Sport je určitě skvělý prostředek k udržení zdravého těla, ale s přibývajícím věkem je potřeba vybírat vhodné sportovní aktivity. Pakliže vzniknou potíže, je možné využít i homeopatickou léčbu.  O problémech a homeopatikách hovoří MUDr. Ilona Ludvíková, praktická lékařka, stomatoložka, lektorka HLA a Mezinárodní školy klinické homeopatie CEDH.

Žádní kamarádi, vztahy s rodinou na bodě mrazu, osamělost – to vše má drtivý vliv na srdce a cévy. Odborné studie jasně potvrzují, že nedostatek sociálních vazeb škodí srdci stejně jako kouření nebo nadváha. I když se běžně předpokládá, že izolací trpí spíše starší lidé, osamělí jsou i mladí, kteří tráví více času na sociálních sítích a méně v přímém kontaktu s ostatními vrstevníky. Jen pár dní před Vánocemi na to upozorňují čeští kardiologové, kteří čelí neustále rostoucímu počtu lidí s nemocným srdcem. Vánoční svátky podle nich mohou pocit osamělosti vystupňovat.

Rakovina slinivky břišní patří k nejzávažnějším onkologickým onemocněním. Každý rok jí u nás onemocní více než 2500 lidí a téměř 2300 pacientů na ni zemře. Existuje však šance na úspěšnou léčbu, pokud je co nejdříve zahájena. Slinivka břišní (pankreas) je orgán uložený hluboko v dutině břišní, který pomáhá trávit potravu a zároveň reguluje hladinu cukru v krvi prostřednictvím hormonu inzulinu. K varovným signálům, které by měly vést k návštěvě praktického lékaře, patří: nechtěné hubnutí, nově vzniklá nebo zhoršující se cukrovka, bolest v nadbřišku nebo v zádech, mastná, světlá nebo silně zapáchající stolice a tmavá moč, svědění nebo zežloutnutí kůže nebo očního bělma.

Nahrávky mluveného slova mají v české kultuře pevné místo. Jeho bohatý archiv ukrývá nejen poklady klasické literatury, ale i nezapomenutelné výkony herců. A rok 2025 – ten byl mimořádně plodný. Vzniklo více než čtyřicet nových titulů od vydavatelství Supraphon, které potěší posluchače všech generací.

Pacientky mají dnes výrazně lepší prognózu než před deseti lety. Pětileté přežití u karcinomu prsu se zvýšilo na více než 90 procent, což je výsledek kombinace kvalitního screeningu, včasné diagnostiky a dostupnosti moderní léčby. Česká republika se tak v této oblasti řadí mezi evropské země s nejvyšší úspěšností léčby. Významnou roli sehrává také fakt, že díky inovativním léčivům se prodlužuje doba přežití i u žen s pokročilými stadii onemocnění. Zhoubný nádor prsu zůstává nejčastějším onkologickým onemocněním českých žen. Díky lepší diagnostice, rozvoji centrové péče a především dostupnosti inovativních léčiv se však vyhlídky pacientek zásadně mění. Z aktuálních dat vyplývá, že více žen s touto diagnózou žije déle a kvalitněji.

Nadváhu má aktuálně více než polovina lidí u nás. Přibývá také Čechů s vysokým krevním tlakem a hladinou cholesterolu, což má vliv na výrazný nárůst případů nemocnosti a úmrtnosti.  III. interní klinika endokrinologie a metabolismu 1. LF UK a VFN, která letos slaví 80 let, nabízí pacientům komplexní léčbu – nové léčebné metody, unikátní specializovaná centra i specializovanou péči o XXL pacienty. Co říkají odborníci?

Výroba foukaných vánočních ozdob má v Čechách dlouholetou tradici a v jejich výrobě úspěšně pokračuje i Česká sklárna Koulier, která pro letošní Vánoce uvádí nový design foukaných vánočních ozdob s názvem Domovina (foto).  Kolekce je poctou prvním skleněným foukaným ozdobám vyráběným v Čechách. Spojuje tradici, ruční práci a folklorní krásu v jednom dárkovém balení. Ozdoby se vyznačují sytou červenou a modrou barvou na bílém základu, jemnými kvítky a vzory inspirovanými českými kroji i přírodou. Jak ale náročné je vyfouknout a vydekorovat takovou vánoční ozdobičku, to vám v podcastu přiblíží skláři ze sklárny Koulier z Oflendy na Vysočině.

Podzim a zima jsou obdobím, kdy se pediatrické ordinace plní nemocnými. Kašel, rýma, horečka – to jsou typické potíže, se kterými rodiče s dětmi přicházejí. Dětská lékařka MUDr. Martina Holá, která se dlouhodobě věnuje i homeopatii, sdílela na neformálním setkání s novináři své zkušenosti a praktické tipy, jak u dětí zvládnout nemoci šetrněji a jak jim předcházet. S MUDr. Martinou Holou natáčela Šárka Málková.

Ztráta miminka v těhotenství nebo krátce po porodu je téma, o kterém se v české společnosti stále nemluví. Každá čtvrtá žena si jí někdy prošla a každé jedenácté těhotenství končí samovolným potratem. Po ztrátě může přijít nový život – ale i ten se často rodí do rodiny, která si stále nese bolest a truchlení. Rodiče i jejich blízcí zůstávají se svou zkušeností často osamoceni. Organizace Dítě v srdci už více než deset let ukazuje, že i v těchto chvílích existuje pomoc – odborné sociální poradenství,   pozůstalostní  péče, prostor pro sdílení i pietní místa, která dávají smutku tichý, ale důležitý hlas.

Zdraví seniorů je křehké – správná prevence však může zachránit mnoho životů. Onemocnění, jako jsou pneumokokové infekce, chřipka či RS virus, představují pro starší generaci výrazné riziko. Jak je včas rozpoznat, správně léčit a hlavně jim účinně předcházet, v podcastu vysvětlují odborníci.