
Poslechněte si podcast: Agáta & host: Denisa Madejová – Rakovina, bolest zad, nebo jen stres? Strašák, kterého zná skoro každý. (krátká verze)
Celý díl ke zhlédnutí: https://herohero.co/agatahanychova
„Mám rakovinu?“, byla první věc, která mě napadla, když mě začala šíleně bolet záda. A přesně o tomhle jsme si s Denisou Madejovou otevřeně povídaly.
Denisa je specialistka, za kterou chodí i vrcholoví sportovci, ale v tomhle díle nejde jen o bolesti zad. Jde o stres, vyčerpání, ženské tělo po porodu, psychiku, špatné trenéry i o to, proč si dnes skoro každá žena sahá na trapézy.
A hlavně — naučíme se, jak správně sedět, jak pracovat se stresem v práci a jak malé věci, které může každý z nás dělat bez výmluv na nedostatek času, dokážou obrovsky pomoct žít kvalitnější život bez urputné bolesti.
Silný a překvapivě praktický díl o tom, co všechno si naše tělo pamatuje… i když hlava tvrdí opak.
Agáta Hanychová Podcast
Připadáte si občas na život samotné? A že to nemáte s kým probrat? I to je život holčiček. Poslouchej můj nový podcast a uvidíš, že v tom nejsi sama. ❤️
Celé epizody najdete na https://herohero.co/agatahanychova
Agáta & hosté: Taťána Makarenko a Lucie Pisková – Hejty, tlak a život po vítězství Miss. Co všechno to stojí? (krátká verze)
Celý díl ke zhlédnutí: https://herohero.co/agatahanychova
Lucie Pisková otevřeně o tom, co se děje v hlavě holky, která ze dne na den vyhraje Miss Czech Republic. Radost, tlak, bolest v podpatcích… ale i urážky, psychická odolnost a momenty, kdy člověk pochybuje sám o sobě.
S Taťánou jsme řešily, co všechno se skrývá za krásnou fotkou a korunou. Hodiny dřiny, disciplína, sociální sítě, kritika i to, proč dneska nestačí být jen hezká. A taky proč jsou některé holky psychicky silnější než jiné.
Lucie poprvé mluví i o konci atletické kariéry, vztahu, těžkém rozhodování a o tom, proč nakonec zůstala v Česku místo Ameriky. Velmi otevřeně jsme se bavily i o urážkách a o tom, co člověk musí unést, když se najednou stane veřejnou osobou.
Protože někdy člověka nezlomí prohra… ale až chvíle, kdy mu začne vycházet úplně všechno.
Agáta & hosté: Psí tuláci z Gruzie – Dovolená, která jim změnila život… a zachránila stovky psů (krátká verze)
Celý díl ke zhlédnutí: https://herohero.co/agatahanychova
Měla to být obyčejná dovolená. Hory, víno, slunce a chvíle klidu. Jenže místo odpočinku přišel šok, který Kačce, Davidovi a Jitce obrátil život úplně naruby. Hladoví psi na ulicích, nemocná štěňata, krev, bezmoc… a moment, kdy už člověk prostě nemůže dělat, že to nevidí.
V dnešním rozhovoru otevřeně mluví o psychice, vyčerpání, beznaději i o tom, jak těžké je zachraňovat životy v zemi, kde je půl milionu toulavých psů. O smrti, stresu, obrovské odpovědnosti, ale i o chvílích, které dávají naději, že to celé má smysl.
Uslyšíte příběhy o psech, kteří neměli přežít. O dobrovolnících, kteří obětují svůj čas, peníze i vlastní komfort. A o tom, proč se po návratu z Gruzie už nikdy nedokázali vrátit do normálního života.
Webové stránky projektu – psitulacizgruzie.cz
Instagram @psitulacizgruzie
Facebook – Psí tuláci z Gruzie
Číslo transparentního účtu: 2803198208/2010
Jak (ne)stárnout (krátká verze)
Celý díl ke zhlédnutí: https://herohero.co/agatahanychova
Stárnout nechce nikdo. A pokud se stáří můžete vyhnout, tak se mu samozřejmě vyhněte.
Ženy prý snášejí stárnutí lépe, protože si o něm s ostatními ženami otevřeně povídají. Muži ho naopak často popírají a raději si potají barví vlasy. A jediný „lék“ proti stárnutí, který někteří uznávají, je výměna manželky za nový a mladší model.
V tomhle dílu si ze stárnutí uděláme trochu legraci a možná zjistíme, že to není zas taková tragédie.
Agáta & host: Bet Orten – Alkohol, drogy, umění… nebo jen krize z traumat z dětství? (krátká verze)
Celý díl ke zhlédnutí: https://herohero.co/agatahanychova
S Bet Orten jsme se po letech vrátily do doby, kdy jsme byly holky ze střední, které zkoušely úplně všechno. Alkohol, útěky do fantazie, špatná rozhodnutí, průšvihy, bolest i hledání sebe sama.
Otevřeně jsme si přiznaly věci, o kterých se většinou nahlas nemluví. Od chaosu našeho dospívání přes léčebnu až po ztrátu maminky, která Bet navždy změnila.
Místy drsný, místy smutný, ale hlavně extrémně upřímný díl o tom, co všechno člověka zlomí… a co ho nakonec možná zachrání.
Agáta & host: Markéta Ježková – Jak vydělat první miliony (krátká verze)
Celý díl ke zhlédnutí: https://herohero.co/agatahanychova
Markéta otevřeně o době na Evropě 2, kdy po odchodu Lucky Šilhánové schytávala obrovský hate. Proč chodila domů s pláčem a co se dělo v zákulisí ranní show s Leošem Marešem?
Jak se z rádia dostala až k ministrovi a proč nakonec všechno zahodila kvůli vlastnímu byznysu? Tohle je příběh o odvaze, vyhoření i velkých penězích.
Agáta & host: Jan Bendig – Řekli mi: "Cikány nebereme!" (krátká verze)
Celý díl ke zhlédnutí: https://herohero.co/agatahanychova
Honza otevřeně o hejtech, rasismu i o tom, co se děje za kamerami. Proč jeho sestru odmítli kvůli původu? A jaké předsudky zažívá dodnes?
Došlo i na Ornellu, divoké rodinné historky, bráchu Marsella a zákulisí života, který na Instagramu neuvidíte.
Agáta & host: Pavel Schweiner – Takhle začíná sexuální útok na dítě, fotkou v plavkách!
Tento díl mi změnil smýšlení a upřímně říkám, že tohle video by měly maminky dostávat už v porodnici. S expertem na e-bezpečí Pavlem Schweinerem otevíráme téma, které pálí nás všechny – bezpečí našich dětí na internetu a digitální stopu, kterou jim nevědomky vytváříme.
Dozvíte se, proč může být nevinná fotka z vany nebo nočníku za pár let spouštěčem drsné kyberšikany a jak poznat, že vašemu dítěti v online světě někdo ubližuje. Tohle není paranoia, to je realita, kterou musíme jako rodiče začít řešit včas.
Sleduj také na:
Instagram: https://www.instagram.com/agata.hanychova.podcast
TikTok: https://www.tiktok.com/@agata.hanychova.podcast
Výchovné lži rodičů (krátká verze)
Celý díl ke zhlédnutí: https://herohero.co/agatahanychova
O tom, jak rodiče, když jsou v koncích s výchovou, sahají po vymyšlených poučkách a zastrašovacích lžích.
„Když trefíš míčem televizi, vyteče z ní tolik vody, že se v ní můžeš utopit.“
Zní vám to povědomě? V tomhle dílu si posvítíme na ty nejlegendárnější výchovné lži, které jsme sami slyšeli – a možná je dnes používáme taky.
Agáta & host: Markéta Kaplanová – Rodila jsem v Číně… myslela jsem, že UMŘU! (krátká verze)
Celý díl ke zhlédnutí: https://herohero.co/agatahanychova
Divoká Ostrava, útěk do světa a realita, která bolí víc než čekala. Markéta o životě letušky, lásce i mateřství daleko od domova.
Šokující porod v Číně, přísná pravidla v Kuvajtu a party, které nikdo nečeká. Tohle není pohádka, ale realita bez cenzury.
Agáta & host: Šimon Steffal – Celý život ti neřekli, že jsi dost dobrý (krátká verze)
Celý díl ke zhlédnutí: https://herohero.co/agatahanychova
Proč si všechno bereme osobně? A proč nás jedna věta z dětství může zničit na celý život? Rozebírám s mentorem komunikace a pracovním psychologem Šimonem Steffalem chyby, které děláme každý den – doma, ve vztazích i v práci.
Tvrdá pravda o rodičích, sebevědomí i komunikaci. Tohle bolí, ale potřebuješ to slyšet.