Blízká setkání
NejnovějšíVčera

Poslechněte si podcast: Výživový poradce Roubík: Recept na hubnutí? Drastické změny selhávají. Návyky měňte postupně

Vajíčka, káva, pečivo nebo ovoce bývají v řadě diet stále neprávem démonizovány. Nutriční terapeut Lukáš Roubík ale říká, že žádná potravina sama o sobě není problém – klíčová je celková skladba jídelníčku a množství. „Lidé mají rádi černou a bílou, ale ve výživě to neplatí. Vždy záleží na kontextu,“ připomíná. Proč podle něj lidé stále propadají extrémním dietám a trendům a jaký mýtus ho ve výživě nejvíc dráždí? Proč je podle něj třeba si dávat pozor i na „zdravé potraviny“?

33:19

Blízká setkání

Vydává: Český rozhlas

Tereza Kostková, Adéla Gondíková a Marek Němec vedou rozhovory s hosty, které znáte, anebo které stojí za to poznat. Blízká setkání vysíláme každý všední den po jedenácté na Dvojce. 

Web

Před dvěma dny 34:01

Etiketa bez iluzí: Nejde o dokonalost. I já občas poliju stůl, přiznává odborník Libor Neuwirth

„Ladislav Špaček mi fandil a byl jistě rád, že se etiketě někdo z mladší generace věnuje a předává znalosti i jinou formou. S manželkou totiž točíme videa. Projekt vznikl za covidu, kdy jsem se o etiketu začal víc zajímat. Manželka fotí, tak jsme si řekli, že spojíme zájmy. A nabralo to neuvěřitelný spád,“ vypráví Libor Neuwirth v Blízkých setkáních Terezy Kostkové.

Před třemi dny 26:27

„Jsme lepší společnost, než si myslíme.“ Poslední rozhovor zakladatelky Konta Bariéry Boženy Jirků

V neděli 22. března 2026 zemřela dlouholetá ředitelka Nadace Charty 77 a zakladatalka Konta Bariéry Božena Jirků. Bylo jí 78 let. Na Dvojce byla naposledy hostem Blízkých setkání Terezy Kostkové v květnu 2019, kdy byla uvedena do síně slávy ankety TOP ženy Česka. Poslechněte si rozhovor se ženou, jejíž tvář je neodmyslitelně spojena i s TV pořadem Nad dopisy diváků, o tom, jak se proměnila charita v Česku, co jí dodávalo energii anebo o její původně novinářské profesi.

Před třemi dny 35:21

Dítě vs. mobil a sociální sítě: odbornice Michaela Slussareff o ledničkovém pravidlu a limitu 30 min

„Spousta rodičů to umí a dokáže správně nastavit. Je to jako s ledničkou. Taky je v ní spousta věcí: zdravých i nezdravých. A je potřeba dávat pozor na to, co si dítě vybírá,“ říká odbornice na nová média Michaela Slussareff. Právě tohle přirovnání podle ní pomáhá odlehčit věčné obavy z digitálního světa. Není totiž nutné všechno zakazovat, ale spíš se naučit rozlišovat. „V digitálním světě lze taky to, co konzumuju, rozdělit do červené, oranžové a zelené zóny,“ dodává.

Před šesti dny 34:13

Hrdina filmu Karavan David Vodstrčil. „Ukázalo se, že je velký herec,“ říká pěstounka Ivana Součková

Film, ve ketrém David Vodstrčil zazářil vedle Aňi Geislerové, získal Českého lva v kategorii Nejlepší celovečerní film. „Krásně jsme si to na slavnostním večeru užili,“ pochvaluje si sportovec a herec s Downovým syndromem a vzpomíná na chvíli, kdy se s hereckou kolegyní poprvé setkal. „Nejvíc se mi na ní líbily šaty,“ usmívá se v Blízkých setkáních Adély Gondíkové, kam dorazil i se svou pěstounkou Ivanou Součkovou. Náhledněte do (ne)obyčejného života mistra světa v atletice.

Před týdnem 36:23

Nová tvář televizních Událostí Tereza Kručinská přiznává: Beru tu práci velice zodpovědně

„Ve studiu máte tři kamery a jeřáb a pro mě jako nováčka bylo nejtěžší stát na správném místě a dívat se do správné kamery,“ popisuje Tereza Kručinská. A přiznává, že bez pomoci kolegů by to šlo mnohem hůř. „Musím poděkovat všem za pomoc, za to, že případně i mávali za kamerou: ,Sem se dívej!‘“ směje se v Blízkých setkáních Terezy Kostkové nová tvář Událostí, hlavních zpráv České televize.

Před týdnem 32:28

Autor Listování Lukáš Hejlík: Když kniha ožije v mé hlavě, hned myslím na to, jak ji ukázat publiku

Podle jeho Gastromapy se cestuje a objevují restaurace rozmanitých stylů i chutí po celém Česku. Kromě jídla ho ale baví i knihy. A tak s projektem Listování objíždí zemi a nabízí scénické čtení vybraných děl. „Diváci často myslí, že půjde jen o čtení. Vůbec nečekají, jak akční to bude,“ popisuje v Blízkých setkáních Michaely Maurerové. Kdy sám stihne číst a která kniha u něj probouzí ty správné chutě? Čím ho zaujala soubor 13! Pavla Tomeše anebo Blízcí Veroniky González?

Před týdnem 34:06

„Zvedněte oči.“ Herečka Diana Mórová má jednoduchý návod, jak potkat lásku

Chystá se premiéra divadelní hry Smyslů zbavení pod režijní taktovkou Jakuba Nvoty. Slovenská herečka Diana Mórová na ni zve s lehkostí i jiskrou v oku: „Určitě se přijďte podívat a zapomeňte na všechno, co je venku. Je to krásná podívaná na dva lidi, kteří si vymění energii a možná se do sebe i zahledí,“ láká diváky v Blízkých setkáních s Michaelou Maurerovou. „V dnešním světě chybí vzájemné pohledy do očí. Že si dva lidé řeknou něco krásného a zažijí spolu něco nádherného.“

Před týdnem 30:56

Sklář Jiří Pačinek do křišťálu vložil relikvii svaté Zdislavy. Dar z české sklárny pro papeže

Jeho křišťál dnes najdete i ve Vatikánu. Když o tom ale umělecký sklář Jiří Pačinek vypráví, zní to skoro jako historka. „Sklo je nádherný materiál, který se dá darovat. Máme hned vedle naší sklárny kostel, a tak jsme si jednou řekli, že bychom kus našeho křišťálu mohli darovat papeži. A ono se to opravdu povedlo,“ říká hrdě umělecký sklář Jiří Pačinek v Blízkých setkáních Marka Němce.

Před týdnem 33:33

Eva Graham z legendárního krasobruslařského páru Romanových: Tanec na ledě je dnes úplně jiný sport

„Osmdesát let je hodně. Ale pro mě to není tragédie. Vidět to napsané je horší, než když se to vysloví,“ směje se v Blízkých setkáních krasobruslařka Eva Graham Romanová. Spolu s bratrem Pavlem tvořili legendární pár, který v 60. letech patřil ke světovým hvězdám tanců na ledě. První titul mistrů světa získali v jejích 16 letech. A patřili i mezi průkopníky. „Poprvé v historii jsme hudbu vybírali tak, aby odpovídala našemu věku. A jako první jsme oba tančili ve stejné barvě.“

Před 2 týdny 33:43

Lovkyně Belladonna: Myslela jsem, že mám poker face. Pak mi řekli, že vypadám jako ledová královna

„Superlov je pro mě velká a výjimečná událost, protože se natáčí jen jednou za rok,“ vysvětluje v Blízkých setkáních „lovkyně“ k nové čtvrté řadě TV soutěže. Počet „lovců“ se ale rozrůstá. „Je nás sedm a míst je pět. Vyřešilo se to střídáním a hře to velmi prospělo,“ pochvaluje si Viktorie Mertová v rozhovoru s Terezou Kostkovou. Přípravu na soutěž nikdy nepodceňuje. „Přistupuju k tomu zodpovědně. Vystudovat vysokou školu kvízovou ale nejde. Přesto mi to tak nějak samo jde.“