Celý díl ke zhlédnutí: https://herohero.co/agatahanychova

Olga Lounová je žena, která zvládla Dakar, tisíce koncertů i život na cestách. Ale jak sama říká – největší adrenalin není závod ani vystoupení před lidmi. Je to nemocné dítě ve dvě ráno a zodpovědnost za malý život.

V otevřeném rozhovoru jsme probraly mateřství po čtyřicítce, dva porody, tandemové kojení, strachy i radosti, které přichází s dětmi. Olga promluvila o tom, proč si mateřství užívá víc než kdy dřív, proč si zamrazila vajíčka a jak se jí splnil sen, který si napsala už jako mladá holka.

Řešily jsme i to, jak moc je dnešní svět přizpůsobený dětem, proč se maminky často bojí vyrazit do restaurace nebo hotelu a proč by těhotenství, a s tím spojené mateřství, mělo být něco, co ženy schovávají.

O lásce, která změní pohled na celý život. O strachu, který přijde s největším štěstím. O tom, co člověka zlomí… a co mu nakonec ukáže, proč tady opravdu je.

Sleduj také na:
Instagram: https://www.instagram.com/agata.hanychova.podcast
TikTok: https://www.tiktok.com/@agata.hanychova.podcast

Celý díl ke zhlédnutí: https://herohero.co/agatahanychova

Hanka není jen manželka Čestmíra Strakatého. Je to žena, která si šla za svým snem od dětství – od holky ze Žižkova, která milovala hudbu, až po práci s největšími jmény světové scény.

V otevřeném rozhovoru vypráví o dospívání, prvních večírcích, alkoholu, hledání sebevědomí i o tom, jak ji hudba provázela celý život. O cestě do Londýna, kde začínala od nuly, fotila DJs, pracovala v zákulisí koncertů a nakonec se setkala se svou životní kapelou Depeche Mode.

Hanka mluví i o tom, proč nikdy nechtěla stát na pódiu, ale vždycky ji fascinoval svět kolem hudby. O tom, jak ji formovala rodina, mateřství, návrat k vlastnímu hlasu i chvíle, kdy si poprvé řekla: „Já na to mám.“

Je to povídání o snech, které se někdy splní až po dvaceti letech… o nejistotách, které člověk schovává za odvahu, a o tom, co člověk celý život hledá, než konečně najde sám sebe.

Sleduj také na:
Instagram: https://www.instagram.com/agata.hanychova.podcast
TikTok: https://www.tiktok.com/@agata.hanychova.podcast

Celý díl ke zhlédnutí: https://herohero.co/agatahanychova

Babička – fenomén rodiny, nebo někdy i „obtížný prarodič“?

V tomhle dílu si zavzpomínáme na babičky, jejich moudra, ale i na nevhodné zásahy do výchovy. Kdo má poslední slovo – rodiče, nebo babička?

A jak poznat, jestli je to jen láskyplná péče, nebo už „postrach rodiny“? A ano – i dilema typu „písemka, nebo angína?“ v tomhle hraje roli.

Sleduj také na:
Instagram: https://www.instagram.com/agata.hanychova.podcast
TikTok: https://www.tiktok.com/@agata.hanychova.podcast

Celý díl ke zhlédnutí: https://herohero.co/agatahanychova

Berenika Kohoutová otevřeně o období, kdy má pocit, že se jí začínají otřásat všechny jistoty. Dvě děti, spousta práce, minimum času pro sebe a vztah, ve kterém někdy není prostor ani na to domluvit se, kdo zítra vyzvedne děti. Přiznává, že je z toho frustrovaná, protože na takový život nikdy nebyla zvyklá.

Mluvíme taky o mateřství, vyčerpání a o tom, jak těžké je někdy opravdu vypnout. Berenika přiznává, že má potřebu všechno dělat sama, i když máma může pomoct. A právě vztah s mámou je velké téma. Jak si nastavit hranice, když jste si celý život byly tak blízko? A proč je někdy těžší říct vlastní mámě „teď tě nechci vidět“ než komukoliv jinému?

Dostáváme se i k věcem, které si člověk nese z dětství. K poznámkám o těle, jídle a váze, které mohou zůstat v hlavě mnohem déle, než si jejich původce vůbec uvědomuje. A také k tomu, jak stejné věci nechceme předávat vlastním dětem. Protože někdy až jako mámy pochopíme, co nás v dětství bolelo.

Je to rozhovor o mateřství bez filtru, o vztazích, ženských hranicích, těle, nejistotách i o tom, jak těžké je být pořád tou, která všechno zvládne. O tom, co si neseme z domova, co předáváme dál… a co musíme konečně začít měnit, aby se naše vlastní děti nemusely jednou učit žít se stejnými ranami.

Sleduj také na:
Instagram: https://www.instagram.com/agata.hanychova.podcast
TikTok: https://www.tiktok.com/@agata.hanychova.podcast

Celý díl ke zhlédnutí: https://herohero.co/agatahanychova

Na Instagramu všechno vypadá jednoduše. Úspěch, krásný život a rostoucí firma. Jenže za každou silnou ženou bývá mnohem víc – stres, těžká rozhodnutí i chvíle, kdy vůbec nevíte, jestli to celé zvládnete.

S Petrou jsme si otevřeně povídaly o tom, jak vznikla značka Golden Life, proč byl covid pro její podnikání obrovským zlomem a jaké to je skloubit roli mámy, podnikatelky i ženy, která na sebe neustále klade vysoké nároky.

Řeč přišla i na výživové doplňky, ženské sebevědomí, krásu, hubnutí, důvěru zákazníků i to, proč ženy často zvládnou víc, než si samy myslí.

Protože za každým úspěchem je příběh, který není vidět. A právě ty nejtěžší chvíle často rozhodnou o tom, kým se nakonec staneme.

Sleduj také na:
Instagram: https://www.instagram.com/agata.hanychova.podcast
TikTok: https://www.tiktok.com/@agata.hanychova.podcast

Celý díl ke zhlédnutí: https://herohero.co/agatahanychova

Karel Janeček poprvé otevřeně o tom, jaký je muž mimo čísla, projekty a veřejné debaty. O dětství, které nebylo vždy jednoduché, o svobodě, autenticitě a o tom, proč je podle něj důležité znovu najít radost jako malé dítě.

S Agátou se baví také o výchově dětí v době telefonů, sociálních sítí a umělé inteligence. Jak nastavit hranice? Jak děti chránit, ale zároveň je nepřipravit o svět, který se neuvěřitelně rychle mění?

Karel otevřeně mluví i o budoucnosti lidstva. O strachu z toho, kam mohou technologie dojít, ale také o naději, že díky nim můžeme žít svobodněji, tvořit a být víc sami sebou.

Je to rozhovor o životě bez masek, o hledání smyslu a o tom, že největší změny nezačínají ve světě kolem nás, ale uvnitř každého z nás.

#KarelJaneček #Janeček #AI #Očkování #Strach #Manipulace

Sleduj také na:
Instagram: https://www.instagram.com/agata.hanychova.podcast
TikTok: https://www.tiktok.com/@agata.hanychova.podcast

Celý díl ke zhlédnutí: https://herohero.co/agatahanychova

Katka celý život věděla, že je adoptovaná. Přesto v sobě nosila otázky, na které nikdo neměl odpovědi. Proč ji biologická maminka dala pryč? Má někde sourozence? A komu je vlastně podobná?

V rozhovoru otevřeně mluví o dětství, pocitu jinakosti, šikaně, hledání vlastní identity i o tom, jaké to je vyrůstat v milující rodině a přesto mít v sobě prázdné místo.

Po letech se rozhodla otevřít dopis, najít svůj rodný list a napsat ženě, která ji přivedla na svět. Jedna zpráva změnila během jediné noci úplně všechno. Najednou měla sestry, nový příběh a odpovědi na otázky, které si kladla celý život.

Příběh o adopci, rodině, mateřské lásce, bolesti i o tom, že někdy musíme nejdřív najít sami sebe, abychom pochopili, odkud skutečně pocházíme… o tom, co člověka celý život hledá, co ho může zlomit a co ho nakonec dokáže spojit.

Sleduj také na:
Instagram: https://www.instagram.com/agata.hanychova.podcast
TikTok: https://www.tiktok.com/@agata.hanychova.podcast

Celý díl ke zhlédnutí: https://herohero.co/agatahanychova

„Tohle fakt jíst nebudu!“

Věta, kterou už doma slyšel snad každý rodič. Co uvařit, aby to chutnalo celé rodině? Má smysl nutit děti do jídla? A opravdu se musí vždycky všechno dojíst?

V tomhle dílu si povídáme o vybíravých dětech, prázdné lednici, rodinných večeřích i o věčném boji s jídlem.

Sleduj také na:
Instagram: https://www.instagram.com/agata.hanychova.podcast
TikTok: https://www.tiktok.com/@agata.hanychova.podcast

Celý díl ke zhlédnutí: https://herohero.co/agatahanychova

Bára Mlejnková otevřeně jako nikdy předtím. Jaké ženy ji přitahují? Jaké vztahy prožila a proč některé z nich skončily? Umí vůbec dlouhodobě s někým vydržet, nebo je pro ni svoboda důležitější než láska?

S Agátou si bez cenzury povídají o vztazích, nevěře, žárlivosti, rodině, dětech i o tom, proč je někdy mnohem těžší najít toho pravého člověka než vyhrát velké peníze.

Řeč ale přijde i na její neobvyklou životní cestu – od profesionálního pokeru přes život v zahraničí až po rozhodnutí, která jí úplně změnila život.

Upřímný, vtipný i překvapivě hluboký rozhovor o lásce, odvaze být sama sebou a o tom, že každý z nás hledá své místo i člověka, vedle kterého chce zestárnout.

Sleduj také na:
Instagram: https://www.instagram.com/agata.hanychova.podcast
TikTok: https://www.tiktok.com/@agata.hanychova.podcast

Celý díl ke zhlédnutí: https://herohero.co/agatahanychova

Každá máma to zná. Únava, stres, nekonečný kolotoč povinností… a pak přijde chvíle, kdy prostě rupnou nervy. Zakřičíme, vybuchneme a večer si říkáme, jestli jsme to jako mámy zvládly správně.

Dnes si s odbornicí na respektující výchovu Zuzanou Gelfand povídáme o tom, co se děje v dětské hlavě během záchvatů vzteku, proč některé děti prožívají emoce mnohem intenzivněji a proč první krok ke klidnějšímu dítěti vede často přes nás samotné.

Zuzana otevřeně mluví o době, kdy byla vyčerpaná, křičela na děti a měla pocit, že už neví kudy dál. O tom, jak našla cestu k respektující výchově, proč není ostuda říct si o pomoc nebo si zaplatit hlídání a proč máma nemusí všechno zvládnout sama.

Protože být dobrou mámou neznamená být dokonalá. Znamená učit se, hledat cestu a pochopit, že za každou emocí je nějaký příběh – o tom, co nás jako rodiče zlomí… a co nám nakonec pomůže znovu najít klid.

Sleduj také na:
Instagram: https://www.instagram.com/agata.hanychova.podcast
TikTok: https://www.tiktok.com/@agata.hanychova.podcast

Celý díl ke zhlédnutí: https://herohero.co/agatahanychova

Jak utěšit dítě, které nevyhrálo soutěž o nejlepší masku na karnevalu, nedalo rozhodující gól nebo skončilo poslední?

Prohrávat není snadné. A platí to nejen pro děti, ale i pro dospělé. Jak děti naučit, že ne každá soutěž končí vítězstvím a že i prohra může být cennou zkušeností?

V tomhle dílu si povídáme o výhrách, prohrách, zklamání i o tom, jak dětem pomoct zvládnout emoce, když věci nedopadnou podle jejich představ.

Sleduj také na:
Instagram: https://www.instagram.com/agata.hanychova.podcast
TikTok: https://www.tiktok.com/@agata.hanychova.podcast