Co se kávy týče, často se setkáváme hlavně s informacemi o jejích negativních účincích. Káva má však řadu benefitů. Pijeme-li kávu s mírou, může mít pozitivní účinky na srdce a cévy, snižuje riziko srdečního selhání, zabraňuje výskytu cukrovky,a především prodlužuje dožití. Maximální doporučená denní dávka kávy jsou tři až čtyři šálky denně. Podle posledních poznatků se může káva započítávat do denního příjmu tekutin, je však vhodné jí spíše doplňovat ostatní tekutiny, které přijímáme, ideálně čistou vodu. Co ještě ke kávě řekl lékař Vojtěch Mucha, předseda Mladých praktiků?

Jako každá bolest i bolest ucha nám znepříjemní život. Ať je příčina jakákoliv, obvykle je nutná pomoc odborníka. Jde o záněty, které zasahují zvukovod či střední ucho. Do středního ucha zánět prostoupí přes Eustachovu trubici. Dojde k zmnožení původců infekce v dutině středoušní a vytváří se hnis. Ten tlakem na bubínek vyvolává silné bolesti v uchu. Kromě bolesti může nastat též zhoršení sluchu, horečka, u malých dětí a i průjem, nevolnost. Pár rad, jak ulevit bolavému uchu poskytne MUDr.Erika Votavová z ORL

Loni si otravy houbami v Česku vyžádaly nejméně dva životy. Především proto, že nejhorší otravy se zpravidla projeví až po řadě hodin od jejich snědení. Nejjedovatější houby, na které mohou lidé u nás narazit, jsou muchomůrka zelená a pavučinec plyšový. Právě první jmenovaná je přitom nejčastější příčinou hospitalizace v závažném stavu. Může za to její podobnost s žampionem či bedlou. Pavučinec zase připomíná některé ryzce. Poslechnetě si rozhovor s profesorkou Danielou Pelclovou, z Toxikologického informačního střediska (TIS) při Klinice pracovního lékařství 1. LF UK a VFN?

Pokles testosteronu je přirozenou součástí stárnutí. Každý muž se s tímto procesem setkává, ale jeho dopad je individuální. U některých mužů se příznaky vůbec neprojeví, u jiných mohou ovlivnit fyzické i psychické zdraví. Testosteron totiž ovlivňuje nejen sexuální funkce, ale i tvorbu svalů, krvetvorbu, zdraví kostí, náladu a schopnost reagovat na stres. Navíc pokles testosteronu negativně ovlivňuje metabolismus, zvyšuje riziko cukrovky druhého typu, vysokého tlaku a obezity.

Léto je spojené s odpočinkem, cestováním, zážitky, ale někdy také se zdravotními obtížemi vyvolanými sluncem, zkaženými potravinami či alergiemi na hmyzí pokousání. Útočí na nás horko, změny tlaku vzduchu, klíšťata či bolesti hlavy.

Bazén, moře nebo prostě jen opalovačka na zahradě. Dřív nebo později na sebe plavky budete muset vzít. Téma plavek řeší každoročně převážně ženy. Trvale platí, že je potřeba vybírat plavky vzhledem k postavě, jelikož správně zvolený střih může pomoci zakrýt případné nedostatky. Jak tedy nešlápnout vedle při jejich výběru, radí módní stylistka Gabriela Platilová. Pokud se budete držet jednoduchých pravidel, v létě rozhodně zazáříte.

Více než třetina českých žen trpí nadváhou a dalších 18 % se potýká s obezitou. Ta kromě onemocnění srdce a cév a řady dalších komplikací způsobuje také problémy s otěhotněním. Počet žen s obezitou přitom začíná strmě stoupat právě ve věku, kdy uvažují o založení rodiny. Podle odborníků se každým shozeným kilem šance na početí dítěte zvyšuje – klíčová je však dlouhodobá změna životního stylu.

O rizikových faktorech, diagnostice a léčbě karcinomu žaludku, stejně jako jeho časným záchytem a prevencí této zákeřné choroby s doc. MUDr. Petrou Tesařovou, CSc., z Onkologické kliniky 1. LF UK a VFN v Praze.

Jaký outfit zvolit na slavnostní akci, zahradní party, večer na lodi, vernisáž, letní divadelní scénu, party v golfovém klubu, v letní zámecké zahradě, nebo lázeňský koncert apod.?