Poslechněte si podcast: #4 Podzimní radosti - Bucket list aneb jak si zpříjemnit podzim | baRUNoviny
Podzim je v plném proudu a proto jsem si pro vás připravila epizodu plnou podzimní inspirace. 🍂🤎
Povíme si o tom, jak si tohle období co nejvíc zpříjemnit, užít si pomalejší dny a najít radost i v těch nejmenších věcech. Podělím se s vámi o tipy na filmy, dobré jídlo a aktivity, které k podzimu neodmyslitelně patří.
Doufám, že vám epizoda přinese inspiraci a pár nápadů, jak si podzim udělat ještě krásnější. 🤎
baRUNoviny
Povídání o běžném životě, radostech, strastech, běhání i chvílích mezitím. Autenticky a bez póz. Každý máme svoje tempo . Tenhle podcast je o mém - o rytmu každodennosti, o běhu, o životě a o tom, co mě na cestě potkává. Trocha smíchu, trocha hloubky, pár kroků běžeckých i životních. Podcast pro chvíle, kdy chceš vypnout hlavu, zapnout srdce a být jen tak. Tak vítej na mém kanále.
#3 Oblíbené v září | baRUNoviny
Koncept, který ráda na sociálních sítích sleduji a který bych ráda převedla do podcastové podoby. Doufám, že se vám bude epizoda líbit.
#2 - Můj první trimestr | baRUNoviny
Jaký byl můj první trimestr? Už od začátku těhotenství jsem věděla, že je to něco, co chci sdílet, protože já sama byla zmatená a přesně takové podcasty jsem vyhledávala. Tím, že závodně běhám, tak jsem o spoustě věcí pochybovala a nevěděla, co můžu a co ne. Proto jsem se rozhodla natočit tuto epizodu - pro další holky, kterým by to třeba mohlo pomoct. Ale pamatujte - každé těhotenství je jiné a rozhodně se s nikým neporovnávejte. Jen vy samy víte, co je pro vaše tělo nejlepší.
#1 - Začni a nečekej | baRUNoviny
Je to tak jednoduché a zároveň strašně těžké. Taky si občas říkáte, co všechno byste chtěli zažít, udělat nebo začít dělat ? Tak přesně o tom bude první díl mého podcastu. Jak začít a na nic nečekat.