Sebeláska - když si začneš vážit sám sebe

,,Největší svoboda je moment, kdy přestaneme žít podle toho, co si o nás myslí ostatní.”

V této epizodě mluvíme o sebelásce a vlastní hodnotě – o tom, proč je pro nás často tak těžké říct „ne“, přestat vyhovovat ostatním a začít naslouchat sami sobě. Dotýkáme se strachu z odmítnutí, tlaku okolí i momentů, kdy si uvědomíme, že žijeme spíš podle očekávání druhých než podle sebe.

Sebeláska totiž není egoismus.

Je to odvaha postavit se za sebe a uvědomit si svou hodnotu.

Protože když si začneme vážit sami sebe, začnou se měnit i naše vztahy, rozhodnutí a celý náš život. 💛

Nová epizoda je tady. 🎧

Děkujeme, že jste u toho s námi.

A&Z

Nová epizoda o vstupu do armády. Realitě, která přišla místo představ, o náročných zkouškách, tlaku a systému, ze kterého se neodchází snadno.

Rozhovor o hranicích, odpovědnosti za vlastní rozhodnutí a o tom, co se stane, když zjistíš, že cesta, kterou sis zvolil, možná nikdy nebyla ta pravá.

Byla to jen špatná volba, nebo něco víc?

Čtvrtá epizoda čeká na váš poslech. 🎧

Děkujeme, že jste u toho s námi. A&Z

Třetí díl – O odvaze zůstat

 Tento díl už není jen hezký. Je opravdový. Upřímný. Hluboký. Mluvíme o strastech, hádkách, nepochopení, tichu, o chvílích, kdy jsme si byli nejdál, o pádech na dno, kdy se všechnozdálo rozbité. Ale taky o tom, co přišlo potom.

O uvědomění. O změně. O hledání balancu. O tom, jak jsme se znovu potkali – jinak, vědoměji, silněji a začali znovu. 💛

Tento díl je o cestě z chaosu k harmonii. O tom, že krize nemusí znamenat konec, ale může být začátek něčeho hlubšího a opravdovějšího.

 Třetí díl je venku. 🎧

Děkujeme, že jste u toho s námi.

A&Z

V tomto díle jdeme úplně od začátku. Jak jsme seseznámili, co nás k sobě přivedlo, co jsme spolu prožili…a jak jsme se dostali až tam, kde jsme dnes. 💛

Povídáme si o odvaze udělat krok do neznáma, o rozhodnutích, která mění život, o pádech, růstu, pochybnostech i lásce, která se buduje postupně. Možná se v něčem poznáte. Možná se zasmějete. Možná si něco uvědomíte.

 Druhý díl je venku. 🎧

Děkujeme, že jste u toho s námi. A&Z

Dlouho jsme přemýšleli, co nás opravdu baví a naplňuje. Cítili jsme potřebu sdílet naše myšlenky, zkušenosti a pohledy na život. A tak vznikl náš společný projekt – podcast Blízko sebe. Je to náš prostor, kde můžeme být opravdoví – spolu, otevření a bez masek. Věříme, že právě taková upřímnost může být inspirací i pro vás. V prvním díle odhalíme témata a podcast představíme, stejně tak i sebe.