- Podcasty
- Babské rady

Poslechněte si podcast: Vitamíny, láska a chuť léta v jednom soustu. Vychutnejte si jahody bez ztráty vůně
Jahody jsou nejen lahodné a osvěžující ovoce, ale také jsou výživově hodnotné: obsahují velké množství vitamínu C, antioxidanty, kyselinu listovou, vlákninu a málo kalorií.
Babské rady
Osvědčené tipy a návody (nejen) našich babiček.
Okurkové slupky jsou letním pomocníkem pro pleť, zahradu i úklid. Tak je hned nevyhazujte!
Okurkové slupky známe jako kosmetického pomocníka. Zklidní podrážděnou pleť a jsou plné vitamínů a antioxidantů. Během horkých dnů pomohou s ochlazením obličeje, po ránu fungují skvěle na opuchlá víčka.
Pivoňka – květ lásky a manželství. Jak ji ochránit před mravenci?
Pivoňky jsou jedny z nejkrásnějších květin vůbec. Jedním z největších nepřátel této ozdoby zahrad jsou mravenci. Dokážou oslabit poupata pivoněk, protože si tam pochutnávají na sladkém nektaru.
Voňavý nezmar z bylinkové zahrady. Libeček ochutí polévku i pečivo – naučte se ho využívat naplno
Říká se, že libeček je nezmar. Je to vytrvalá bylina s výraznou vůní připomínající celer. Dobře se mu daří, když mu dopřejete dávku zákvasu z kopřiv.
Třešňová sezóna je v plném proudu. Co s úrodou a jak z ní vytěžit maximum?
Třešně nejsou jen chutné, ale i zdravé. Obsahují antioxidanty, vitaminy C a A, draslík i vlákninu. Zajímavé je, že přirozeně obsahují melatonin, hormon regulující spánek, takže mohou pomoci při nespavosti.
Péče o kudrnaté vlasy. Co jim prospívá a čemu se raději vyhnout? Prozradí Babské rady
Kudrnaté vlasy vyžadují speciální péči. Před mytím se doporučuje vetřít do vlasů trochu kokosového oleje, nechat ho působit alespoň hodinu a až poté vlasy umýt – olej skvěle hydratuje a zjemňuje kudrny.
Od migrény po repelent. Praktické využití rozmarýnu v každodenním životě
Rozmarýn je bylinka oblíbená nejen v kuchyni, ale často se také používal jako prostředek na podporu trávení. Čaj z rozmarýnu pomáhá ulevit od nadýmání, křečí a podporuje chuť k jídlu.
Léčivá síla pomněnky. Jarní bylina vám pomůže proti zánětům i nespavosti
Pomněnka je nejen krásná a něžná jarní rostlina, ale má i zajímavou historii v lidovém léčitelství. Symbolizuje věrnost a schopnost nezapomenout na toho druhého.
Od lásky po zdraví. Jakou symboliku skrývají věnečky z letních bylin?
Rituál pletení věnečků je tradiční obřad s kořeny v lidových zvycích, často spojený s jarem, svatojánskou nocí nebo letním slunovratem.
Pylová alergie aneb Jak přežít jaro bez kapesníku v ruce. Tipy nabízí Babské rady
Alergie na pyl je časté onemocnění, které vzniká přehnanou reakcí imunitního systému na pylová zrna rostlin rozptýlená ve vzduchu. Nejčastějšími alergeny jsou pyly stromů (například bříza, lískový ořech, olše), travin a plevelů (pelyněk, ambrozie).