Co přesně dělá alkohol v našem těle? Proč někteří lidé snesou víc a jiní méně? A jak souvisí pití s rakovinou nebo hormonálními změnami? V Česku na následky nadměrného pití zemře ročně tisíce lidí, a přesto je pro mnoho z nás samozřejmou součástí života. 🤔

V tomto díle si s popularizátorkou vědy a chemičkou Olgou Ryparovou (‪@Olinium‬) povídáme o tom, jak alkohol působí na náš organismus: od hormonálních změn, přes vliv na inzulin až po souvislost s různými typy rakoviny. 😣 Dozvíš se také, co je to binge drinking, proč alkohol narušuje spánek, a jestli opravdu funguje ranní dorovnávání hladinky. 🍻

V timestamps si můžeš vybrat konkrétní téma, které tě zajímá:

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Timestamps ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

00:00 Intro a představení hosta

01:40 Jaká je molekula alkoholu

02:55 Jak alkohol působí na naše tělo

07:08 Jak se tělo zbavuje alkoholu

12:40 Co je to binge drinking

15:12 Co znamená, že je alkohol jed

17:20 Jak alkohol ovlivňuje mozek

20:50 Káva po propité noci: mýtus nebo pomoc?

22:35 Kombinace alkoholu a nikotinu

27:10 Proč někdo zvládne vypít více alkoholu než jiný

30:10 Jak je to s ranním dorovnáváním hladinky

32:25 Alkohol a jeho vliv na spánek

📲 ⁠Aplikace Preventivka⁠

💛⁠ Podpoř naši tvorbu na Darujme⁠ a zapoj se do naší mise⌨️

⌨️ Naše sociální sítě:

📱 INSTAGRAM / loonocz

📱 FACEBOOK / loonocz

📱 TikTok / loonocz

👥 Dnešní host: Olga Ryparová vystudovala Biochemii na Univerzitě Palackého v Olomouci a část studia absolvovala na Hanze University Groningen v Nizozemsku. Věnuje se popularizaci vědy a chemii přibližuje lidem skrze sociální sítě, YouTube kanál a podcast ‪@Olinium‬.

Diskuze: Výživa v těhotenství a při kojení s nutriční terapeutkou Veronikou Chalánkovou