo od posledního nahrávání

12:47 Říkání “NE” & Motivace

15:30 O čem se budeme bavit

21:10 V čem pomáhá dnešní AI

22:24 Teorie Jhán (Změněné stavy vědomí)

26:52 Co jsou to Jhány

33:03 Body jednotlivých Jhán

45:08 Agency - Schopnost jednat

50:10 Jak vstupovat do Jhány

01:03:07 Meditací k menšímu utrpení

01:09:20 Únava

01:19:44 Jednotlivé Jhány a jejich význam

01:25:52 Jak se liší meditace od K*taminové zkušenosti

01:42:22 Proč nám nestačí pouze první 3 Jhány

01:50:14 Jak může AI pomoc s meditací

01:51:34 Neobudhismus

01:57:39 Jednoduchý způsob jak se dostat do Jhány

01:59:16 Chceme vědomé AI?

02:07:09 Teorie Vasokomputace

02:10:45 Role vody na vědomí

02:20:25 Ovlivňování vývoje žabího embrya elektromagnetickým polem

02:23:05 Co predikuješ?

02:27:27 Jaký tvar dáváme životu

02:30:37 Jak správně “promptovat”

02:38:06 Jak přesvědčení ovlivňují naše prožívání

02:42:28 Závěr

„Mozek není stroj na pravdu. Je to stroj na přežití. A někdy nám lže jen proto, abychom se cítili v bezpečí.“

🧠 Jak se zbavit přebytečné úzkosti a otevřít se větší lehkosti?
🔄 Proč mozek automaticky preferuje negativní scénáře a jak ho přeprogramovat?
💪 Jak fyzická síla souvisí s psychickou odolností – a co s tím má společného... klitoris?!

V téhle epizodě rozebíráme mentální pasti, kterými si sami škodíme – a jak se z nich dostat ven. Naučíme se, proč mozek lpí na strachu, jak přepsat staré programy a co dělat, když nás úzkost drží v zajetí katastrofických scénářů.

🎯 Proč si tuhle epizodu poslechnout?

✅ Pokud se chceš naučit, jak vnímání funguje a proč mozek miluje negativitu.
✅ Pokud chceš pochopit, jak naše fyzická kondice ovlivňuje duševní zdraví.
✅ Pokud tě zajímá, jak nastavit svůj mindset a přestat si podkopávat nohy.
✅ Pokud chceš objevit cesty z úzkosti směrem k větší lehkosti a radosti ze života.

🎧 Poslechni si epizodu a získej nové vhledy, které ti pomůžou změnit perspektivu!

⁠Odebírej krátký VIP formát na našem Spotify⁠⁠⁠⁠⁠ jen za stovku / měsíc. Odemkneš jich tím rovnou 36! Nejdůležitější koncepty a uvědomění do 10 minut!

⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe⁠⁠⁠

Kup si naší knihu na <LevnyDopamin.cz>

Partneři epizody:

⁠⁠⁠⁠Codexlabs⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ se starají o microbiom friendly péči o kůži pro každého z dílny české vědkyně Barbary Paldus. naše oblíbené produkty: ⁠Antü Skin Barrier Repair Moisturizer⁠ a ⁠Antü Skin Barrier Repair Serum nebo zkuste jejich de-stress suplementy. Zadej Kód BWA20 a máš tam 20% SLEVU

Fondee.cz - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠**https://www.fondee.cz/**⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Unikátní platforma na investování v ČR, kterou sami používáme. Navštiv ⁠⁠⁠www.Fondee.cz⁠⁠⁠ a zadej kód "BWA" pro 3 měsíce investování zdarma! Začni třeba už s 1000,- // Investování se pojí s riziky.

Minutáž:

04:46 Jak síla koreluje se sexuálními partnery

05:55 Korelace síly s duševním zdravím

07:53 Stress & Klito*is

09:33 Vyvrcholení je jako Kýchnutí

10:39 Co jsou to Blue balls

11:31 Teorie discounting úzkosti

11:43 Temporální discounting

12:36 Jak může vzniknout úzkost

21:21 Jak se vypořádat z touto úzkostí

24:04 Myšlení ve 3. osobě

29:25 Malé věci dlouhodobě

35:05 Když ti je fakt na ho*no

36:59 Zlozvyky

40:42 Těžké momenty

41:54 Instinktivní elaborace

44:38 Inflační hypotéza duševních potíží

52:43 Zbytečná konzumace léků

55:30 Sklenička vděčnosti

01:00:29 3 podvědomá úsodky

01:03:11 Je štěstí volba?

01:06:16 Sebereflexe & Všímavost

01:10:32 Radikální vděčnost

01:12:11 Naděje a uvědomění si sebe sama

01:15:20 Shrnutí tohoto dílu

01:15:44 Co Vás čeká v dalších dílech

Směs nekompromisního humoru, terapeutických vhledů a přiznaných slabostí, které možná sami zažíváte. V téhle epizodě se s psycholožkami Olgou Vlachynskou a Evou Vášovou alias Psychobitches, bavíme o temných koutech emocí, práci se vztekem, ADHD, autismu, disociálních poruchách, ale i o algoritmech, které nám podsouvají zkreslený obraz sebe sama.

👉 Proč se někdy musíme prožrat vztekem, abychom se dostali k radosti?
👉 **Jak nás sociální sítě tlačí do sebepotvrzujících pastí a proč nám algoritmy podsouvají diagnózy?**👉 Jaké jsou emoce, se kterými pracují psychoterapeutky denně – a co dělají, když je přemůžou?

🔥 Nečekej uhlazený rozhovor – čekej surové sdílení pravdu, jak ji dvě zkušené psychoterapeutky vidí.

Oprava: #1000podobADHD je heslo spolku zabývajícím se ADHD u dospělých Akrasia

Parťákem dnešního dílu je ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠GymBeam⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://gymbeam.cz/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://gymbeam.cz/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ zadej kód BWA5 pro 5% slevu a koukni na naše oblíbené produkty od proteinů, až po nootropika.

⁠⁠⁠⁠Odebírej VIP krátký formát RED PILL na našem Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠ jen za 100,- / měsíc. Odemkneš jich tím rovnou 36! Třeba ten o "temné noci duše" s Jardou Jirákem.

⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe⁠⁠⁠

Minutáž:

[00:00 – 05:30] Úvod: bude to ostuda, nebo osvěta?

[05:30 – 15:00] Co vás naposledy rozhořčilo? Kauzy Topolánek, Pařízek a pravidelná dávka nasrání.

[15:00 – 25:00] Práce se vztekem: slastné nasrání vs. destruktivní vztek.

[25:00 – 35:00] Jak poznat, že tvůj vztek je zdravý a kdy už tě požírá?

[35:00 – 45:00] Láska vs. disociální poruchy: co když někdo lásku ničí místo toho, aby ji přijal?

[45:00 – 55:00] Algoritmy a diagnózy: co když ti internet řekne, že jsi autista?

[55:00 – 65:00] ADHD: nemoc, nebo superschopnost? Jak to poznat?

[65:00 – 75:00] Jak přemýšlí mozek? Detailisti, schematičtí myslitelé a lidé, kteří vnímají barvy emocí.

[75:00 – konec] Diagnózy a moc autority – jak nás psychologové mohou postavit na nohy, nebo nás zlomit?

Jak nás utváří pochyby a nejistota?

Víš, kam chodit pro potravu pro mysl. Víš, jak podpořit tělo v jeho zdraví. Ale kam chodíš krmit svou duši? Dnes se bavíme o zásadních uvědoměních posledních měsíců. O ptaní se na základní otázky lidského prožívání. O pochybování a důvěře. A na pomoc si vezmeme daleko lepší myslitele, než jsme my. Jsou to filosofové jako od Ericha Fromma, Aldouse Huxleyho až po moderního Davida Whyta. Je důležité se bavit o těle, o mysli, ale také o daleko abstraktnější rovině duše.

V této epizodě nás čekámentální rande s realitou

🧠Dozvíš se:

🔹Proč největší past moderní doby není prokrastinace, ale informační obezita – a jak se z ní dostat ven?
🔹Jak si vybudovat vlastní informační dietu, aby ses vyhnul mentálnímu fast foodu, který ti krmí mozek balastem?
🔹Co znamená „riskantní romantické dobrodružství“ a proč právě nejistota je klíčem k hlubokému naplnění?
🔹Proč „velké ANO“ může změnit tvůj život, zatímco nekonečné „malé ANO“ tě zničí?
🔹Jak sny formují naši budoucnost a proč jsou tvým podvědomým tréninkovým plánem?
🔹Jak se stát vlastní autoritou v rozhodování a přestat žít podle pravidel, která sis nikdy nevybral?

📌Tahle epizoda je určená těm, kteří chtějí žít opravdový život – ne jen přežívat mezi notifikacemi a to-do listy.

🎧Jestli hledáš hluboký rozhovor, který ti může změnit perspektivu na realitu, jsi na správném místě.

🔊Poslechni si epizodu teď – a rozhodni se, co v životě pustíš dovnitř a co necháš venku.

Parťáci:

KusKakaa - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Přináší do Česka čistá ceremoniální kakaa. A proč si takové kakao dopřát? Ukazuje se, že přináší celou řadu benefitů a má velký obsah flavonoidů a polyfenolů. Tak jdi na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a zkus jedno z jejich kvalitních kakaí! Doporučujeme to z Kostariky, nebo Peru.

Macromo⁠⁠⁠ zjistěte diverzitu střevních bakterií díky novým testům microbiomu od našich parťáku z Macroma, tak jdi na⁠⁠⁠Macromo.com/bwa⁠⁠⁠ a pořiď si Macromo mikrobiom test s 10% slevou.⁠⁠⁠Macromo.com/bwa⁠⁠⁠

⁠⁠⁠Uplife.cz⁠⁠⁠⁠ **-**Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.uplife.cz/brain-we-are/

⁠⁠Odebírej VIP krátký formát RED PILL na našem Spotify⁠⁠⁠⁠⁠ jen za 100,- / měsíc. Odemkneš jich tím rovnou 36!Třeba ten o "temné noci duše" s Jardou Jirákem.

⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe⁠⁠⁠

1. vlna prodeje našíKNIHY S BONUSEM o dopaminu je venku! Objednávej na⁠www.levnydopamin.cz⁠

Minutáž:

• [00:00 – 06:00] Úvod: Proč je informační obezita horší než prokrastinace
• [06:00 – 15:00] Jak se vymanit z nekonečné konzumace obsahu a začít řídit vlastní život
• [15:00 – 25:00] Jordan Peterson a konceptriskantního romantického dobrodružství
• [25:00 – 35:00] Proč naplnění neleží v dosažení cíle, ale v nejisté cestě
• [35:00 – 45:00] Jak si nastavit vlastní informační dietu a přestat se krmit mentálním fast foodem
• [45:00 – 55:00] Hranice mezi prokrastinací a hlubokým myšlením
• [55:00 – 65:00] Sny jako navigace budoucnosti – co nám podvědomí říká o našem směru?
• [65:00 – 75:00] Jak se stát autoritou ve svém vlastním životě
• [75:00 – konec] Závěrečné myšlenky: Jak přestat žít v hlavě a začít skutečně žít

👉 Co když se svět mění rychleji, než jsme schopni vnímat? Jak se v tom neztratit a naopak z toho těžit?

V této nabité epizodě si povídáme s Petrem Ludwigem, autorem bestselleru Konec prokrastinace, který právě dokončil svou druhou knihu o tom, jak uspět v době umělé inteligence. Nečekej povrchní povídání o AI – jdeme do hloubky. Jak si zachovat relevanci, smysl a vnitřní stabilitu, když se všechno kolem mění?

„Čím víc umělé inteligence, tím víc potřebujeme lidskost.“

Dozvíš se:
🔥 Co jsou čtyři superschopnosti budoucnosti
🔥 Jak se připravit na revoluci umělé inteligence – a přitom neztratit to nejcennější: svou lidskost
🔥 Proč psaní není jen dovednost, ale „mentální posilovna“ pro mozek
🔥 Jak si vybudovat komunitu, která tě posune dál – a proč jsou vztahy klíčem k úspěchu
🔥 Jak převzít plnou odpovědnost za svůj život a přestat hrát roli oběti
🔥 Jak si udržet mentální odolnost v době informačního chaosu

Chceš vzdělávání a komunitu, která je sutečně smysluplná? Přihlaš se k nám na Půlroční Akademii 2025, která tě bude obohacovat 6 měsíců a víc: Vzdělávání, Biohacking, Komunita, Přátele. Vydej se na cestu poznávání s námi!

Partneři epizody:

Ticketmaster.cz

⁠⁠⁠⁠⁠Ticketmaster.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠ je globální lídr v prodeji vstupenek, u kterého si můžete vybrat ze stovky akcí. Brzy k nám zavítají například Jamie Cullum, Lenny Kravitz, The Rasmus, Lionel, RichieJamie xx, The Lumineers, Iron Maiden. V nabídce je toho ale mnohem mnohem víc, tak jděte na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ticketmaster.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a jednou za čas si akci dopřejte.

Fondee.cz - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠**https://www.fondee.cz/**⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Unikátní platforma na investování v ČR, kterou sami používáme. Navštiv ⁠⁠⁠www.Fondee.cz⁠⁠⁠ a zadej kód "BWA" pro 3 měsíce investování zdarma! Začni třeba už s 1000,- // Investování se pojí s riziky.

03:00 Úvod, návrat z Singapuru a druhá kniha

05:30 Jak umělá inteligence mění trh práce a proč se na to připravit

12:00 Psaní knih jako kreativní proces – jak Petr využívá AI při tvorbě

20:00 Myšlenkové mapy, strukturování myšlenek a jak si vybudovat superschopnosti

28:00 Proč je převzetí odpovědnosti za svůj život klíčové

38:00 Komunita jako zdroj moudrosti – jak se obklopit lidmi, kteří tě posunou

46:00 Jak se připravit na svět ovládaný umělou inteligencí

55:00 Příběh zážitku blízké smrti a jak to ovlivnilo Petrovo myšlení

Dnes servírujeme potravu k přemýšlení! Jsme Zpátky a to znamená, že začneme připomínkou toho nejzajímavějšího z minulého roku.

Mini-pravidla pro život. 4 Smyslutvorné kroky ke štěstí. Jak převrátit úzkost z To-Do listu do něčeho lepšího? A jaké evoluční kazítka můžeme zlepšovat, aby se nám existovalo lépe?

Parťákem dnešního dílu je ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠GymBeam⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://gymbeam.cz/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://gymbeam.cz/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ zadej kód BWA5 pro 5% slevu a koukni na naše oblíbené produkty od proteinů, až po nootropika.

⁠⁠⁠Odebírej VIP krátký formát RED PILL na našem Spotify⁠⁠⁠⁠⁠ jen za 100,- / měsíc. Odemkneš jich tím rovnou 36! Třeba ten o "temné noci duše" s Jardou Jirákem.

⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe⁠⁠⁠

1. vlna prodeje naší KNIHY S BONUSEM o dopaminu je venku! Objednávej na ⁠www.levnydopamin.cz⁠

Minutáž:

03:12 Díl: 247: Kreativní Proces - Tipy a Strategie ...

03:13 Musíme dodržovat řád?

04:12 Vztah k sama sobě & Naše vnitřní poklady

05:51 Příklady zmíněných vztahů

07:12 Kreativita

09:45 Uvědomění a všímavost

12:08 Musíme nutně tvořit?

16:15 Overjustification effect

20:16 Myšlenka Michaela Levina

20:57 15 pravidel pro život

22:32 Díl: 229: 4 Evidence-Based Kroky ke Štěstí | Symbol Jako ...

23:22 ŠTĚSTÍ: Jak mu jít naproti?

28:59 Jak funguje intuice?

29:49 Co to je Antifragilita?

31:19 Shrnutí 1. části

35:03 Spirituální Bypassing

40:13 Jak nám myšlení ovlivňuje realitu?

45:11 Síla příběhu

49:55 Shrnutí 2. části

52:57 Díl: 249: Evoluční Nesoulady Ovlivňují Naše Vztahy …

52:58 Mismatch hojnosti

54:45 Mismatch rozhodnutí

57:02 Komunikace hranic - nejen ve vztahu

01:01:31 Informační mismatch a další

01:02:53 Mismatch ticha

01:06:08 Další mismatche

01:07:44 Stresový mismatch

01:09:33 Mismatch učení

01:12:25 Díl: 251: Od Sebehodnoty k Partnerství | Bias Dospěláka …

01:12:32 Vyjádření sebe sama & Lidskost

01:19:11 Bias Dospěláka

01:25:00 Komunity & Podpora ostatních

01:31:13 Co se můžeme naučit od lišejníků o vztazích

01:36:09 Díl: 242: Jak Efektivně (Ne)konzumovat Informace | Význam Brzd, …

01:37:41 Hledání skrytého bohatství a význam přátelství

01:39:46 Zamyšlení nad životní cestou a významem brzdění

01:46:12 Závěrečné myšlenky a metafora o odšťavňování

Ono se říká: Lidem se nestane, co si zaslouží. Ale co se jim podobá...

K čemu jsou zenové koany? A co marketing může naučit člověka o povaze myšlení? Dnešním hostem je excentrik, spisovatel a marketér Jakub Horák. Bavíme se o cestě od punkáčství k sebevědomí, o smrti a lásce, o pre-tragickém a post-tragickém období nebo o budhismu a osobních užitečných modelech života. Užijte si konverzaci tak hustou, že by se dala krájet. Přejeme příjemný poslech.

"Naděje je víra ve svý budoucí já"

"To, co přijde, závisí na tom, co děláš teď."

Partnery epizody jsou:

Přihlaš se na naší Půlroční Akademii 2025 se SLEVOU 2000,- JEN DO KONCE ROKU! Omezený počet míst. Vzdělávej se smysluplně o zdraví a mysli s komunitou podobně smýšlejících lidí! ⁠⁠**https://brainya.org/pulrocni-akademie-brain-we-are/**⁠⁠

⁠⁠Odebírej VIP krátký formát RED PILL na našem Spotify⁠⁠⁠⁠ jen za 100,- / měsíc. Odemkneš jich tím rovnou 36! Třeba ten o "temné noci duše" s Jardou Jirákem.

⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe⁠⁠

1. vlna prodeje naší KNIHY S BONUSEM o dopaminu je venku! Objednávej na <www.levnydopamin.cz>

Minutáž:

03:42 Kdo je Jakub Horák

07:53 Revoluce & Ruské tanky & 1989

17:01 Kdy a jak si se dostal k reklamní společnosti & Jakubova cesta k vlivu

29:58 Jaký je tvůj vztah k sebevědomí?

34:15 3 životní & Jak prožíval krizi Jakub

40:16 Truchlení

47:40 Příběhy VS Realita & Intersubjektivní realita

49:45 Posmrtný život & Smysl

50:32 Buddhismus & Smysl života

52:07 Víra ve smysl a víra obecně

57:26 Naděje je víra ve své budoucí JÁ & Strach

01:07:40 Vzory & Nahost

01:10:54 Víra & Potřeba člověka věřit

01:13:13 Svobodná vůle

01:15:04 Hmota a její pojmenovávání & Koncepty & Uvědomění

01:22:57 Levný ezoterismus

01:24:12 Jak vnímat Boha

01:25:47 Selektivní percepce

01:29:34 Jak vnímat lidi & Nahlížení

01:31:25 Pokora & Skepticismus & Vnímání reality

01:22:17 Jungovo komplexy mysli

01:38:01 Modulární mysl

01:40:26 Ontologie & Epistemologie & Fenomenologie

01:46:09 Ztráta kapacity konverzace na veřejnosti

01:48:42 Hater’s capture effect & Novinařina

01:55:15 Jak přistupujete ke kritickému myšlení?

01:56:53 Kognitivní flexibilita & Závislosti

02:01:42 Efekt cynizace

02:02:44 Pygmalion effect

02:02:58 Krátkodobost uvažování nad věcmi

02:08:39 Technologie VS Vyrůstání

02:10:23 Skryté potenciály

02:14:18 Podcast je takový digitální ohníček

02:16:06 Paradox hojnosti

02:23:48 Nejsilnější lekce lidského chování

02:29:20 Co znamená “jde to zevnitř” & Psaní

02:31:41 Koncept Zenové hole & Buddhismus

02:41:25 Jakubova aspirace na osvícení

02:44:09 Zažil si džhánu? & Meditace

02:48:02 Problém s Buddhismem

02:49:42 Stoicismus & Sm*t

02:52:14 Rebelský filosof

Máš strach ze ztráty kontroly? Je to normální a řekneme ti proč...

Z kolika procent jsi zodpovědný/á za své štěstí? A co za svou energii? A proč je seberozvoj ultimátním nástrojem pro snižování utrpení? Dnešní host je Jarda Jirák alias Neurazitelny.cz. Bavíme se o psychických nástrahách, které člověku komplikují život, ale nemusí!

Proč kolem sebe "potřebujeme" tolik narcistů a energetických upírů?

Jak zasadit první semínko všímavosti a prožívání?

Kdo jsi, když ztratíš kontrolu?

Jak vytvořit více akceschopných momentů?

Proč člověk potřebuje protivníky, když nemá naplněnej život?

Co je to parazitické myšlení?

Poslední měsíc slev na⁠ Půlroční Akademii 2025 se slevou 1400,- ⁠⁠ - Naděl někomu nebo sobě dárek, který tě doopravdy bude obohacovat 6 měsíců a víc: Vzdělávání, Biohacking, Komunita, Přátele. Vydej se na cestu poznávání s námi!

Partneři epizody:

Ticketmaster.cz

⁠⁠⁠⁠Ticketmaster.cz⁠⁠⁠⁠⁠ je globální lídr v prodeji vstupenek, u kterého si můžete vybrat ze stovky akcí. Brzy k nám zavítají například Jamie Cullum, Lenny Kravitz, The Rasmus, Lionel, RichieJamie xx, The Lumineers, Iron Maiden. V nabídce je toho ale mnohem mnohem víc, tak jděte na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ticketmaster.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a jednou za čas si akci dopřejte.

⁠⁠Macromo⁠⁠V našich střevech se nachází více bakterií, než je buněk v našem těle. Říká se jim dohromady mikrobiom! Jaký mikrobiom je ale ten zdravý? Věda nám ukazuje, že zatím nevíme, co ale víme poměrně s jistotou, že je výhodná vysoká diverzita těhle bakterií a tu zjistíte díky novým testům microbiomu od našich parťáku z Macroma, tak jdi na ⁠⁠Macromo.com/bwa⁠⁠ a pořiď si Macromo mikrobiom test s 10% slevou. ⁠⁠Macromo.com/bwa⁠⁠

⁠⁠Uplife.cz⁠⁠⁠ - Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠**⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.uplife.cz/brain-we-are/**⁠⁠⁠

• Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠ nebo⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook ⁠⁠⁠⁠⁠

• ⁠⁠⁠Odebírej krátký VIP formát na našem Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ jen za stovku / měsíc. Odemkneš jich tím rovnou 36! Nejdůležitější koncepty a uvědomění do 10 minut!

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe⁠⁠⁠⁠⁠

Minutáž:

03:48 Co je v Jardovi teď živé

05:27 Daří se Ti tříbit věci, co Tě baví?

15:30 Všechno co nás baví obsahuje riziko...

22:02 Odvádění pozornosti & Zpátky k Budhismu

32:08 Naplněný život VS Distrakce

34:48 Odpovědnost & Kdo jsme

41:39 Proč se rozvíjet

46:57 Sebev***dy na Východě & Západě

49:44 Co je opravdu smysl života

52:40 Pomíjivost života

53:49 Parkinsonův zákon

59:02 Utrpení & Bolest

01:07:40 3 tlačítka

01:10:41 Svět je rozbitý & Buďme víc

01:15:33 Posmrtný život

01:20:06 Utváření smyslu v životě

01:21:55 Jak být inherentně šťastnější

01:28:17 Konspirační teorie & Náboženství

01:32:45 Je tedy výhodné věřit?

01:34:58 Koncept národů & Vnímání reality

01:40:16 Zkoušej věci!

01:44:29 Jak vnímáme subjektivně čas?

01:48:37 Rozbíjení vesmíru

01:51:00 Každý jsme unikátní

01:52:46 Pravda o šavlozubých tygrech & Příběhy

01:58:22 Jaký příběh si chceš vyprávět o světě?

01:05:13 Závěr

Vyšší nároky vedou ke kvalitnějšímu vztahu... Je to tak?

Taky cítíte ten tlak? Na výkon, na dokončování todo listů, na vztahy? Podzim je náročným obrobím, kdy čelíme mnoha výzvám od vztahů, až po energii. S psychoterapeutkou Eliškou Remešovou se ponoříme do světa zpomalování, komunikace a vztahových dilemat - jak být vztahově proaktivní? Jak komunikovat ve vztahu a se sebou? Jak nastavovat nároky a kompatibilitu ve vztazích a randění?

Partnery epizody jsou:

Fondee.cz - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠**https://www.fondee.cz/**⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Unikátní platforma na investování v ČR, kterou sami používáme. Navštiv ⁠⁠⁠www.Fondee.cz⁠⁠⁠ a zadej kód "BWA" pro 3 měsíce investování zdarma! Začni třeba už s 1000,- // Investování se pojí s riziky.

KusKakaa - ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  Přináší do Česka čistá ceremoniální kakaa. A proč si takové kakao dopřát? Ukazuje se, že přináší celou řadu benefitů a má velký obsah flavonoidů a polyfenolů. Tak jdi na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kuskakaa.cz⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a zkus jedno z jejich kvalitních kakaí! Doporučujeme to z Kostariky, nebo Peru.

NAPSALI JSME KNIHU! Svět Levného Dopaminu - seženete ji ve všech knihkupectvích.

⁠⁠⁠⁠Odebírej krátký VIP formát na našem Spotify⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ jen za stovku / měsíc. Odemkneš jich tím rovnou 36! Nejdůležitější koncepty a uvědomění do 10 minut!

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe⁠⁠⁠⁠

⁠⁠Uplife.cz⁠⁠⁠⁠ - Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu ⁠⁠⁠⁠**⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.uplife.cz/brain-we-are/**⁠⁠⁠⁠

• Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠ nebo⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook ⁠⁠⁠⁠⁠⁠

• ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Přihlaš se na naší Půlroční Akademii 2025 v druhé vlně prodeje se slevou 1400,- ⁠⁠

Minutáž:

07:44 Je podzim období na zpomalení?

11:33 Kdo jsi právě teď? - bez škatulek a rámců

13:25 Moje JÁ je teď...

15:52 Vztahy

17:00 Jak regenerovat & Najít si prostor pro sebe

20:23 Komunikace ve vztazích

23:50 Potřebujeme jednoho partnera(ku) na celý život?

28:29 Jak se vypořádat s odmítnutím a opuštěním

29:54 Komunikace sama se sebou je stejně důležitá jako ve vztahu

33:05 Příběh o nesmyslné smyčce

37:25 Typická emoce pro páry v krizi

40:37 Nastavení hranic ve vztahu je klíčové

45:53 Jak vyměňujeme známost za znalost?

48:04 Motýlci v břiše & Mapy & Obrazy

50:42 V 2. manželství se lidi víc snaží - proč?

54:51 Koncept hry & Stáváme se dospělými abychom mohli být zase dětmi

01:00:36 Mentální cvičení na závěr