- Podcasty
- Babské rady

Poslechněte si podcast: Péče o kudrnaté vlasy. Co jim prospívá a čemu se raději vyhnout? Prozradí Babské rady
Kudrnaté vlasy vyžadují speciální péči. Před mytím se doporučuje vetřít do vlasů trochu kokosového oleje, nechat ho působit alespoň hodinu a až poté vlasy umýt – olej skvěle hydratuje a zjemňuje kudrny.
Babské rady
Osvědčené tipy a návody (nejen) našich babiček.
Třešňová sezóna je v plném proudu. Co s úrodou a jak z ní vytěžit maximum?
Třešně nejsou jen chutné, ale i zdravé. Obsahují antioxidanty, vitaminy C a A, draslík i vlákninu. Zajímavé je, že přirozeně obsahují melatonin, hormon regulující spánek, takže mohou pomoci při nespavosti.
Od migrény po repelent. Praktické využití rozmarýnu v každodenním životě
Rozmarýn je bylinka oblíbená nejen v kuchyni, ale často se také používal jako prostředek na podporu trávení. Čaj z rozmarýnu pomáhá ulevit od nadýmání, křečí a podporuje chuť k jídlu.
Léčivá síla pomněnky. Jarní bylina vám pomůže proti zánětům i nespavosti
Pomněnka je nejen krásná a něžná jarní rostlina, ale má i zajímavou historii v lidovém léčitelství. Symbolizuje věrnost a schopnost nezapomenout na toho druhého.
Od lásky po zdraví. Jakou symboliku skrývají věnečky z letních bylin?
Rituál pletení věnečků je tradiční obřad s kořeny v lidových zvycích, často spojený s jarem, svatojánskou nocí nebo letním slunovratem.
Pylová alergie aneb Jak přežít jaro bez kapesníku v ruce. Tipy nabízí Babské rady
Alergie na pyl je časté onemocnění, které vzniká přehnanou reakcí imunitního systému na pylová zrna rostlin rozptýlená ve vzduchu. Nejčastějšími alergeny jsou pyly stromů (například bříza, lískový ořech, olše), travin a plevelů (pelyněk, ambrozie).
Od čaje po parfém. Květ jasmínu pohladí smysly, zklidní mysl a pomůže k lepšímu spánku
Jasmín je keř s omamnou vůní – nejintenzivněji voní v noci, díky tomu se jasmínu někdy přezdívá „královna noci“, mluví se o něm také jako o „králi všech vůní“.
Motýlí ráj u vás na zahradě? Dejte jim nektar, slunce a místo k odpočinku, doporučují Babské rady
Jak do zahrady přilákat motýlí krasavce? Třapatka, rozchodník a slunečnice jsou rostlinami, které potěší motýly svou krásou a hlavně nektarem. I jarní fialky, které mohou být považovány za plevel, byste ze zahrady neměli odstraňovat, pokud chcete, aby ji motýli navštěvovali.
Sladká vůně, která léčí. Šeřík jako pomocník na psychiku i klouby
Šeřík je voňavý nenáročný a dlouhověký keř, který přitahuje včely a motýly. Jeho příjemně sladká ovocná vůně se nese do daleka a nosu dělá radost po dobu dvou až čtyř týdnů.
Říká se jí červené zlato. Kustovnice čínská – bobule, která posiluje imunitu a zpomaluje stárnutí
Goji, celým názvem kustovnice čínská. Malé červené sušené bobule v sobě skrývají velké množství účinků, které pozitivně ovlivňují chod celého těla. Nabízí příjemně sladkou chuť s lehkou kyselostí a jemnou slaností.