- Podcasty
- Český rozhlas - Zdraví
Poslechněte si podcast: Balanc: Když sport nahradí Boha. Obdiv, frustrace i naděje na jedné tribuně
Sport je jevištěm, na kterém se odehrávají velké lidské příběhy a emoce, které mohou mít léčivý potenciál. Psycholog a psychoterapeut Aleš Borecký, autor knihy 50 odstínů duše, v podcastu Balanc popisuje, jak se skrze fandění můžeme naučit podporovat nejen svůj tým, ale i sami sebe. Sportovci, kteří překonávají překážky, nám dávají naději, že i my můžeme uspět. Fanouškovství není jen únikem, ale prostorem pro osobní růst a hledání identity.
Český rozhlas - Zdraví
Tipy a rady, jak pečovat o sebe i své blízké.
Vesele a zdravě s Kateřinou Cajthamlovou: V případě nadměrného pocení vypotíme i dva litry za noc. Kdy je noční pocení normální a kdy už ne?
Spektrum, proč se v noci potíme, je opravdu velké. Nadměrné pocení označujeme termínem hyperhidróza. „Potí se prakticky polovina lidstva, ale žádný specialista na pocení neexistuje,“ diví se Kateřina Cajthamlová v pořadu Vesele a zdravě. Kdy je noční pocení normální a kdy už ne?
Jezte, ať vám to sluší: Intuitivní jezení. Co se pod tímto pojmem skrývá? Funguje i pro hubnutí?
Jak se dá v praxi začít jíst intuitivně? Jak poznáme, že jíme podle svých potřeb a ne podle chutí? Jakých chyb se vyvarovat? Jak se naučit vnímat pocit hladu a sytosti? Můžou jíst intuitivně i lidé s cukrovkou nebo jinými omezeními? Tereza Bebarová se ptá nutriční terapeutky Andrey Jakešové.
Lékárna: Tématem je unikátní rehabilitační aplikace Eddie, která pomáhá pacientům například po cévní mozkové příhodě
Aplikaci vyvinuli psychologové Fakultní nemocnice Ostrava spolu s vědci Přírodovědecké fakulty Ostravské univerzity. Dotazy volejte na 596112266, moderuje Ivana Šuláková.
Apatyka: Už i výměnu kolenního kloubu nám teď může provést robot
Na klouby, na artrózu, na operaci běžnou, tu robotickou i na režim po výkonu či jakákoli ortopedická doporučení se můžete ptát lékaře MUDr. Leopolda Hoferka. Moderuje Bořek Volný.
Bojs: Největší chlapáctví je věnovat se dětem a pomáhat své ženě, říká herec Jiří Šimek
Do povědomí se dostal díky filmu Anthropoid. Herec Jiří Šimek dorazil do Bojs, aby se rozpovídal o své divadelní tvorbě. Do té hodně promítá témata maskulinity a otcovství. „Život mi změnil příchod dětí, láska nepřišla hned, ale postupně, o to silnější je.“
Moci bez nemoci: Opakované potraty. Díky spolupráci gynekologů a imunologů se ženám daří donosit zdravé dítě
Opakované potraty. Díky exkluzivní spolupráci gynekologů a imunologů se daří ženám po opakovaných potratech donosit a porodit zdravé dítě. Svůj příběh přijde vyprávět Tereza, která se i přes nepřízeň osudu díky spolupráci lékařů stala maminkou malého Jakuba. Pozvání přijali: doc. Michal Koucký, vedoucí lékař Perinatologického centra Kliniky gynekologie, porodnictví a neonatologie a Ivana Šetinová, vedoucí lékařka ambulancí Centra prevence a léčby poruch imunity IMMUNIA.
Vesele a zdravě s Kateřinou Cajthamlovou: Poruchy stability: Pouhý strach z pádu vede k tomu, že je k němu člověk náchylnější, říká lékařka
Zakopáváte, trápí vás časté pády a špatná stabilita? Zejména ve vyšším věku je problém pádů spojený i s dalšími úrazy. Důležité je najít příčinu.
Jezte, ať vám to sluší: Výživa a vliv na akné. Má smysl vyřadit některé potraviny, třeba kávu a čokoládu?
Existuje spojitost mezi tím, co jíme a rozvojem akné? Můžeme vhodnou stravou akné vyléčit? Na co si dát pozor? Čím nejlépe nahradit mléčné výrobky, pokud je to nutné? Má výživa vliv i na jiné kožní onemocnění? Vyplatí se konzultace s dermatologem? Tereza Bebarová se ptá nutriční terapeutky Veroniky Pourové.
Lékárna: Léčba a operace šedého zákalu
Zamlžené a rozostřené vidění i změna ve vnímání barev. To jsou nejčastější příznaky šedého zákalu, který postihuje nejen pacienty staršího věku. Léčbu i operace šedého zákalu probereme s Martinem Cholevou z Oční kliniky Lexum v Ostravě.